我是大學進修學士班的老學生
今天是新學期的第一天上課，我們寒假沒幾天
不過今天經歷一些事情，讓我高血壓粉多次，
整個胃打結一整天到現在
因為一整天我的瞋心一直在作祟，讓我真不知道該怎辦？
去年暑假選修了一科課程，因為學期末要交一個大報告，
所以同組的同學都花費很多精神跟力氣趕數據寫報告
就在最後一堂課時，最後一組報告的同學竟抄襲我們那組的作業(我在他前一週報告)
而且抄襲的部份竟是剛好是我負責寫的部份
幾乎有90％都跟我寫的一樣，當時我真差點氣炸了，
可是又沒有在課堂上去反應為何寫的跟我的這樣像
事後，我為了調查為何他會有我們的檔案，
在網路上的即時通詢問那組其中一位同學
(即時通是一種網路聊天的一種軟體)
他說沒檔案也沒抄襲，別人不承認我也沒辦法(檔案應該是同組一個當爛好人的同學流出去給他們的)
只好跟他們說沒事，並祝他們ALL-PASS，其實我只是要讓他們知道你抄襲我作業，我是知道的。
結果我看到他們組長也上線，我試著假裝離線看他們是否有些什麼反應
想不到他們組長竟對我人身攻擊
罵我大胖子+臉蛋醜+心機重+自以為了不起+只會穿裙子+老女人+令人無法呼吸病＝可憐
當時看到這標題，我真的是嚇傻了
我只有上線跟他說：你標題很犀利，感謝指教。然後就離線。
不過，我並沒有這樣冷靜，那天我氣到一個晚上未眠，
好久一陣子都耿耿於懷，甚至對學校生活感到厭惡，一度想要休學，但我知道一旦休學可能我很難會再繼續回學校
所以那陣子，我每天低著頭進學校，期待他不要選跟我一樣的課，不要在校區見到他們
上完課我低著頭很快的又離開學校，我希望一輩子都不要再讓我看到他們那四個女生
終於快學期末時，我心中慢慢平靜這件事情
可是，我今天竟看到他約有六次
一次校門口看到他過馬路，我當沒看到，但那是EQ在控制自己的情緒
第2-5次都是他大搖大擺的從我上課教室外面經過(我們是落地窗透明玻璃)
我真差點跑出去抓住他，狠很給他一巴掌並問他：你憑什麼抄襲我作業你還罵我，但我沒有出去。
因為我知道打人是不對的，可是氣沒出我好像一直無法將情緒發洩出來。
晚餐後要回學校上課，看到前面是他，我叫住同學走慢一點，因為不想看到他
我知道那叫逃避，不管同學怎勸我當作不認識這個人，當作沒看到這個人
我就是無法放下自己的這個委屈。
我問自己：是否我慈悲心不夠，為何會被氣成這個樣子，這氣憤我忍了四個多月了
我的情緒一直在跟我的理智拔河，我又問自己這是不是我的瞋心在作祟。
我一個三十幾歲的人竟被一個73年次的小女生打敗，
我問自己如果自己沒有去反應是否表示自己很好欺負？
我在情緒的漩渦裡一直打轉，我真不知道該怎辦？
剛入學時，我曾經跟他們都還不錯，後來他們幾個女生組成一組，
別人無法打入，我也跟其他同學成為一組，
在路上見面或是剛好選到一樣的課，也頂多點點頭，
但他卻說我令人無法呼吸，說我自己為是一堆有的沒有的攻擊
跟本亂七八糟，連我愛穿裙子都罵
其實如果要罵他，我可以寫的比他精彩，
只是當時我告訴自己如果我這樣罵他，
讓我是否又跟他們一樣的人呢？
我是一個學習佛法的人
面對這樣的問題，我應該怎樣用佛法來讓自己釋懷呢？
這情緒真讓壓的我自己有點喘不過氣來
別人對不起我，我卻一直在折磨我自己
我真的又在考慮我是否開休學，等他們畢業後我再繼續進修
2007-01-20 22:03:13 · 8 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
我覺得妳可以質問到底是妳那組哪位同學將檔案流出的，確定的話，以後就不跟那個人同組。
沒想到進修部也有這種事情，我是讀日間部大學，可是因為重考又留級，年紀也是比一般學生多3-4歲，感覺也是像妳那樣吧，愛穿裙子妨礙到那個女生了嗎，還真是莫名奇妙，她到妳現在的年紀也不見得能比妳瘦，人身攻擊真的很要不得，我也遇過本來處得好的時候說我比她們漂亮的同學，結果在和我處不好之後就在班網公開的空間罵我香腸嘴，雖然沒有指名道姓但講的就是我，怪哩，那之前處得好的時候，怎麼還覺得我這個有香腸嘴的比她們那幾個沒香腸嘴的好看，處不好就罵別人真的是很幼稚，那些批評別人長相的，自己是有多美嗎，就算真的好看心地也醜惡無比。
