SI CONSUMO A DIARIO MUCHA PERO MUCHA AGUA PODRIA BAJAR DE PESO RAPIDAMENTE
2007-01-20 16:38:03 · 23 respuestas · pregunta de LISSY 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
podrías descompensarte y morir, lo ideal es de 2 a 3 litros dependiendo de la complexión
2007-01-20 16:51:05 · answer #1 · answered by Carlos 4 · 0⤊ 0⤋
con una buena dieta y consumiendo mucha agua seguramente vas a bajar de peso..saludos
2007-01-24 15:29:56 · answer #2 · answered by morocchia 13 5 · 0⤊ 0⤋
Estas favoreciendo a tu organismo a que elimine toxinas. Es muy bueno pero no te ayudará a adelgazar directamente.
Si quieres adelgazar de forma sana consulta a un nutricionista.
2007-01-24 05:58:40 · answer #3 · answered by tina82_bcn 2 · 0⤊ 0⤋
A mí sinceramente me parece increíble que alguien pueda decir que por beber gran cantidad de agua agrandas el estómago o que daña los riñones, sin ofender... ¿pero se puede saber donde habeis oído o leído semejante tontería?
No hay estudio que demuestre tal cosa, la verdad es algo sin fundamento.
Lo que está claro es que no se debe superar los 3 litros de agua diarios porque perderías muchas sales minerales en el caso de haber superado dicha cantidad, pero que te quede claro que sin hacer dieta y bebiendo tal cantidad de agua yo te aseguro que al final de mes te encontrarás con menos peso que el que tenías inicialmente.
Gracias agua por sana y bendita.
2007-01-22 07:06:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tomar agua en exceso es muy malo, te puede dañar los riñones. Lo mejor es tomar 2 lts al día, es más que suficiente.
Ya está probado que el agua no ayuda a bajar de peso. Lo mejor es que lleves un buen régimen alimenticio y haz ejercicio. Y eso si, mantente hidratada pero no en exceso.
2007-01-21 11:16:40 · answer #5 · answered by Jana 5 · 0⤊ 0⤋
No es conveniente, según numerosos de desprende de estudios médicos, beber agua sin control. Aunque se puede sobrepasar los tres litros durante cortos espacios de tiemo. No es aconsejable beber más de 2,5 litros de agua diarios. El agua te ayudará a bajar kilos, siempre que sigas una dieta hipocalórica. Pocas grasas, azúcares, sodas. Y por supuesto, todo ello acompañado de ejercicio físico, como ir al gimnasio, caminar al menos una hora al día, etc.
2007-01-21 04:36:49 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Rapidamente no, pero si que bajasde peso, al beber mucho agua eliminas mucho mas liquido y quemas mas grasas.
2007-01-21 03:41:43 · answer #7 · answered by simetria 4 · 0⤊ 0⤋
toma agua de jamaica sin azucar, es diuretico y te ayudara a bajar de peso , eso si, como vas a orinar bastantillo te recomiendo que comas mucho platano y jitomate para que no te baje el potasio.
tambien te recomiendo que lleves una dieta rica en fibre, y balanceada.
2007-01-21 00:59:41 · answer #8 · answered by o_0 1 · 0⤊ 0⤋
pilas!!!recuerda que hay personas que retienen liquidos y el H2O las engorda mas, uno depende de lo llenita que estes si no es tanto cuidate con lo que comes y come a horas indicadas,las dietas no funcionan,eso daña tu metabolismo,baila una hora diaria y no comas tantos dulces ni harinas y si te sientes muy gordita contempla que pueden ser tiroides saca una cita con un nutricionista!
2007-01-21 00:50:34 · answer #9 · answered by mariacata 1 · 0⤊ 0⤋
Se recomienda tomar 3 litros de agua diarios y si te puede ayudar, mejor acude a un nutriologo que te haga una dieta balanceada o que se ajuste a tus necesidades para bajar el peso que deseas en el tiempo que quieres, recuerda que bajar de peso rapidamente afecta tu organismo y en ocasiones los efectos secundarios no aparecen inmediatamente si no que con el tiempo repercuten.
2007-01-21 00:49:24 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