Tengo que ponerme un taje de gatubela (latex) para una buena noche, va ser muy pronto y no quiero que el latex se embarre en mi estomago! aunque mi esposo no se fija en eso, pero yo si! quiero sentirme segura al usarlo.
2007-01-29 11:27:44 · 14 respuestas · pregunta de Tapatia *ExtraVirgen* Dese-Hada 7 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Bebe jugo de toronja antes o después de cada comida. Esto quema los rollitos que se acumulan alrededor de la cintura y disminuye el exceso de peso. El jugo de toronja produce saciedad debido a su contenido en pectina, un tipo de fibra vegetal que, además, disminuye la absorción intestinal de grasas y azúcares, y favorece la eliminación de líquidos sobrantes a través de su acción diurética.
Tambien debes hacer ejercicios y comer un poco menos.
Cuidate!!!
2007-01-30 02:06:08 · answer #1 · answered by mariita21 7 · 1⤊ 0⤋
Abdominales, hace 60 por dia, y nada de flojera
2007-01-29 11:44:03 · answer #2 · answered by Gardelita_Kemera 5 · 1⤊ 0⤋
si decidis hacer ejercio abdominales es los mejor hace 3 series de 15 3 veces por dia y acompañalo con una dieta baja en calorias sin harinas ni gaseosas y alcohol. evita comer 2 dias antes todas las verduras de hoja que se fermetan en el organismo te dan gases y por eso te hinchan
2007-01-29 11:40:40 · answer #3 · answered by lalitamoreno 1 · 1⤊ 0⤋
haciendo ejercicio
2007-01-29 11:37:28 · answer #4 · answered by roxy 4 · 1⤊ 0⤋
dieta y abdominales
2007-01-29 11:36:57 · answer #5 · answered by fabichiara 5 · 1⤊ 0⤋
muchisimo ejercicio todos los dias, tomar bastante agua puera y no comer mucha grasa, pero no dejar de comer
2007-01-29 11:34:39 · answer #6 · answered by Marlene 2 · 1⤊ 0⤋
haz abdominales y tomate este te en ayunas:
a una taza de agua agragale 1 cucharada de miel de abeja 100% autentica y solo 1/4 de la cucharita de canela en polvo ponlo a hervir y tomatelo en ayunas. y no olvides los abdominales. tienes resultados en dos semanas (la canela tiene que ser en polvo). suerte gatubela!!!!
2007-01-29 11:33:34 · answer #7 · answered by bebegaxiola 4 · 1⤊ 0⤋
dieta! come 5-6 veces al dia, porciones chicas, ejercicio, abdominales, corre un par de kilometros diarios y de seguro te ayudara bastante
2007-01-29 11:33:26 · answer #8 · answered by Korned 3 · 1⤊ 0⤋
el latex se amolda a tu cuerpo y si es apretado pues ponte una fajilla o una faja completa, apretadita, suerte !
2007-01-29 11:31:59 · answer #9 · answered by kary 3 · 1⤊ 0⤋
abdominales
2007-01-29 11:30:03 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