pollo, batata, papa, zanahoria, calabaza... alguien sabe los minutos exactos de cosion de cada ingrediente? o sea, primero pongo el pollo y lo dejo cuanto tiempo? luego pongo la papa no?
que mas le puedo agregar? que condimentos?
es una de las comidas mas sanas no? de bajas calorias no? gracias! ♣
2007-01-22 02:18:11 · 2 respuestas · pregunta de ♪•♥ CALISTO ♥•♪ 4 en Comer y beber ➔ Recetas de cocina
No sé que es un puchero, pero lo que se hacer con esos ingredientes es así, pones el pollo en olla de presión a cocer 5 minutos luego lo abres y le gregas las verduras 3 minutos mas junto con el pollo. De condimentos le puedes poner oregano, un pedazo de cebolla, jitomate y ajo.
2007-01-22 02:27:18 · answer #1 · answered by Luna 5 · 0⤊ 0⤋
Carla, el puchero...si es Argentino, no tiene bajas calorias, los vegetales, carnes y demas condimentos te los paso y ahi fijate en las calorias.
PAPAS
BATATAS
CALABAZA
ZANAHORIA
PATAS DE CERDO
CHORIZO COLORADO
CHORIZO BLANCO
CEBOLLA VERDEO
REPOLLO BLANCO
SAL
PIMIENTA BLANCA O EN GRANO NEGRA
ALGUN CALDITO DE CARNE O POLLO
CARNAZA CORTADA EN PEQUEÑAS PORCIONES
CHOCLO(maiz)
PUERRO
CEBOLLA BLANCA SIN FILETEAR
En fin, algo lleva no?
saluditos
2007-01-22 10:25:55 · answer #2 · answered by catalina g 7 · 0⤊ 0⤋