vc considera sua alimentação correta? já teve problemas de saúde por alimentar-se de forma inadequada?

Answer 1

estou batalhando para fazer minha alimentação mais saudavel, pois ja tive muitos problemas sim, e a minha primeira vitoria é ja estar um ano sem tomar refrigerante algum, que me ajudou muito e melhorou tudo.
Hoje conseguir diminuir meu doce, pois adoro, passei a usar produtos diet, e so em raros casos como acucar!

Answer 2

Minha alimentação não é nada adequada, mas por enquanto ainda não tive problemas com isso.Preciso mudar meus hábitos alimentares, senão os probleminhas vão surgir logo logo..

Answer 3

Eu faço uma alimentação adequada mas quem não foge do regime de vez em quando.

Answer 4

A minha não é correta, como tudo que tenho direito, sei que estou errada pois tenho diabete e tenho que ter controle, mas amanha eu começo.

Answer 5

Hoje ela esta muito bem, tive um probleminha com triglicerides alto e resolvi tomar uma atitude, comecei a comer somente pao e arroz intregal, e mais fruta e muita, mas muita verdura mesmo, tomo bastante agua durante o dia pra ajudar no metabolismo, e pratico capoeira pra dar aquela finalizada com chave de ouro!

Answer 6

minha alimentação ñ é correta.
às vezes eu ñ me alimento na hora certa, ñ como muita verdura e nem fruta, gosto mais de refrigerante, massas, doces.....
mas até hoje nunca tive problemas de saúde..... felizmente!

bjs:)

Answer 7

Hoje procuro fazer uma alimentação correta, mas já tive problemas de anemia por me alimentar pouco.

Answer 8

sim engordei uns quilinhos no inverno passado,de tanto comer massas e tomar vinho,mas na primavera cai em si e conseguir emagrecer

Answer 9

Já tive gastrite por tomar tanto refrigerante e pastel na hora do almoço, por optar por uma refeição rápida para ganhar tempo. Já melhorei muito minha alimentação, mas ainda posso ser mais saudável.