cuales son los aminoasidos recomendables ?

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cuales son los aminoasidos recomendables ?

2007-01-29 16:23:07 · 2 respuestas · pregunta de Kamira 2 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber

2 respuestas

Me parece que quieres decir aminoacidos.
La mayoría de los 20 aminoacidos que necesitamos para nuestra existencia los podemos reproducir nosotros mismos, solamente hay 9 que necesitamos consumir. Y con una dieta variada los encontramos. Lácteos, carnes, huevos, granos y frutas. Si consumes variedad de alimentos no tienes que preocuparte por consumir suplementos.

2007-01-30 01:39:33 · answer #1 · answered by rocilito 3 · 0⤊ 0⤋

los de cadena larga son importantes para tu organismo

2007-01-30 00:30:23 · answer #2 · answered by (CRC) zako 5 · 0⤊ 0⤋