我之前也遇過二個大學女同學從頭到尾沒參與報告，藉口就是她是外地人每周要回家(是不會在家裡打報告喔!)，另一個是要打工(別人就不用打工嗎)，結果報告結束，那二個**什麼事都沒做，還惡人先告狀跟別的同學說我們的不是，什麼道理啊
妳的年紀不曉得已婚未婚，但30幾歲若離開校園，要再回來可能很難有那個動力了吧，我和同學處不好時也一度想要休學，可是想想好不容易重考到大學，就差一年多可以畢業，為什麼要因為那些很過份的人而休學呢，當時在學校也是很討厭遇到她們，看到時都會刻意的錯開，因為那些人都會指桑罵愧講一些批評我的話，可是他們女的沒一個漂亮的，男的也不好看，卻會針對我的外表和我愛穿裙子來批評，真的是很莫名奇妙，雖然我和他們處不好但也不會像他們講那種人身攻擊的話，後來別的同學說我這樣避開他們就是表示在怕他們，我就開始很若無其事的就算看到他們也直接走過去，但是不會一起搭電梯或單獨處在同一空間就是了，像是本來要買午餐回教室吃，看到那些**我就改去別的地方吃
妳不要去理那種**，好好過自己的學校生活才對，如果妳過得不開心，如果妳休學，那些**會開心的慶祝，而妳對不起的人還是妳自己而已，對那些傷害妳的人而言，妳的好壞跟她們完全無關，只會在背後嘲笑妳而已
我想妳一定是上班族了，在工作環境不會遇到更惡劣的同事嗎??我有點驚訝說，可能妳之前的同事都是很好相處的人，不過我也沒什麼資格說，因為我沒正式工作過，唯一在便利商店四個月並沒有業績或是其它會讓同事不合的事情，和同事是處得很好，只是聽別人說工作職場很多同事都是明爭暗鬥，比校園裡可怕很多
我覺得抄襲事件只是一個點火線，那些女生會這樣對妳，想必已經不滿妳很久了，本來是好友的卻變成這樣(我也是)，可是人都有缺點，且不見得別人不滿妳就是妳的錯誤，可能她們就是不滿妳的年紀或穿著打扮，之前我也曾經陷入這樣的迷思很久，後來寫信給生命線的張老師才比較釋懷，如果對方連對妳的誤會都不肯給妳機會解釋，就算不問理由就判妳死刑，這種人又有什麼必要當作朋友呢，妳又何必這麼在乎這種人
而那種人就當作空氣一樣，妳在她們面前就過妳本來開心的生活就好了，很難做到，之前我休學的念頭從來沒停過，也常常很沮喪的躲在房間裡面哭，我朋友的學校生活都是很順利，她們根本就不瞭解我的痛苦，那時候還曾經很想自殺，可是如果我真的死了，難過的是愛我的家人朋友，而那些垃圾只會當作是笑話一樁
至於將檔案流出的事，也許也沒人會承認，因為抄襲部份不是她們的，我想別人也沒那麼重視，甚至那些組員也是和那四個女生交情比較好，我也是遇到那樣的事才發現我一直當作好友的人卻背叛我，若是這樣之後不要再跟那些人同組，總是有其它比較負責又有正義感的同學。
看到妳現在的心情跟我當時好像，請妳千萬不要不要放棄，好好的讀完大學取得文憑，畢業後就完全無關了，那種垃圾不該妨礙妳取得學位，好好加油吧，祝福妳
2007-01-30 04:08:10 補充：
我之前也想過休學等她們畢業再回來，可是如果下一屆的學弟妹更難相處呢，而且我年紀已經比別人大3、4歲，再一下一屆是大4、5歲，不是更難自處，我都是讀日間部，但聽讀過夜間部的朋友說她班上最大的女生也才差五歲左右，並沒有我想像中那種都是多個10來歲的情形
2007-01-30 04:08:47 補充：
我是不曉得妳的下一屆會不會更好，但當時我想的是不要再浪費時間了，因為我想在30幾歲結婚，想工作個幾年存錢好好計劃我的未來(雖然至今是米蟲^^")，所以我決定就繼續讀下去，而在我痛苦了半年之後，聽到之前一個也是和班上同學處不好而休學的男生自殺身亡，就更堅定自己的意志，我可以討厭死那些**垃圾，但千萬不能因為這樣就自殺逃離這個困境
