É possível cuidar da higiene e saúde femininas sem gastar muito? Se sim, qual é o segredo?

Answer 1

Sim é possível!
Água é o elemento indispensável! Tomar banho, no mínimo, 3 vezes ao dia.
Usar calcinhas de forros de algodão pelo menos (mesmo que seja composta de outro tecido). Dormir sem calcinha é bom, não só para mim, que sou mulher, como para o Meu Amor...
Usar roupas leves em dias quentes. Não usar calças apertadas, pois evitam que a vagina "respire", além de prejudicar a circulação sangüínea, favorecendo o surgimento das temidas celulites e estrias. No entanto, deve-se ter muito cuidado ao utilizar saias e vestidos, porque tem cada lugarzinho sujo, né? Por exemplo: sentar naqueles bancos, esperando o ônibus, é um perigo!!! Muita umidade, um senta e levanta...
Cuidado com as mãos e unhas, porque a gente se segura naquela barra do ônibus, para não cair, e depois, sem perceber, acaba roendo a pontinha da unha que está quebrada!!! Vermes na certa... E também, dinheiro na mão, além de ser "vendaval na vida de um sonhador" (lembra da música?!), é bactéria, quando a mão vai à boca.
Visitar regurlamente o ginecologista, fazer exames preventivos e/ou mais específicos. Fazer sempre o auto-exame dos seios (à medida que a mulher aumenta a idade, torna-se necessário um exame mais profundo).
Mesmo que a mulher não tenha muita grana, existem excelentes profissionais em postos de saúde, a falta de dinheiro não é desculpa!!! Nos postos de saúde encontram-se ótimos ginecologistas, dermatologistas, nutricionistas, mastologistas, clínicos, odontologistas, etc., enfim, todos os profissionais de saúde dos quais a mulher necessita.
Tem também a parte da vaidade: não precisa ser o shampoo mais caro, existem bons shampoos, condicionadores, cremes, enfim, para todos os "bolsos", não é preciso torrar o dinheiro em salões, existem bons recursos nas perfumarias, receitas caseiras ótimas para esfoliação, hidratação do cabelo, etc.; vaidade é mais uma questão de higiene do que de dinheiro.
Por fim, nada melhor do que ter o Meu Amor, todo limpinho e cheirosinho, para que eu possa desfrutar e ser desfrutada, sem nenhum risco!

Answer 2

água e sabonete íntimo!!
p/ quem acha o sabonete íntimo caro, pode ser só agua... mas bastante agua!

Answer 3

Tomar banho com frequência.
Usar roupas íntimas limpinhas e trocá-las cada vez que houver necessidade.
Usar sabonetes específicos para as regiões íntimas.
De preferência usar calcinhas de algodão que são mais porosas e difucultam a proliferação de bactérias.
Ir ao ginecologista com frequência para prevenir possíveis infecções.
Enxugar direitinho a "amiguinha" toda vez que for ao banheiro fazer xixi.
Nunca limpar a bundinha de traz para frente para não contaminar a vagina e a uretra com resíduos fecais.
Não passar cremes, shampoos, perfumes ou similares que não sejam específicos para a genitália.
Usar protetor diário da calcinha o menos possível para não abafar a vagina e consequentemente não deixar mais propício a proliferação de germens.
Não usar roupas de tecidos espessos e apertados como. jeans, oxforde, lycra e emborrachados aos quais auxiliam no aparecimento de corrimentos variados.
Usar, sempre que puder, saias e vestidos, pois tais vestuários auxiliam na respiração da vagina e combate a umidade natural nessa área.
Os ginecologistas recomendam a mulher ficar algumas horas por dia sem calcinha, ou dormir sem a mesma, também para a respiração da vagina, pois a ventilação nesse lugar é de extrema importância.
Conversar com parceiro sobre a higiene dele também é importante, um pênis bem limpinho na hora da relação sexual ajuda e muito na prevenção de câncer de útero e similares.
Espero ter ajuado!

Beijoskas!

Answer 4

sim... caprichando no banho... existem sabonetes de higiene intima que são bem acessivos, anti tbm... é só pesquisar... tomando cuidados com calcinhas confortaveis, higiene depois do sexo...