man sagt immer zucker sei ungesund, aber es ist der schnellste energielieferant...nun egal...
ich nehme sehr viel zucker zu mir, in meinem tee zb kann der löffel fast schon stehen sagen manche übertrieben weil sich deren mund zusammenzieht vor süßeschock...
aber ich brauch das irgenwie denk ich, tee ohne zucker schmeckt einfach nicht...
außerdem der ganze süßkram schokolade gummibärchen kuchen, ich ernähr mich fast ausschließlich von sowas, bin aber dennoch extrem schlank, fast schon magersüchtig sieht es aus...
was meint ihr ist es gefährlich?werd ich zuckerkrank werden?was ist die ursache von meiner "zuckersucht" liegt es an omas zuckertee aus meine kindheit?
kann man sich entwöhnen?
vielen dank : )
2007-01-21 22:25:25 · 11 antworten · gefragt von diniori 2 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Zuviel Zucker ist auf jeden Fall schlecht. Nicht nur für den Körper, auch für die Zähne.
Wie das mit dem Zuckerkrank werden ist, kann ich dir nicht genau sagen, aber zur "Entwöhnung":
Habe selbst extrem viel Zucker zu mir genommen, bin auch schlank (meine Schilddrüse arbeitet sehr zügig, deshalb) und dachte ich kann mir das nicht abgewöhnen...
Dann wurde ich schwanger und war sozusagen gezwungen meine Ernährung gesund umzustellen. Ich habe dann einige Wochen Tee ganz ohne Zucker getrunken (fand ich ziemlich eklig. Musste mich schon zwingen...) und danach war ein Löffel Zucker im Tee durchaus süß. Zuvor hätte ich das gar nicht geschmeckt.
Umgewöhnung ist also möglich...Versuch es mal.
2007-01-21 22:38:40 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Also Zucker ist ein Kohlenhydrat, der Körper braucht Kohlenhydrate. Nimmt er jedoch mehr zu als er verbrennen kann, speichert er diese Ressourcen im Körper als Fett. Da du aber anscheinend keine anderen Kohlenhydrate oder Fette zu dir nimmst, kann der Körper diese noch verbrennen und deshalb nimmst du wohl auch nicht zu .
Das diese Essgewohnheiten nicht gesund sind, steht ja ausser Frage. Denn der Körper braucht auch noch andere Energielieferanten. Z.B. Fette, Ballaststoffe, Vitamine etc.
Also , schränke den Süßigkeitenkonsum mal lieber ein und versuche dich an andere Lebensmittel zuhalten.
2007-01-22 06:43:06 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
hm, das kommt mir irgendwie bekannt vor *g* bin auch so jemand, der eher süßes ist als herzhaft.
ich denke mir, du bist einfach der typ mensch dafür.
diabetes ist unabhängig vom zucker essen.
mein vater hat diabetes und war immer eher der herzhafte typ.
dennoch solltest du dich beim nächsten checkup mal darauf testen lassen. evtl. hast du sogar des öfteren unterzucker!! das kann genauso gefährlich sein und ist auch eine art von diabetes.
kann also sein, das du unbewußt schon das richtige für dich tust und darum immer lust auf süß hast. evtl. hast du auch einen ziemlich hohen stoffwechsel. das heißt du verbrennst ziemlich schnell, bist darum so dünn und hast immer lust auf "energie".
lass dich auf jedenfall durchchecken.
viel glück
2007-01-25 11:35:42 · answer #3 · answered by stormi 4 · 0⤊ 0⤋
Zucker ist das weisse Gift.
Versuche soweit es geht auf Zucker in Getränken zu verzichten.
Und trinke Tee nur ungesüßt. Wenn Du das 3 Wochen durchgehalten hast, geht es für die Zukunft.
Zucker zerstört mittelfristig die Bauchspeicheldrüse und führt zu Krebs.
2007-01-23 10:33:18 · answer #4 · answered by Rafffael M 3 · 0⤊ 0⤋
alles ist schlecht, wenn man zuviel davon zu sich nimmt - gilt für genuss- und nahrungsmittel...
