Wie bekomme ich Gemüse in eine 5-jährige?

Question

Was wir schon versucht haben:
1. Die Gemüsesuppe ist Hexensuppe (umgetauft)
2. Die Suppe püriert Alienspeise (unkenntlich gemacht)
3. Die Zuccinis sind Boote Hackfleischfüllung ist der Schatz der Inkas (interessant gemacht)
4. Gemüse roh hingestellt mit Saucen zum dippen
5. Gemüse normal gekocht und gesagt sie bekommt nix (neidfaktor)
6. Rote Beete unterpüriert, damits nicht mehr grün ist.Und das ganze Prinzessinenspeise genannt.
(Kommentar der Tochter: Prinzessinnen sind ganz schön blöd, wenn die sowas ekliges essen!)

Anmerkung:
Wir verwenden keine Fertigprodukte als Gesamtnahrung...allenfalls Brühwürfel oder ähnliches.
Wir bekommen Obst, Gemüse, Geflügel vom Biohof geliefert.
Schokolade und Limo darf ich nicht geben, wegen Neurodermitis.

Answer 1

Also Zwang oder du bekommst dann bis zum Abendessen
nichts oder du gibst ihr nichts mehr nach dem Frühstück,
sind der totale Schwachsinn.

Wie einige hier schon sagten, haben Kinder einen total anderen
Geschmacksinn, als wie der von Erwachsenen. Er ist in der Regel
feiner und sensibler. Da hilft auch das Rumdoktorn, wie einige es
hier empfehlen nichts. Den die Natur läßt sich nicht betrügen.

Wenn es nur die Regel ist, was der Bur nich kennt, dat fritt er nich
(Was der Bauer nicht kennt das ist er nicht!), helfen nur Tricks wie gemeinsames vorbereiten der Salate, wobei mit sicherheit
immer wieder auch schon genascht wird.

Ganz übler Trick ;-))), einfach bei Verwandten oder Bekannten
essen lassen und denen vorher sagen was das Kind sich weigert
zu essen. Wenn es dort auch durch hält, ist es eben ein Problem
der geschmacknerven.
Doch sollte das Kind dort alles essen was ihm vorgestzt wurde,
dann ist es ein Psychisches Problem. Wo man aber eben dann
langsam nur etwas dran ändern kann.
Ach ja und versuche die Sache nicht zu verkitschen oder als Topgesund hin zu stellen und das man eben irgendwann mal
ganz Krank werden wird. Ganz blöd ist es dann nämlich wenn letzteres nicht eintritt.

Ach ja lade doch auch mal die Freunde deines Kindes ein zum gemeinsamen essen, sowas spornt manchmal auch an, etwas
was man nicht mag doch mal zu probieren, weil es doch die anderen Kinder auch essen. Nachahmeffekt, Herdentrieb
und eine Spuregoismus, das man nichts mehr abbekommen
könnte.
Hoffe dir geholfen zu haben. Teste einfach mal aus, aber
Achtung vorher Probleme ausloten. Besonders was andere
Kinder betrifft. Witzig hier dann noch, muß ich einfach noch erwähnen, wenn man den Eltern erzählt was deren Kleine so
gegessen haben und die einen dann Ungläubig angucken,
weil sie das nicht für möglich halten, das ihr Kleines das .....
gegessen hat.

Answer 2

versuche es mal mit verbieten.

Verbotenes ist immer interessant.

Sag,,,nein das ist nur für Papa und Mama...davon bekommst du nichts.

Sei ein paar Tage konsequent,
dann sag ok.probieren...aber nur wenig, mehr bekommst du nicht.

( und nicht reinfallen mit dem Spruch,na siehste schmeckt doch gut... sondern...ich weiss ist sehr lecker...aber mehr gibt es nicht)


Durchhalten..!!!
mach es etwas wertvolles, spannendes und nicht einfach zu bekommendes.


gruss aus dem Kloster

Answer 3

wenn du die möglichkeit hast, baue auf dem Balkon oder im Garten selber mit deiner Tochter Gemüse an... dauert zwar noch bis zur "Ernte" aber vielleicht hilft es...

Rabiate Variante.. ok, wenn du kein Gemüse essen willst, dann müssen wir eben ein Tier schlachten.. welches nehmen wir) Susi die Kuh oder Ernst das Schwein???

