2007-01-24 07:14:38 · 10 respuestas · pregunta de vanesa 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
anda urgente al medico....estas volviendote bulimica y no es lo aconsejable para bajar de peso de forma saludable...saludos
2007-01-24 07:18:41 · answer #1 · answered by morocchia 13 5 · 0⤊ 0⤋
Tres días vomitando no es posible te vas a deshidratar, corre al dr. y toma muchísimos líquidos
2007-01-24 19:59:55 · answer #2 · answered by Mercedes 7 · 0⤊ 0⤋
Mira el mejor libro que he encontrado para adelgazar es.
The Body Restoration Plan by Dr. Paula Baillie-Hamilton (expert in human metabolism) Cuesta menos de 7 dolares.
Siguiendo las instrucciones he adelgazado (desde el 21 de Septiembre, 2006 hasta hoy Enero 24, 2007) 62 libras, (28.18 kilos) he comido como nunca (5 veces al día) y espero seguir bajando.
De la talla 44 baje a la 38 (medidas americanas de pantalones), de XXL estoy en Large (camisas)
Este libro habla de las calorías química como mas dañinas que las calorías de la grasa.
Enumera las 12 comidas mas dañinas (las que dañan el cuerpo humano y hace que uno suba de peso por las calorías químicas)
Here are the dirty dozen (las comidas mas sucias llenas de químicos que te hacen daño al cuerpo y matan los "catecholamines" que son los que hacen quemar las grasas del cuerpo
1. Manteca
2. Salmón (cualquier tipo)
3. Espinaca, cualquier tipo
4. Frutillas (Fresas)
5. Queso Crema
6. Pasas de uva
7. Manzanas deliciosas (rojas) si no las pelas
8. Dill Cucumber Pickles (pepinos)
9. Zapallos de verano (amarillos y zuquinis)
10. Ajies verdes
11. Acelgas
12. Queso procesado
Come cinco -seis veces al día moderado y no carbohidratos malos (pan, papa y pasta) después de las 3 de la tarde.
Toma doce vasos de agua por día y dobla las multivitaminas que tomes ademas toma Vitamina c 1000mg y Vitamina E 400 u. Camina 30 minutos en forma rapida por dia.
Suerte
Te deseo lo suficiente
2007-01-24 16:09:43 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Primero que nada, piensa si realmente te sentiste bien estas ultimas dos semanas....me imagino que no, tienes inicios de trastornos alimenticios, en este caso Bulimia!, es preocupante y te aconsejo que visites un psicólogo y un nutricionista, es probable que tengas una imagen distorsionada de tu cuerpo, por lo que te recomiendo que no le hagas caso al espejo hasta no ver a un profesional. CUIDATE , Y QUIERETE MUCHO...! se inteligente y no continúes por este camino. SUERTE..y sabes que cuentas conmigo.
2007-01-24 15:44:46 · answer #4 · answered by Pauli! 2 · 0⤊ 0⤋
mira no eres bulimica asi que vete al doctor a ver si es vdd que necesitas bajar de peso y deja de estar haciendo idioteces que asi ni siquiera se baja de peso solo vas a quedar fofa
2007-01-24 15:31:16 · answer #5 · answered by ~☼~ThΣ PҺαη†oм Goδδess~☼~ 5 · 0⤊ 0⤋
eso es bulimia.......por que no te aceptas como eres?
2007-01-24 15:23:46 · answer #6 · answered by papayosegundo 3 · 0⤊ 0⤋
bueno pues lo mejor es q`visites un medico y q' el t`de la dieta q`debes seguir, porq`eso de vomitar y demas te daña el organismo y tu dentadura.
Pero dejame decirte q el peso no es lo mas importante de una persona, aunq`muchas veces la misma sociedad te dice eso. lo q`cuenta es como te sientes tu misma. ya que si tu te sientes bien y muestras una seguridad en ty misma los demas te trataran como cualquier persona normal
Saludos y Suerte
2007-01-24 15:22:53 · answer #7 · answered by Isa 3 · 0⤊ 0⤋
estas en problemas
saludos
2007-01-24 15:22:23 · answer #8 · answered by Fauno Skywalker 5 · 0⤊ 0⤋
ADA AL MEDICO , QUE SOS BULIMICA?
2007-01-24 15:17:35 · answer #9 · answered by susangrace2000 3 · 0⤊ 0⤋
mira t aconcjo q lo piencs mjor; yo tnia st problema pro lo pnc y dcidi mjor hacr una buena dieta
2007-01-24 15:26:24 · answer #10 · answered by carter girl 1 · 0⤊ 2⤋