Mito o verdad?? Es mejor tostarlo para que tenga menos calorías o es lo mismo?? Gracias!
2007-01-21 12:26:57 · 10 respuestas · pregunta de Marcelo S 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
El valor calórico del pan no varía en relación a si esta o no tostado, es decir, las calorías son las mismas. Lo que ocurre es que tostar el pan da un mayor valor de saciedad. Tampoco hay diferencias a nivel calórico entre el pan blanco y negro, este ultimo proporciona el aporte de fibras, que favorecen el funcionamiento intestinal.
2007-01-21 12:33:11 · answer #1 · answered by Vanuka L 2 · 1⤊ 0⤋
pienso que es lo mismo depende de la cantidad de pan que comas
2007-01-21 20:35:04 · answer #2 · answered by cruzmary222 2 · 2⤊ 0⤋
es lo mismo tostado o no tostado.
q te hace pensar q el tostarlo le quita calorias???
MITO!!!!!!
2007-01-21 20:30:32 · answer #3 · answered by S yo E X soy O 1 · 1⤊ 0⤋
Mejor come pan integral.
Ayuda:
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=ApuvbaNb86sz.ZhBgr1RbCmY8gt.?qid=20070121174512AApgCkO
2007-01-22 14:55:56 · answer #4 · answered by talitah21 6 · 0⤊ 0⤋
no , es lo mismo, mismo contenido energético, ... pero como se pone durito al tostarlo se siente que se come mas y te llenas mas rápido.. así que no comas pan porque engorda..pero si quieres comer es preferible q sea tostado
2007-01-21 22:19:52 · answer #5 · answered by camila 2 · 0⤊ 0⤋
Es lo mismo, la diferencia es que está deshidratado (al tostarse). Da mas sensacion de saciedad al masticar algo duro. Nada mas.
2007-01-21 20:39:17 · answer #6 · answered by Vani 3 · 0⤊ 0⤋
No, es lo mismo y esta o no lo esta..
2007-01-21 20:36:30 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ya te han contestado,es un mito solo lo deshidratas.....Saludos
2007-01-21 20:36:12 · answer #8 · answered by c@rlos c 7 · 0⤊ 0⤋
MITO POR QUE AL TOSTARLO LO UNICO QUE HACES ES QUITARLE EL AGUA
2007-01-21 20:30:02 · answer #9 · answered by gordisexy 2 · 1⤊ 1⤋
yo creo q el q engorda eres tu
2007-01-21 20:36:56 · answer #10 · answered by carlosmaria 2 · 0⤊ 1⤋