estou com osteoporose?

Question

estou com osteoporose tenho 42 anos e adquiri este problema por tomar ha muitos anos o remédio propiltiouracil hoje estou tomando oscal e osteoform será que resolve o problema? o que eu faço em termos naturais para ajudar no tratamento?

Answer 1

Faça apenas o que o seu médico lhe mandar fazer e não use medicamentos sem o conhecimento dele, principalmente os ditos "naturais" que não foram submetidos a pesquisas. Continue com sua reposição de cálcio, os banhos de sol, as caminhadas e a alimentação recomendada. Não se arrisque com receitas de leigos.

Answer 2

Tratar a osteoporose
Se tem osteoporose o seu médico irá receitar-lhe medicamentos, que podem ser de vários géneros e ter finalidades diferentes:

Medicamentos para aumentar a massa óssea

Os medicamentos que aumentam a sua massa óssea, isto é, a quantidade de osso, são os mais importantes no tratamento da osteoporose, porque vão reduzir o seu risco de vir a ter uma fractura.

Existem vários medicamentos com esta finalidade e apenas o seu médico sabe qual é o mais indicado para si.

Estes medicamentos não a farão sentir-se melhor das suas dores nas costas ou de outras queixas que tenha. Embora estejam a tornar os seus ossos mais fortes não vai sentir nada, tal como não sentiu quando os seus ossos se foram tornando mais fracos.

É muito importante que cumpra a medicação de forma correcta mesmo que não sinta nenhuma diferença.

Suplementos de cálcio e vitamina D

Se o seu médico verificar que a sua alimentação não contém a quantidade de cálcio suficiente pode receitar-lhe um suplemento de cálcio.

Estes suplementos podem ter várias formas (p.ex. comprimidos, pastilhas para mastigar, pó para dissolver) e devem ser tomados após a refeição. Se tomar apenas uma dose por dia é preferível que o faça após o jantar.

Embora alguns suplementos de cálcio já tenham vitamina D o seu médico pode achar melhor que faça um suplemento de vitamina D à parte. Nesse caso deve tomá-lo a uma hora diferente do suplemento de cálcio.

Não tenha medo de tomar cálcio a mais. O nosso organismo só absorve o que necessita e o restante é eliminado na urina. Mas atenção: se tiver pedra nos rins deve beber muita água para evitar que o cálcio na urina seja prejudicial.

Ao contrário do que acontece com o cálcio é perigoso tomar vitamina D a mais. Por isso nunca faça mais do que a dose recomendada pelo seu médico.

Medicamentos para controlar a dor
No caso de ter dores nas costas provocadas pela osteoporose o seu médico pode receitar-lhe medicamentos para as dores (analgésicos).

ok

Answer 3

Resolver nao resolve mas minimiza os efeitos e impede que piore o quadro.
Acho que deve alterar sua alimetnação que deve ser rica em cálcio, e evitar alimentos que ajudem a degradr o osso.Pocure um nutricionista.
Segunda coisa precisa tomar o sol da manha que ajuda a fizar o calcio nos ossos.
Fazer atividade fisica de impacto que ajuda muito tb

Answer 4

Um dos meios naturais que você poderá usar é banho de sol, que auxiliará da aquisição da vitamina D que é fundamental para nossos ossos e fazer um acompanhamento médico para tratar a esse distúrbio ósseo.

Answer 5

Osteoporose é uma doença que ataca mais as mulheres de meia idade em diante... É um problema sério e a senhora deve procurar um médico (competente) especialista em osteoporose que será a pessoa mais indicada para orientá-la e medicá-la. Boa sorte!

Answer 6

O seu médico já a deve ter informado que com o aproximar da menopausa os seus ossos vão ficando ainda mais fracos, eu aconselho a que beba muito leite de preferência com alto teor de cálcio, consuma produtos derivados do leite como, iogurte e queijo. Os legumes e as frutas também são benéficos.
Tente ter atenção quando anda, para não cair e partir algum osso, pois estando descalcificados estão muito mais frágeis e partem com facilidade.

Answer 7

Puxa vida, tão nova assim???...que pena...Acompanho a evolução de um tratamento eficaz pois minha mãe tbm é portadora.Tratamento natural????cálcio é natural, vit D é natural....ginástica é natural..mas nem tudo que é "natural" resolve..Eu sempre me ligo num site americano que traz novidades sobre a enfermidade.É www.nof.org.(National Osteoporosis Foundation).Nese site eles divulgam as mais recentes pesquisas sobre o assunto.Vou te passar alguns dados da NOF americana sobre osteoporose, mas não deixe de visitar seu médico regularmente...aqui vão alguns dados:
1.ingestão de cálcio entre 1.000 g a 1.300 g/dia
2.ingestão de Vit. D entre 400 a 800 UI/dia(combinado com cálcio)
3.Dois tipos de exercícios são importantes para fortalecer massa óssea e a densidade: suporte de peso contra a gravidade(weight-bearing) e de resistência(resistence):o primeiro consiste em trabalhar contra a gravidade.ex.:dançar, caminhar, subir degrau de escada(andar de bicicleta e nadar não adianta).O segundo, consiste em usar força muscular, de quebra, robustece musculatura e ossos.ex.:levantar pesos(de leve), em academias e clubes de saúde.Fazer ambos diariamente é melhor.Lógico se vc não sofreu fratura....deve ter avaliação clínica antes da prática ou mesmo ver em sua cidade academias especializadas para portadores de osteoporose.
4.evitar álcool e cigarro
5.Fosamax(alendronato de sódio) 1 vez/semana(no Brasil)
6.Actonel(USA)-mesma classe do Fosamax
7.Boniva(USA)-mesma classe do Fosamax
8.Calcitonina
9.Evista(Raloxifeno)-modulador seletivo do receptor estrogênico(SERM)-Mulheres após a menopausa
10.Teriparatide(uma forma do hormônio da paratireóide), para mulheres pós- menopausa-injeções diárias no mínimo 24 meses
11.Para não agravar a doença: evitar hormônios da tireóide em excesso;anticonvulsivantes;antiácidos que contém alumínio;hormônios de liberação de gonadotropina, usados para tratamento de endometriose;methotrexate para câncer;ciclosporina A, uma droga imunosupressora;heparina e colestiramine, que controla níveis de colesterol.
Boa sorte e um bom tratamento...abraço.JR.