Para ficar bem mesmo,preciso de dez horas de sono para me sentir bem.Caso contrário fico um "caco" o dia inteiro.
E você?
diz aí queridão(a)!
2007-01-28 14:22:15 · 10 respostas · perguntado por Desativado 4 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Putz...não acredito que escrevi zumbi com N,deve ser o sono....heheheheh....
2007-01-28 14:38:25 · update #1
Eu tbem preciso de umas 9, 10 horas, mas quando nao tou de ferias durmo no maximo umas 7 horas, fico um zumbi o dia inteiro kk.
Bjo
2007-01-28 14:31:11 · answer #1 · answered by ? 6 · 1⤊ 0⤋
Durmo pouco...6h.
2007-01-29 10:30:44 · answer #2 · answered by aprendiz 4 · 2⤊ 0⤋
O sono não é só quantitativo, é também qualitativo.
O ambiente, a alimentação, o estilo de vida da pessoa e o estado espiritual da pessoa influi. Às vezes eu durmo menos horas que o habitual , e no entanto o descanso vale mais a pena que a minha média (7 h). Atente para essas variáveis e cada vez mais precisarás de menos horas.
2007-01-28 20:55:53 · answer #3 · answered by pomba 1 · 1⤊ 0⤋
Eu preciso de 8 horas de sono... só q aguento ficar uma semana dormindo apenas 6 horas por dia e sem ser um zumbi... depois dsso eu durmo em qualquer lugar... seja sentada ou em pé!!! rsrs
Xauzinho!!!!!
Bjocaaaasss
2007-01-28 16:41:05 · answer #4 · answered by tata 1 · 1⤊ 0⤋
8 hs
2007-01-28 15:02:54 · answer #5 · answered by Doce Mulher 5 · 1⤊ 0⤋
preciso de sete ou oito horas diárias de sono para levantar com um pique maravilhoso e começar bem o meu dia.
boa noite!
2007-01-28 14:47:43 · answer #6 · answered by ana luiza b 3 · 1⤊ 0⤋
Eu preciso de no minimo 8, mas so consigo dormir 6 horas.Falta tempo.
2007-01-28 14:40:11 · answer #7 · answered by Gina 1 · 1⤊ 0⤋
eu preciso de umas 121,mas eu dormo em media de 6 a 12 horas
2007-01-28 14:34:21 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No mínimo 10 horas , menos me sinto um bagaço....rsrs
2007-01-28 14:31:42 · answer #9 · answered by Mulher 7 · 1⤊ 0⤋
Oii ? Muito radical a sua pergunta.. ecu não gosto de estar sempre em foco.. Mas ser totalmente invisível é pior na minha opinião.. Por isso, dentre as duas opções, ecu prefiro chamar a atenção, mesmo que seja involuntariamente. Té + s?ud?çõ?s ??vi-??gr?s ® ????.?.?
2016-12-17 04:47:19 · answer #10 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