2007-01-22 16:20:24 · answer #5 · answered by vermischocke 5 · 0⤊ 0⤋
Man kann sich von allem entwöhnen... *g*
Aber du solltest es vermutlich, wenn deine Ernährungsweise so aussieht, wie beschrieben... Zucker ist ja nicht sooo böse, wie er immer dargestellt wird, aber "All Ding ist Gift, allein die Dosis macht's".
Reduzier die Dosis einfach langsam. Dann sollte es klappen.
Ob es gefährlich ist? Vielleicht. Manche Leute können so etwas besser ab als andere, was noch lange kein Grund ist, es drauf ankommen zu lassen.
Und Omas Zuckertees können durchaus "schuld" sein, weil du Zucker jetzt als tröstlich empfindest...
2007-01-22 10:16:29 · answer #6 · answered by Sab1 2 · 0⤊ 0⤋
ya zucker ist nicht gut für die zähne auch wenn du viel zucker isst dann putzt deine zähne.
2007-01-22 08:40:02 · answer #7 · answered by canimsin 1 · 0⤊ 0⤋
Du nimmst vom Zucker nicht zu weil du dich einseitig ernährst.
So kann der Zucker nicht richtig vom Körper aufgenommen werden.
Wie jede andere Fehrernährung ist das natürlich ungesund.
Dein Untergewicht kann wenn du älter wirst sehr schnell ins Übergewicht umschlagen.
Krankheiten, die im Zusammenhang mit Ernährung stehen:
Adipositas (Fettleibigkeit) und Übergewicht
Arterienverkalkung
Bluthochdruck
Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Prostatakrebs (tierische Fette und Übergewicht zählen zu den Risikofaktoren)
Darmkrebs (der tägliche Verzehr von 100g rotem Fleisch steigert das Darmkrebsrisiko um 49%)
Diabetes, Zuckerkrankheit
Gicht und Gallensteine (durch zu hohen Harnsäurespiegel im Blut)
Magenkrebs (durch häufigen Verzehr geräucherter und gesalzenen Speisen)
Magersucht (Anorexie bzw. Anorexia nervosa)
Mineralstoffmangel
Muskelkrämpfe
Osteoporose (Knochenentkalkung durch Calciummangel)
Schlaganfall, Gehirnschlag (Übergewicht und Bluthochdruck sind Risikofaktoren)
Vitaminmangelerkrankungen (z.B. Skorbut = Vitamin-C-Mangel)
langfristige Schäden an Knochen, Gelenken und Zähnen
Blutarmut (Anämie)
Diabetes ist ein sehr weitreichendes Thema:
Aber nur durch den Verzehr von Zucker bekommt man nicht Diabetes, aber durch eine Fehrernährung kann es schon begünstigt werden.
http://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus
http://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_insipidus
http://de.wikipedia.org/wiki/Phosphatdiabetes
http://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_renalis
2007-01-22 06:59:04 · answer #8 · answered by klingonix 5 · 1⤊ 1⤋
Was zu viel, ist nie gut, auch nicht Vitamine!, du kannst hin und wieder einen Bluttest (auf Zucker z.B.) in den Apotheken machen, in fast allen Lebensmitteln sind Zucker vorhanden, da der süsse Geschmack den Appetit anregt!
2007-01-22 06:47:48 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
nein
zucker ist so und so und so ungesund.
in den tee probiere es mit zitrone
oder obstsaft.
2007-01-22 06:44:11 · answer #10 · answered by whyskyhigh 7 · 0⤊ 0⤋
Von zuvielem Zucker kann man keine Diabetes bekommen.Das is Quark.Diabetes bekommt man wenn der Insolinspiegel nich stimmt oder besser gesagt wenn der Körper kein Insulin mehr herstellt.Diabetiker müssen sogar weniger Zucker zu sich nehmen, dürfen das gar nicht. Bin selber betroffen.
Zuviel Zucker ist schädlich für die Zähne einige brauchen es.Aber solange du noch keine Erkrankung hast ist doch gut.Ich allerdings würde weniger Zucker nehmen.
Man sagt zuviel Zucker ist ein erhöhtes Krebsrisko aber wenn man sich an alles hält wo man meint das man Krebs bekommen kann, dürfte man nix mehr essen.
Und ja man kann abhängig werden von Zucker.
2007-01-22 06:42:29 · answer #11 · answered by netti 3 · 0⤊ 0⤋