kiero perder peso y no me gusta la dieta pero si el ejercicio y e optado por la opcion de jugos pero necesito unos ke kemen grasas y asi ...´plzz algun mixed juice***
2007-01-21 08:23:27 · 3 respuestas · pregunta de ¨aRëly..pëQë***. 1 en Comer y beber ➔ Cerveza, Vino y Bebidas alcohólicas
En ayunas lo tomas y lo preparas con nopal, apio, perejil y agua.
Es buenísimo, nada más lo tienes que tomar enseguida porque si no el nopal empieza a largar su baba y eso no es muy agradable.
2007-01-21 08:29:55 · answer #1 · answered by ritoalberca 5 · 0⤊ 0⤋
nopal, linasa apio jugo d e piña y toronja pruebalo y veras resultados a mi si me ayudo
2007-01-21 22:46:54 · answer #2 · answered by EL NEOMARCOS DESDE EL SURESTE 7 · 0⤊ 0⤋
El termino "quemar grasa" en realidad no existe en nutricion, existen ciertos elementos que ayudan a metabolizar las grasas (lipidos). Los jugos lo unico que proporcionan son vitaminas y minerales que son utilizados en el cuerpo para metabolizar un poco mas facil los lipidos. Desayuna cereales altos en fibra (all bran o bran flakes) con leche al 2%, come siempre incluyendo una ensalada sin aderezo y una fruta, cena temprano (3 hrs. antes de dormir) para dar tiempo a la digestion. Respecto a los jugos este es bueno para sistema respiratorio y digestivo... jugo de naranja con piña y alfalfa, yo lo pido como "comandante". SIN colar pero bien molido!! epero te sirva.
2007-01-21 18:52:18 · answer #3 · answered by Clemen 2 · 0⤊ 0⤋