Como vc coonseguiu parar de fumar?

Answer 1

Com perseverança! Era fumante compulsivo , até descobrir que a luta para deixar o vicio ia mais longe do que evitar o cigarro! Foi uma questão de auto-dominio Quando descobri que era humilhante ser dominado pelo vicio travei uma luta surda contra ele Minha primeira atitude foi espalhar cigarro ,por todos os lugares onde andava E assumi o controle das minhas vontades ! Confesso que não foi fácil Mas, venci a batalha! O mais importante, que depois disso descobri um enorme controle sobre mim mesmo e capaz, de conseguir dominar minhas emoções e minhas vontades com muito mais facilidade!!!

Answer 2

algum dia vc ficou olhando para o sol durante um bom tempo, e seus olhos começaram a arder... vc continuaria olhando ou desviaria seu olhar para outro canto...? simplismente isso .. finja que o sol seria cigarro e suas vistas o seu pulmão .. !!!!

Answer 3

Fumei 28anos, depois de muitas tentativas, um dia tive vergonha na cara, e nunca mais fumei, não foi fácil, mas hoje conto vitória, é um decisão dramática, mas com muita coragem, decisão e persistência, todos conseguem, porém, essa decisão em parar de fumar, tem de partir do fumante, caso contrário, não consegue, te digo mais, não adianta querer fazer a cabeça do fumante, dar palestras, tentar convencer, ou algo desse tipo, o viciado, só pára, se ele mesmo dizer pra si próprio, não quero mais fumar, e segurar a vontade, que é terrível. Eu graças a Deus, fiquei com seqüelas, mas, não quero fumar nunca mais., o mais tenebroso, é que não se esquece, é um vicio terrível, eu consegui, e você também pode. Lute por sua saúde e viva melhor.

Answer 4

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Sinceramente, tento e não consigo .