salve,secondo voi è possibilie seguendo una dieta sbagliata perdere 17 chili di massa muscolare e non di massa grassa?sa cosa lo si capisce?
grazie
2007-01-23 20:31:39 · 4 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
quando si parla di massa magra e massa grassa significa aver fatto una impedenziometria (studio degli indici di massa corporea - B.M.I.) non va trascurata l'acqua intra ed extracellulare (risposta al test impedenziometrico), quindi dopo perso 17 chili e ripetuto l'esame si sa cosa si è perso. comunque è possibile con una dieta non corretta perdere massa muscolare e non grassa, anche se inizialmente si perdono prevalentemente liquidi
2007-01-23 20:44:14 · answer #1 · answered by colonnello60 3 · 0⤊ 0⤋
è possibilissimo ed è un pò il mio caso...beh ci si sente spesso affaticati.
2007-01-24 05:07:29 · answer #2 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
è possibilissimo certo, alcune diete fanno perdere solo liquidi e il peso corporeo scende anche se alla fine il grasso resta sempre lì... stessa cosa per la massa muscolare.
2007-01-24 04:47:45 · answer #3 · answered by ☆nynphεt☆ 3 · 0⤊ 0⤋
sinceramente se perdi massa muscolare significa che sei carente di proteine o comunque ne hai assunte in scarsissima quantità ma hai continuato ad assumere grassi. comunque è solo un'ipotesi, dipende che dieta hai fatto, se fai sport o meno insomma dipende da tanti fattori.
I muscoli comunque sono composti da proteine.
17 Kg sono moltissimi pero'...e dipende anche in quanto tempo sono stati persi.
2007-01-24 04:44:30 · answer #4 · answered by invernosilenzioso 4 · 0⤊ 0⤋