Answer 4

Gar nicht ! Einige deiner Tricks habe ich auch probiert , hat nichts geholfen . Mein Sohn hat sich eine Zeit nur von Kartoffeln , Reis oder Nudeln ernährt . Alles was irgendwie nach Gemüse aus sah hat er gemieden . Das änderte sich als er mal in den Ferien bei seinen Großeltern war , die haben einen Garten mit Gemüsebeeten ! Er durfte das Gemüse ( das jetzt gar nicht mehr so gefährlich aus sah ) ernten , putzen und auch ( unter Aufsicht ) kochen . Jetzt ißt er Gemüse und ich bin meinen Eltern sehr dankbar .

Answer 5

ich kannte das problem auch,von meiner tochter.was du nicht machen darfst sie zwingen.meine mochte bis zum 7 lebensjahr auch kein gemüse,dafür habe ich ihr dann mehr obst gegeben,und mein mann meine große tochter und ich,haben immer wenn wir gemüse essen ihr auch mit aufgefüllt,und immer wieder gesagt wie gut uns das gemüse schmeckt,sie brauchte es nicht essen,es war eben halt wichtig das sie das gemüse nur auf den teller hat.und irgentwann hat sie es mal probiert,und immer ein bischen mehr probiert,und jedesmal wenn sie probiert hatt haben wir sie ganz doll gelobt.jetzt mit 8 ist sie jedes gemüse,ihre lieblinge sind broccolie,rotkohl,spargel und grünkohl.also nur mut klappt schon irgendwann.nur niemals zwingen.lg

Answer 6

Kinder essen, was ihnen schmeckt. Der Geschmacksinn ändert sich aber mit den Entwicklungsphasen des Körpers, und was der Körper meint zu benötigen. Wenn das Kind kein Gemüse essen will, dann solltest du es nicht zwingen.
Was helfen könnte, wäre eine Reduktion von Fertiggerichten (die den Geschmacksinn täuschen durch Geschmacksverstärker) und Produkten die zuckerhaltig sind (auch Zuckerersatzstoffe). Dann dauert es aber trotzdem noch eine Weile, bis sich der Geschmackssinn normalisiert.
Evtl auch eine größere Pause ohne Essen vorher. Keine Limos vorher. Guter Hunger macht guten Appetit.
Übrigens: Meine Kinder essen auch nicht alles Germüse. Meine jüngste ist aber gern rohes Gemüse, lieber als gekocht.

Answer 7

Hast du schon mal versucht sie mit beim Kochen bei zunehmen!

So das sie mithilft, dann muss man das doch auch probieren.
Vielleicht kommt sie so auf den Geschmack

Answer 8

Wir reiben Karotten roh, streuen Zucker drüber, das schmeckt den Kindern schon immer.

Answer 9

Du machst einen riesigen Fehler wenn du deiner Tochter signalisierst, das sie dieses Gemüse essen soll. Versuche es einmal anders, sage ihr nicht, sie muss das essen, sondern sie DARF das essen. Hat bei meiner Tochter Wunder gewirkt. Sie wurde richtig sauer wenn ich ihr angedroht habe, das sie etwas von den Sachen die sie eigentlich hasst, NICHT essen darf. Funktioniert auch bei anderen Dingen wie z.b. Zimmer aufräumen oder Klamotten. Du musst versuchen alles wie ein Privileg aussehen zu lassen

Answer 10

Also ich glaub auch, das es momentan einfach eine Phase ist. Mein Patenkind hatte mit 5 ganz plötzlich eine vorgeschobene Karottenallergie. Und dann eine Kartoffelallergie und so weiter. Das hatte sie irgendwo aufgeschnappt und gesehen, das man dann kein Gemüse mehr essen muss. Bei mir gabs dann trotzdem Gemüse. Wenn sie es nicht gegessen hat wars auch ok. Aber wenn s irgendwo untergemischt war hat sie es versucht rauszusortieren. Da war das Essen dann halt kalt. Und bei mir gabs nix anderes. Mittlerweile sind zwei Jahre vergangen und sie mag Gemüse ganz gern. Also zwingen würde ich sie nicht in der Form das der Teller leer gegessen werden muss, aber es gäb bei mir halt auch nur das, was auf dem Tisch steht. Und danach auch außer Obst vielleicht nix für zwischendurch.