comoque posso saber se estou com depressão?

Answer 1

A depressão é uma doença que vai além da tristeza. Ela simplesmente aniquila a vontade e o interesse por quase tudo que cerca a vida. Há uma desconexão com os sentimentos e simplesmente por mais que se tente reagir, não há uma reação positiva. A realização de tarefas corriqueiras e simples se torna um fardo.

Geralmente a depressão tem um fator desencadeante. Quando ela é severa, pois depressão também pode ser aferida em graus, o estopim pode ter sido acionado por um fato marcante. Entretanto, isto não quer dizer que apenas fatores externos sejam responsáveis por tal estado.

Há uma pré-disposição orgânica, química mesmo, que pode conduzir a este estado de inércia. Depressão não é apenas tristeza. A tristeza é apenas um dos sentimentos que a depressão possui. A depressão severa traz sensações de morte, desespero, falta de energia. Falta de vitalidade e força para poder viver.

Atualmente existem vários medicamentos e técnicas terapêuticas eficazes para o tratamento da depressão. Mas ainda está longe o medicamento efetivo para esta doença, pois não é apenas uma disfunção na química cerebral. Depende muito de cada pessoa como ela encara a vida e reage aos problemas do dia-a-dia.

Não existe um caso de depressão igual ao outro, portanto um remédio pode ser muito eficaz para uma pessoa e nem tanto para outra.

Seus principais sintomas são:

+ Perda ou diminuição de prazer;
+ Alteração no sono; (aumento ou diminuição)
+ Alteração no apetite; (aumento ou diminuição)
+ Sentimento de tristeza, ansiedade e desânimo;
+ Cansaço ou perda de energia;
+ Sentimento de culpa ou de autodesvalorização;
+ Pensamentos constantes sobre morte ou suicídio;
+ Dificuldade de concentração, memória e indecisão;
+ Dor de cabeça, dificuldades sexuais, problemas digestivos e dores crônicas.

Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa em sua intensidade e forma. Um sintoma isolado não significa que esteja com depressão.

Answer 2

Olha, acima vc ja teve uma resposta bem completa sobre os sintomas de depressao. O que eu tenho a lhe dar, eh um link abaixo. Vale a pena vc entrar nele e fazer o teste. Preencha as resposta e clique no final, que o computador conta os pontos e te diz se vc sofre de depressao ou nao. Como dito acima, nao eh porque vc sofre de alguns sintomas, que quer dizer que vc tem msm a doenca.

Ja eh um comeco pra vc saber que medidas tomar.

Answer 3

Vc se conhece melhor do que ninguém.... Veja pelas suas atitudes, stress, falta de vontade de comer/beber, se divertir, fumando em excesso (se for fumante), desapego com as coisas que vc considera fundamentais..... desamor consigo mesmo.... vontade de morrer! Ou só aquela fatídica 'esperando a morte chegar'.....Isso tudo é sinal de depressão.....

Answer 4

Se você não esta vendo nada de interessante na vida e está desanimado com tudo,coisa que você deve deixar pra la porque apesar das dificuldades você não deve deixar nada te abater,a cada problema vencido vo^ce se torna mais forte!E é isso que realmente vale!

Answer 5

Choro,sem vontade de fazer as tarefas,idéias negativas,pessimismo.

Answer 6

Se vc estiver sem vontade de nada, querendo ficar a maior parte do tempo sozinha, querendo dormir mais, comendo mais ou não querendo comer, porque isso varia de pessoa para pessoa, umas perdem a fome e outras a fome aumenta.
Já é início de depressão., procure um médico!
Boa sorte!!

Answer 7

faça um exame.