Você tem fome ao acordar?

Question

Sempre que acordo não tenho fome. Não é por me alimentar excessivamente durante a noite, porque mesmo que eu tire um cochilo durante a tarde, só tenho fome depois de uma meia hora depois de acordar. Tem explicação pra isso?

Não fiz exames. E respondendo a outra pergunta, acho que durmo o suficiente.

Obrigado pelas respostas.

Answer 1

Não, meu café é as 10 hs da manhã.

Answer 2

Não tenho fome ao acordar, mas isso é muito comum, supondo que seu corpo diminuiu o ritmo de consumo de energia durante a noite. Porém quem não se alimenta de manhã, tem a tendência de se alimentar mais do que deve durante o almoço.

O correto é sempre ingerir um bom alimento nas manhãs, uma vitamina, uma fruta, um cereal, algo com muitas fibras.

Answer 3

Quando vc dorme diminuir as suas atividade vitais e faz que o corpo gaste menos energia, na hora que vc acorda o seu corpo não está necessitando de muita energia, pois está em repouso, com o passar do tempo a maquina(corpo) volta a ter necessidade de energia.

Answer 4

Não. Eu sinto é muita sede quando acordo.
Vou direto pra geladeira e tomo muita água gelada.
Sempre acordo como se tivesse passado a noite inteira no deserto do Saara.

Answer 5

Teu corpo precisa estar acordado e exercitar para vir a fome. Eu já acordo com fome. E, se não tomar um bom café da manhã fico sem energia. Nem ligo pra almoço, com um bom café nem precisa.

Answer 6

Eu sempre acordo com fome ... não será porque você dorme menos que o necessário ?

Answer 7

Não. Mas psicologicamente, como acordo às 5.30 regularmente não consigo ficar sem o café com biscoito água; mesmo sem vontade meu psicológico faz eu me alimentar.
Abraços.

Answer 8

Vc já fez exame para saber se tem helicobacter Piloris?

Answer 9

Eu tambem não como nada quando acordo!

Answer 10

Normalmente sim!

Answer 11

eu tenho... e acho normal vc ter fome depois, o estomago não acordou ainda no seu caso!!