Ja tentei dieta e nada,nao tenho tempo de fazer academia e ginastica,trabalho e faço faculdade,gostaria de saber se alguem teve sucesso com algum remedio e qual e esse?
2007-01-26 03:00:04 · 8 respostas · perguntado por catiane.andrade 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Querida amiga !...aconselho vc não tomar remédio sem consultar um médico.Primeiro porque vc se alimenta de forma errada,esta sempre correndo trabalho e faculdade isto desgasta um pouco.Mas posso te dar uma ajuda se vc fizer bem certinho terá bom resultado.Faça assim:
Café da manhã:
1 ovo cozido ou quente.
1 xicará de café com leite ou nescau.
Lanche:
1 banana
Almoço:
OBS: Tomar 2 colher de sopa de Elixir Abacateiro 15 minutos antes do almoço.
2 bifes grandes ou frango,feixe menos porco
Salada a vontade
Tomar duas colher de sopa de Elixir Casearia
Não tomar liquido com almoço
Lanche:
uma fruta a que tiver em casa
Janta:
Repita o almoço ou 2 pratos de sopa de legumes
Os Elixir são antes do almoço e janta.
Ceia:
um copo de leite ou uma maça com casca.
Vc viu não tem nada de farinha ou arroz e massa
Eu fiz e emagreci 10k.O elixir não é bom tem gosto de Olina não sei se vc ja tomou
Nome do remédio:
Abacateiro Composto
Casearia composto -Laboratório Cibecol
Querida desejo boa sorte.Faça um esforço que vc vai conseguir não tome remédio faz mal a saude.Este é natural e não causa mal e ajuda por outras coisas também.Pesquise na internet todas os chas que tem.Um grande beijo com amor,Cléo
2007-01-26 03:31:46 · answer #1 · answered by crb2206 4 · 1⤊ 0⤋
Sugestão: tire o tempero da comida! Você perceberá que naturalmente ira comer muito menos. sem esforço, ou seja irá comer somente a quantidade natural que seu organismo necessitar. Os temperos são uma armadilha, pois deixam os alimentos saborosos demais.
2007-01-28 08:41:25 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Não tome remédio sem orientação de seu médico. Eu já tive choque por remédio receitado por médico e quase morri. Imagine remédio por conta própria, sem entender nada do que acontece dentro da gente?!
2007-01-26 15:39:51 · answer #3 · answered by Gê 2 · 0⤊ 0⤋
Olha, eu sempre estou me controlando nas comidas. Quando exagero um dia, compenso. Faça assim também. Não misture arroz com batata ou macarrão. Mas isso tudo você já deve saber. Eu sei que é mega chato fazer regime e se controlar!
Não compre esse remédiod e farmácia, pois na minha opinião, não funcionam. Custam cerca de 50 reais... e por mais um pouco, sim.. quem sabe.. mais uns 100 reais... você vai num médico especializado e ele te passa um fórmula. Lá, ele te indica milhões de coisas, e o próprio remédio te ajuda a emagrecer. Ele vai pedir pra que vá academia. Mas eu nunca vou. Não tenho tempo, alias, quando tenho tempo, prefiro fazer outras coisas.
Então, tome o remédio e corte as frituras e cervejas... ehehehheh ah! e doces! que por sorte a minha, eu não gosto!
Ouuuu... uma coisa que já fiz muito e deu certo, foi ir ao Vigilante do Peso. Já ouviu falar? Informe-se. Certeza que tem na sua cidade. É um esquema super legal e você aprende a comer de tudo um pouco. Eu já fiz e emagreci, mas hoje... não consigo mais... por isso apelo sempre pro meu médico. Eu, tenho que perder pouco, daí é mais difícil ver o resultado. Mas se você, que quer perder os 20 quilos.. rapidinho você consegue. Seja qual for a sua decisão! É só ter força de vontade.
Ah! E esse Vigilante do Peso, é baratinho!!!! São reuniões... muito legal!
Mentalize uma meta... e chegará lá!
boa sorte!!!!!! (pra nós duas! ehehehe)
beeeeijo
2007-01-26 12:30:16 · answer #4 · answered by AnnaJúlia 2 · 0⤊ 0⤋
Oi, 20 não são brincadeira, mas acho que você deve avaliar alguns dados:
Qual é o biotipo de sua família? As vezes é impossível brigar com a genética.
Em quanto tempo você acrescentou este peso ao seu corpo? Foi num curto período ou no decorrer de anos?
Você trabalha e estuda, o que provavelmente, mesmo que você não se sinta assim, produz no corpo uma carga de stress. Por defesa, quando em situação de stress, nosso organismo acumula energia como precaução.
Ganhar peso na maioria das vezes é um processo fácil e rápido.
Educação alimentar e paciência são imprescindíveis para perder peso. Exercícios físicos completam esta tríade. Se você não tem tempo para academia, tente caminhar para ir ao trabalho ou a faculdade. Medicamentos na maioria das vezes utilizam-se de compostos antidepressivos e diuréticos, que diminuem sua ansiedade ( que de modo geral descontamos na geladeira ), e a quantidade líquidos. Não necessariamente gordura. Acalme-se e busque meios mais naturais.
2007-01-26 11:33:27 · answer #5 · answered by Roger Rabbit 2 · 0⤊ 0⤋
procure um bom nutricionsta e vá fazer exercício
2007-01-26 11:18:23 · answer #6 · answered by aopgolf 1 · 0⤊ 0⤋
Acredito que não tenha tomado nenhum remédio para adquirí-los, então tente emagrecer da mesma forma, coma em menos quantidade. Se isso não resolver, procure ajuda com uma nutricionista, assim não corres o risco de se prejudicar.
2007-01-26 11:08:20 · answer #7 · answered by vinha 2 · 0⤊ 0⤋
Mas tmb.. como q tu foi engoradar 20 kilos ??? Vcs sao gordas pois nao sabem controlar seu peso... quando a pessoa ve q ja engordou 2 quilos... ela ja tem q ser suficientemente inteligente pra se tocar e parar de comer.. mas ai esperam até chegar a virar umas baleias gordas p pensar em emagrecer.. assim nao da né... um pouco de controle toda pessoa tem q ter... nao precisa engordar 40 kilo p se tocar né.. pelo amor de deus... comam menos... vcs nao tem mais nada p fazer alem de comer??
2007-01-26 12:15:09 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