Se possível, ajudem-me da seguinte forma: recomendações para cada dia da semana, ou seja, uma tabela semanal indicada por algum nutricionista, com uma dieta variada para prisão de ventre. Se não conseguirem, vale qualquer sugestão, mesmoooooooooo!
Obrigadaaaaaaaaaa!!!!
2007-01-21 05:15:43 · 7 respostas · perguntado por Anine M 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Amiga, além das verduras cozidas, vc tem a opção de usar o Tamarine, que é um produto natural feito de extrato do tamarindo; com 1 colher de chá todas as noites, vc terá seu intestino regularizado em pouco tempo!
2007-01-21 05:24:02 · answer #1 · answered by KeroSaber 7 · 1⤊ 1⤋
não existe dieta infalivel, por que se tivese não teria pessoas acima do peso, concorda,vc conhece o cha verde da herbalife? nao então nao sabe o que esta perdendo tem um rapaz que vende e vai ate vc ligue pra ele e tire suas duvidas. 31 3594-8160 / 31 9179-5302
2007-01-21 10:28:11 · answer #2 · answered by tiago1411 1 · 0⤊ 0⤋
Anine,
Com massagem sai tudinho.
Marque hora pelo email
2007-01-21 06:18:47 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Att: Não sou profissional do assunto, muito menos nutricionista, mas aqui vai uma dica muito saudável e funciona.
No café da manhã basta vc comer duas fatias de mamão papaya e tomar um copo (grande de leite, fervido) se no terceiro dia vc não sentir que surtiu efeito, repita o procedimento e em seguida tome uma xícara de café (forte) porém o café se for possível vá eliminando aos poucos, diminuindo a quantidade e fazendo-o mais fraco, pois no quesito café vc perde um pouco do ato saudável.
Mas se a dica não servir desej muito boa sorte e sucesso com outras.
Bom início de semana pra vc.
2007-01-21 05:52:14 · answer #4 · answered by litoral_norte2005 3 · 0⤊ 1⤋
As fibras desempenham papel fundamental na manutenção fisiológica do intestino e das vilosidades. Atuam mecanicamente na limpeza da mucosa intestinal, evitando acúmulo de toxinas e resíduos, além de participarem da regulação hídrica do bolo fecal. Assim contribuem para uma evacuação satisfatória. Quanto consumimos pouca quantidade de fibras, compromete esta limpeza, acumulando toxinas e aumentando a permeabilidade intestinal. bom eu costumo comer granola e misturo sementes de linhaça ,e como com um pouco de leite ou banana amassada.Espero q de certo para vc! só ñ tenho tabelas diarias .
2007-01-21 05:45:02 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
vc ja tentou frutas,pra mim deu muito certo mamão e maça.
e também toma akela activia q é muito bom.
2007-01-21 05:28:29 · answer #6 · answered by Karen 2 · 0⤊ 1⤋
meu bem, não sou nutricionista
mas já ouvi falar que fibras ajudam demais...
isso tem um pouco de emocional também...
2007-01-21 05:23:26 · answer #7 · answered by pires_robsonluis 3 · 0⤊ 1⤋