2007-01-27 06:00:21 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Sobrepeso y Obesidad. Causas posibles.
El sobrepeso es un estado anormal caracterizado por la acumulación excesiva de grasa en el organismo.
El concepto de sí una persona está excedida de peso, varía con la raza, sexo, edad, época y el lugar. En términos generales es más frecuente en las mujeres y después de los 35 años (aunque puede darse a cualquier edad).
Para que se acumule grasa en el organismo, es necesario que el número de calorías ingeridas sea mayor que el de las gastadas.
El organismo aumentará de peso por recibir y asimilar exceso de alimentación, o por gastar poco de lo asimilado. Esto se deberá a. factores causales exógenos (alimentación excesiva e inactividad) y también puede deberse a factores endrógenos (glandular y endócrino) aunque estos últimos no son los más frecuentes.
Alimentación excesiva
Se puede comer mucho por malos hábitos, por elegir mal los alimentos y por factores afectivos. Con frecuencia una persona reacciona a las situaciones de disgusto o ansiedad, ingiriendo alimentos en exceso y/o bebidas alcohólicas.
También cuando una persona tiene un trabajo sedentario y camina poco disminuye su consumo orgánico de calorías.
A veces so observa que una persona que come mucho y hace ejercicio vigoroso, se mantiene en su peso normal, mientras que al dejar de gastar energía física, aumenta rápidamente de peso, pues sigue comiendo lo mismo que cuando hacía ejercicio, en lugar de reducir su alimentación.
El mismo proceso sucede al llegar a la madurez.
Mal funcionamiento de ciertas glándulas
Otras veces el organismo consume menos alimentos por hallarse afectado el funcionamiento de una o varias glándulas de secreción interna (hipófisis, tiroides, páncreas, glándulas sexuales, suprarrenales, epífisis o glándula pienal), o ciertas zonas del sistema nervioso (hipotálamo). Las glándulas que más influyen son la pituitaria o hipófisis, las glándulas sexuales y la tiroides.
Resumiendo
Comúnmente las personas con exceso de peso comen mucho y hacen poco ejercicio, desconociendo los beneficios del movimiento y la actividad física.
La persona con sobrepeso no solo se queja de la deformación de su cuerpo, sino también de otras molestias como: agitación ante el menor esfuerzo, cansancio fácil, tendencia excesiva al sueño, etc.
Se pueden observar trastornos del corazón, elevación de la tensión arterial, facilidad para infecciones del aparato respiratorio, tendencia a la diabetes, a enfermedades del riñón, hígado y vías biliares, lesiones cardíacas, afecciones de las articulaciones de los miembros, nefritis, arteriosclerosis, edema pulmonar, reumatismo, trastornos menstruales, hernias, etc.
Tratamientos
En cada caso se debe comenzar tratando de descubrir la causa del sobrepeso: exceso de alimentación, falta de ejercicio, factores psicológicos o trastornos endocrinos. Por lo tanto es indispensable consultar al médico, quien aconsejará el tratamiento conveniente, según cada caso.
2007-01-27 06:22:23 · answer #1 · answered by PlayaParana 6 · 2⤊ 0⤋
*una ingesta de calorias mayor a lo que se gasta.
*falta de educacion alimentaria
*una dieta basada en grasas y pobre en proteinas
*mal funcionamiento de tiroides.
*mal sistema de ingesta de alimentos por ejemplo lo adecuado es una dieta de 2000kalorias diarias repartidas en 6 comidas muchas veces solo se hacen 2 o tres comidas diarias y se consume en ellas mas de las calorias necesarias.
loli1913@hotmail.com
2007-01-27 06:56:12 · answer #2 · answered by loli 2 · 2⤊ 0⤋
problemas de tiroidismo q provienen de problemas hormonales, mala alimentacion,falta de actividad fisica
2007-01-27 06:10:10 · answer #3 · answered by marie 2 · 1⤊ 0⤋
el sedentarismo (no hacer suficiente ejercicio, usar el coche para todo, utilizar el elvador, pasar muxo tiempo viendo t.v, o trabajando sentad@ en una offi)
-Problemas con la tiroides (hipotiroidismo) lla tiroides es una glándula que controla nuestro metabolismo, aveces está glándula trabaja más lento y la gente empieza a engordar sin control.
-Comer poco (aunque la gente no lo crea) cuando no le das suficiente combustible al cuerpo este se educa para almacenar cualquier alimento que le des bajando el metabolismo.
-Genética está comrpbado que si alguno o ambos de los padrex tienen ese problema los hijos los heredarán.
2007-01-27 06:09:29 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
sedentarismo (estar mucho sentado, sin actividad), irse a dormir enseguida de haber cenado, enfermedades glandulares (tiroides), comer en demasía (incluso sin ganas), ansiedad excesiva, tambien puede deberse a dejar de fumar (canalizas la ansiedad, comiendo). Suerte y espero que te haya servido. saludos
2007-01-27 06:09:19 · answer #5 · answered by paraiso 2 · 1⤊ 0⤋
Tiroides, ejercicio inadecuado, niveles de estrés...!!
2007-01-27 06:08:49 · answer #6 · answered by Alguna duda? 5 · 1⤊ 0⤋
enfermedades hormonales, genètica...
2007-01-27 06:05:56 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
La vida sedentaria.
2007-01-27 06:05:41 · answer #8 · answered by † Immortal love 3 · 1⤊ 0⤋
HIPOTIRPIDISMO, SEDENTARISMO, MEDICAMENTOS(CORTICOIDES)
2007-01-27 11:48:10 · answer #9 · answered by docfer2002 5 · 0⤊ 0⤋
Poca actividad física... Comer mal... Comer POCO y mal... Comer MUCHO y bien... No ponerse una meta... Saludos!
2007-01-27 06:10:12 · answer #10 · answered by bersuitera91 3 · 0⤊ 0⤋