2007-01-24 20:21:00 · 109 antworten · gefragt von TOM D 1 in Gesundheit ➔ Alternative Medizin
Wenn sie nicht allzu akut sind, dann kannst Du Dir Deine Schläfen mit Japanischem Heilpflanzenöl oder Tigerbalsam einreiben (gibts in jeder Drogerie oder Apotheke für ca. 1-2 Euro). Wichtig ist vor allem, dass Du ausreichend trinkst (Wasser, Kräuter- oder Früchtetees) und Dir eine Mütze Schlaf gönnst. Ruhe ist auch wichtig: daher bei Kopfschmerzen weder lesen noch TV gucken - das strengt die Augen zu sehr an und führt zu vermehrten Kopfschmerzen. Mir hilft oft ein Schlaf im verdunkelten Raum, Fenster auf (Frischluft tut gut) oder gekippt - je nach Wetterlage.
Angeblich soll auch das Trinken von Tonic Water helfen, da darin ja Chinin enthalten ist. Chinin wirkt schmerzstillend, in unmittelbarer Umgebung betäubend und fiebersenkend. In China wird es aufgrund der fiebersenkenden und schmerzstillenden Wirkung in geringen Dosen Mitteln zur Behandlung von grippalen Infekten beigemischt.
2007-01-24 20:29:17 · answer #1 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
benutze einen druckpunkt..zwischen daumen und zeigefinger mit der anderen hand/finger fest zusammen drücken. der punkt ist leigt in der wölbung wenn mann die finger daumen und zeigefinger öffnet. assiatische medizin.
2007-01-24 20:36:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 6⤊ 1⤋
Erstmal ein Glas Wasser trinken. Die meisten bekommen Kopfschmerzen durch Austrocknung.
2007-01-24 20:27:34 · answer #3 · answered by Kath 1 · 5⤊ 0⤋
Den großén Zeh massieren. Und zwar an der Stelle die genau der Stelle am Kopf entspricht wo es weh tut. Das heißt Du stellst Dir vor, dass der Zeh Deinen Kopf darstellt. Von unten her betrachtet ist dann der Stirnbereich an der vordersten Außenkante (also wo der Nagel aufhört). Wo der Nagel herauswächst, das entspricht dem Kieferbereich. Also tastest Du den Zeh mit dem Daumen ab und an der Stelle an der es piekt massierst Du etwas linksherum kreisend mehrere Minuten lang. Dann müßte der Schmerz weggehen.
Es ist schwer das ohne Bild zu erklären. Auf jeden Fall hilft die Fußreflexologie (so heißt diese Methode).
Gute Besserung.
2007-01-24 20:53:35 · answer #4 · answered by Anonymous · 5⤊ 2⤋
Das Deutsche Ärzteblatt, das offizielle Organ der Bundesärztekammer, welches jeder Arzt automatisch bekommt, steht nicht gerade im Ruf, der Naturheilkunde besonders zugetan zu sein. Umso mehr überraschte ein Beitrag, der vor kurzem dort veröffentlicht wurde, zum Thema "Kopfschmerzbehandlung mit Pfefferminzöl". Dort wurde von einer Studie berichtet, bei der Kopfschmerzpatienten mit Pfefferminzöl oder herkömmlichen Schmerztabletten behandelt worden waren. Das sensationelle Ergebnis: Pfefferminzöl war genauso effektiv wie die konventionellen Schmerzmittel - allerdings mit weniger Nebenwirkungen.
Bei leichtem bis mäßigem Kopfschmerz sollten Sie daher je einen Tropfen Pfefferminzöl auf beide Schläfen (oder die schmerzenden Stellen am Kopf) sanft einmassieren. Noch besser hilft es möglicherweise, wenn die Massage von einer lieben Person des Vertrauens durchgeführt wird. Sie können damit vielleicht nicht jeden, aber so manchen Kopfschmerz in Heftigkeit und Dauer vermindern und so manche Kopfschmerztablette einsparen.
2007-01-24 20:37:45 · answer #5 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
an der frischen luft spazierengehen
pefferminzöl auf stirn und schläfen einmassieren
einen kaffee trinken
gute besserung!
2007-01-24 20:26:28 · answer #6 · answered by Alter Ego 7 · 3⤊ 0⤋
einen topfen japanisches heilpflanzenöl (apotheke) auf jede schläfe. bei mir hilft das ganz gut
:-)
>LG
2007-01-24 20:25:55 · answer #7 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
mehr trinken
evtl. besser und gesunder essen.
Bei Migräne hilft es immer, wenn man sich sportlich besser betätigt
2007-01-24 20:41:37 · answer #8 · answered by Berliner Kindl 3 · 3⤊ 1⤋
iß 2-3 äpfel, hilft unglaublich !!!
2007-01-24 20:35:49 · answer #9 · answered by volup11 4 · 2⤊ 0⤋
viel trinken und vielleicht einen happen essen. ich krieg oft kopfschmerzen wenn ich zu wenig esse.
frische luft und eine massage der schläfen kann helfen.
2007-01-24 20:33:42 · answer #10 · answered by maxi 4 · 2⤊ 0⤋