2007-01-30 04:09:09 補充：
其實還是陰影很大
連找工作看到公司聯絡人是其中一個爛人的姓氏(較少見的)
我就覺得不去那間公司應徵了
我也不想做服務業
一來是覺得大學都畢業了
二來是覺得不想再遇到那些爛人還要看他們的臉色
妳現在能做的就是好好讀書好好交朋友
那些不值得在乎的人就不要去理會牠們
妳越理會越在意那些人越得意
如果妳照樣過得很開心照樣打扮妳自己照樣好好過生活
那些人會氣的牙癢癢的
2007-01-29 22:52:54 · answer #1 · answered by 天秤座小豬 2 · 0⤊ 0⤋
我想再怎麼調適自己的心情，發問者恐怕也難將內心的痛苦解除。畢竟錯在對方，而不是自己，若放任這些無理取鬧的人不管，日後他們出社會了，將會有更大一批人受害。我想學校裡面不是有輔導老師嗎？先找輔導老師談談、導師聊聊，想必能有更好的解決方式，也順便為這社會除一小害，真乃功德一件！
2008-09-12 04:07:30 · answer #2 · answered by wetty 1 · 0⤊ 0⤋
職場上有更多皮笑肉不笑的人
有更多暗箭等著要傷人
這種明刀明槍
也許應該慶幸看的見
"每朵烏雲都鑲有金邊"
不如意的問題也正在考驗我們自己本身應付的能力
他今天做了抄襲的動作
將來職場上需要獨立完成的
難道還抄?
抄誰的?
2007-07-23 16:44:03 · answer #3 · answered by 玉治 1 · 0⤊ 0⤋
只要放鬆，這種白痴不用理他
不過也不要對他有敵意啦！
只要當他是個屁就好了
不然不滿他，弄點東西害他！
他愛抄你報告，你就報告某些部分故意做錯。
等到上台時，在修改正確。
反正現在有ＮＢ、ＰＤＡ這種方便的東西，
2007-06-05 12:58:10 · answer #4 · answered by 豪哥 3 · 0⤊ 0⤋
我想說的廢話~可以上千字~
為何要一直堅持自己是對的,假如從一開始都沒人抄襲,
而你一直懷疑別人,真相大白是如此,你要如何下台!?
合理懷疑是ok,過度懷疑是不好低~
我會..繼續修業~反正只是個學歷,能畢業就好了,
自己對得起自己就夠了
佛法是對的,只是我只是凡夫俗子並非古時聖人,
無法修的那麼好~我會選擇忘記~吃虧就是福~
送你一句話~不要拿別人的過錯來懲罰自己~
2007-01-30 20:34:45 補充：
世上有一種可憐的人,只會認為自己很可憐,
卻沒想過有比自己可更憐的人,
而又有一堆人忙著解決可憐的人的問題,
可是可憐的人又不肯改變念頭,
那最後可憐的人過著地獄的日子到老死,
就為了一個念頭~天堂與地獄只是一念之差~
2007-01-30 20:36:09 補充：
世上有一種可憐的人,只會認為自己很可憐,
卻沒想過有比自己更可憐的人,
而又有一堆人忙著解決可憐的人的問題,
可是可憐的人又不肯改變念頭,
那最後可憐的人過著地獄的日子到老死,
就為了一個念頭~天堂與地獄只是一念之差~
2007-01-30 15:20:52 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
聖嚴師父說過「慈悲沒有敵人」,此句與基督教的「要愛你的敵人」相映輝.. 敵人不會因你的慈悲而消失,但你早應該釋懷.. .. 希望你能體會的 .. .. 俗話說：心字頭上一把刀.. .. 還沒到「忍」那麼難的..
此人是在消你的業障,而其行為是辱及她本人的..強勢的人不見得就是對的人,她是企圖以言語暴力來掩飾其過錯..這正是她心虛的表現(抄襲的正是發動攻擊的人), 但殊不知,其惡行卻正迴相於其本身.. .. 想一想 : 在同時看到她漫罵的人,會對她有啥感覺??也想一想她的漫罵會讓她長多少肉??
