Alguna chica a hecho la Dieta de la sopa que es solo por una semana q resultado han tenido ayuda me caso pront

Question

es una dieta que promete bajarte unos buenos kilos en la semana que la haces pero solo la puedes hacer cada semana y la verdad no se si la puedo hacer una vez cada mes me pueden contar las que sepan porfavor ya que tengo esa duda y me caso en Mayo.

Answer 1

SI, yo ya la he hecho, la de la sopa que tienes que comer durante 7 días, pues mira yo la hice, y a duras penas aguante porque al tercer día ya no aguantaba, pero si, da buenos resultados, yo baje 3.5kg eso si, el sabor de la sopa es bastante desagradable después de varios días también podrías intentar otras como la South Beach o la Zone, pues sus platillos son mas variados, pues todavía faltan 3 meses para tu boda, aunque eso si, sea cual sea la dieta que elijas complementala con algo de ejercicio y mucha agua, es esencial.

Answer 2

Yo la hice por recomendaciòn de mi nutriologa y baje 2 kilos y medio en una semana. No se si te refieras a la sopa de col, si es esa, hazla es muy buena te hace sentir màs ligera y te limpia el organismo porque al no comer grasa, se limpia todo tu cuerpo. Suerte.

Answer 3

Yo no la hice tal cual, solo comí un plato de la sopa después de mi comida de mediodía normal por 5 días, la verdad no me pese no supe si baje de peso, lo que si sucedió es que yo era muy estreñida no hacia del baño (evacuar) hasta en 3 o 4 días y con esos días tuve para regularizarme, después de esos días y hasta la fecha voy al baño 1 o 2 veces al día, ya tengo 2 años así, la empecé a hacer así porque una compañera de trabajo lo hizo, solo comía un plato de sopa 1 vez al día después de su comida y aun así bajo de peso. Otros 2 compañeros de trabajo, también me recomendaron mucho esta sopa, ellos si la hicieron tal cual es por 1 semana al mes por 3 meses, bajaron muchísimo de peso y no lo han recuperado. Yo creo que si funciona, pero necesitas fuerza de voluntad, no tanto por no comer porque puedes comer toda la sopa que quieras, hambre no pasas, pero si te puedes cansar de comer lo mismo.

Answer 4

Esa dieta sirve pero los resultados no duran mucho porque es muy restrictiva, pero tienes bastante tiempo para bajar. Mejor construye un nuevo hábito alimenticio; Inicialmente tienes que cortar de raiz todos los azúcares, almidones, harinas (esos son los que más engordan, hasta media libra por día) también todas las verduras que crecen debajo del suelo, la manzana, la pera, el banano. Luego de un mes, puedes empezar a comerlos (de a poquito), mejor dicho una vez a la semana, hasta que tu cuerpo se regule. Así en el primer mes puedes perder hasta cinco kg. y para el segundo sigues bajando pero ya tu cuerpo se regula. Luego de tres meses ya tienes hábitos y no volverás a engordar. Yo lo hice, me funcionó y el sacrificio es solo por el primer mes. Ah, hay que hacer algo de ejercicio para no quedar flácidas. Ánimo, tienes suficiente tiempo.

Answer 5

Esas dietas son tonterias. Te enferman y producen anorexia. Ve a una nutricionista dietista y haz gimnasia. Eso es lo que adelgaza. Beso. Alby.