ho fatto il test BMI che calcola se si è in sovrappeso o meno... a quanto pare dice che sono in "normapeso"... ne ho fdatti anke altri con lo stesso risultato... io peso 62 kg e sono alta 1.64... c'è qualcuno ke mi può dire se è vero ke non sono in sovrappeso?
2007-01-28 01:22:43 · 10 risposte · inviata da Contessina 5 in Salute ➔ Dieta e fitness
io comunque faccio molta attività fisica.. dalle 2 e mezza alle 4 ore circa... tutti i giorni...
sono una ballerina e ho parecchi muscoli... ma c'è anke un pò di grasso quindi se smetto di fare esercizi perdo i muscoli e mi rimane il grasso... però forse perdo peso... ke faccio? vabbè...
2007-01-28 01:38:12 · update #1
Secondo me vai bene così, la cosa importante è che il peso non superi l'altezza, comunque secondo il calcolo del BMI una ragazza di 1.64 è normopeso se pesa tra i 51 e i 64 chili, per cui sei giusta. Io sono veramente sovrappeso, peso 3-4 chili più di te e sono 1.60! Ma a te i ragazzi (maschi) cosa dicono? Perché molti mi considerano obesa con la mia taglia 44...devo rimanere zitella?
2007-01-28 03:26:52 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
E' VERO! Ma tanto ormai tutti credono alla storia del "peso"... ascolta.. il PESO è l'ultima cosa da calcolare. contano le ossa, la muscolatura che pesa il triplo della massa grassa, l'altezza, i liquidi...! non devi fare quei calcoli... Pensaci meno, cammina molto e stai serena!
2007-01-28 09:28:03 · answer #2 · answered by Victoria 3 · 3⤊ 0⤋
6 in normopeso quello ke pesano sn i muscoli ke t fa la danza e poi 1 pò (ma poca) d pancetta piace agli uomini!
2007-01-28 11:55:30 · answer #3 · answered by sivy92 2 · 1⤊ 0⤋
dipende sopratutto dalla costituzione delle ossa.
se hai la costituzione "robusta", vai benissimo, se hai la costituzione "normale" devi dimagrire 2/3 kg, se hai la costituzione "piccola" devi dimagrire 4/6 kg.
ma mi raccomando consultati sempre con un medico, anche solo per il calcolo del peso corporeo entrano tanti fattori (sport, attività lavorative, etc).
inoltre ricordati che più che il peso in se stesso è la distribuzione del tessuto grasso che conta (hai fianchi e sul fondoschiena sono innocui, sulla pancia possono creare problemi di salute).
Saluti
2007-01-28 09:32:34 · answer #4 · answered by jelmini 3 · 1⤊ 0⤋
io peso esattamente quanto te e sono alta 1.64...nn sono sovrappeso...la pancetta non manca,ma è nella norma
2007-01-28 09:32:07 · answer #5 · answered by kikkacucciola 3 · 1⤊ 0⤋
per niente!!! anzi starai benissimo.
2007-01-28 09:29:00 · answer #6 · answered by okki d gatto 3 · 2⤊ 1⤋
non sei in sovrapeso, sei soltanto in sovrapensiero !
2007-01-28 09:27:41 · answer #7 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Se fai attività fisica e hai una grande massa muscolare, è normale che tu possa pesare cosi, e se hai un po' di grasso, ben venga!
Se però non sei sicura prova a chiedere consiglio ad un medico.
Ciao Ciao
2007-01-28 14:03:08 · answer #8 · answered by Vale 4 · 0⤊ 0⤋
Ciao, sei normopeso non preoccuparti....non smetterre di fare attività fisica, perché è molto importante farlo e avere una buona muscolatura è fondamentale....
Non so se ti vedi un pò gonfia...se fosse così prova a bere molta acqua, magari anche con l'aggiunta di drenanti ( si comprano in erboristeria ), elimini un pò di liquidi in eccesso e ti senti più sgonfia.....
Comunque ti ripeto che sei normaopeso ( e il calcolo della IBM è eseguito da tutti i dietologi....perché è molto veritiero..), è vero che vanno considerati altri fattori, ma non stare a farti troppi problemi, ok?
Baci baci
2007-01-28 11:07:09 · answer #9 · answered by crissss 3 · 0⤊ 0⤋
bho, è un argomento doloso, ma non mi freno dal dirti quello che penso...secondo me sei in sovrappeso, io sono 1cm in meno di te e peso 56 kge lo sono io, ovvero ibm mi da normopeso, però parliamoci chiaro i jeans sono onestissimi!, io dovrei essere53kg, quando sono 50 sono magra! di meno nemmeno se non mangiassi x una settimana ci arrivo, ho una costituzione normale, cmq tu dovresti essere 54kg, se gia tu fossi a 58 potresti decidere tu se rimanere cosi o perderli tutti, non voglio offenderti, l'argomento è delicato, però secondo me il tuo peso non va bene x te
2007-01-28 11:11:22 · answer #10 · answered by ciccina369 4 · 0⤊ 2⤋