不必去跟她爭什麼,即不必去爭理的,把微笑掛在嘴上,她已經對你不好了,你又何必對自己不好呢??須知：生氣是對自己不好,不要對自己不好喔!!鬱悶也是對自己不好的..
微笑也是一種武器,微笑是正氣的..微笑不是恥笑..微笑是散播自己的仁愛,她的漫罵不會損及你的尊嚴,只是現出她的醜態..：懂了吧!慈悲沒有敵人.. 當別人當眾罵妳罵的越兇時,妳就當眾顯出妳的微笑與沉穩.. 如果有其他人問你說：為什麼你不生氣時,你就心平的與優雅的回答：我跟她罵的內容不一樣,所以她罵的不是我..如果這第三者還不明白(或白目)再問時：妳就直接的回答 : 你沒看到嗎, 她開口罵的,正在迴相到其本身.. 你如果能當眾微笑,再加上輕微的搖搖頭,(搖得越輕微就越有效果),保證她會氣歪!!
微笑的功夫練好了之後,還要記住一句話：有理走遍天下,無理寸步難行, 進教室就抬頭挺胸,進教室就保持自然與優雅的微笑..走在路上狹路相逢,也不必理她,更無需避她,就用微笑與輕微的搖頭與她差擦身而過吧!!如果她挑釁的漫罵,就腳步不用停下,繼續用原步調,走你的路..當作她並不存在..
如果她還公開的漫罵.. 網路上就直接用「迴相,迴相」「以上的漫罵,迴相於其本尊.呵!呵!」
說一個海濤法師講過的喻：送人禮物,（例如：送人一盒蛋糕,送人一罐好茶,甚或送人紅包）..當別人不接受時,這些禮物只好拿回去自己享用吧!!.. 同樣的,罵人的話,如果別人不接受..那也只好由罵人的自己拿回去享用的..!!（罵人者先失其格,正是也!!）
用功一點吧,把功課弄得更好一些,不要讓她們下懷!!
一個三十幾歲的人不可能被一個73年次的小女生打敗的!!勝負並不是用打的.. 懂嗎!!
加油：老不是原罪,何況美醜不是別人說了算!時光寶貴,你不能比她晚一年畢業..加油吧!!
心經要去體會的,不見得要做出家人才能體會的..：「無眼耳鼻舌身意....心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃」凡俗生活中,這些可是受用無窮.. ..
定莊嚴故,止莊嚴故..觀莊嚴故.. 十善業道經.. .. 體細之..!
2007-01-29 23:33:39 · answer #6 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
大學生活就像是一個小型的社會
針對這樣的問題 若是無法釋懷 那在社會上更多的打擊如何應對?!
批評當指教 做好自己最重要 抄作業習以為常吧!!
老師不追究 就算了 大學要的只剩下學歷了
求個all pass大家所願 當作是做善事 何嘗不敞開胸懷呢?!
拘泥固執 把自己綁在小小的圈子裡 空氣會新鮮嗎?!
執著就不善 追究就是惡
休學只是斷自己的後路 幹麻因為別人就把自己的後路斬斷呢?!
學佛學修心修身修口 胖不是錯 你應該說 我家吃的比較好
難道年紀大了 就是罪惡嗎?! 他都不會老 妖精啊!!
別在意會讓自己好過一點 學習放空
做好自己的是 別人的是與我無關 我可以很好<---這樣想
這樣讀書只剩幾年 很快的 不用理會就會好過
離開了學校 誰的生活 都與你無關 你再拘泥固執什麼?!
放下成佛 發脾氣就是自己的心理在作祟 跟自己過不去罷了
我想說的很簡單 放下 不在意 管好自己
2007-01-21 07:01:45 · answer #7 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
其實很多事情不需要容忍太多
你忍住了別人就沒機會了解你的感受~
爆發出來吧~佛法是騙人的~自己才是王道
你不是為了菩薩而活~是為了自己而活
而且有必要為了幾個濫人休學嗎??
你的人生你的青春你的光陰耶~
大佬~你有沒有搞錯呀??
表態吧~信我~如果你一直吞忍~他們就會以為你好欺負..
2007-01-20 22:12:12 · answer #8 · answered by L 1 · 0⤊ 0⤋