ESTOU TOMANDO FEMPROPOREX PORQUE QUERO PERDE 15 KG .QUAL É O ALIMENTO QUE POSSO COMER E O QUE NÃO POSSO?QUERIA PERDE ESTES KG NO MINIMO EM 40 DIAS .PORQUE NÃO MIM SINTO BEM NESSE CORPO ESTE NÃO ERA O MEU PESO ENGORDEI ALÉM DO NORMAL O FEMPROPOREX É DE 30 MG E TOMO ÀS 09 HS E 16 HS.E BEBO + OU - 3 LT DE ÀGUA POR DIA .E PELA MANHA CUSTUMO TOMAR SO 1 COPO DE LEITE DE SOJA OU 1 SUCO DE ABACAXI E MEIO DIA ALMOÇO MAIS SALADA E UM POUCO DE ARROZ INTEGRAL A TARDE FAÇO UM LANCHE LEVE OU COMO UMA FRUTA E NAO COMO MAIS NADA ESTOU AGINDO CERTO,?ÁS VEZES CINTO FOME A NOITE MAS Ñ COMO
2007-01-20 08:13:45 · 11 respostas · perguntado por Fernando S 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Amiga, concordo que não esteja se sentindo bem com o seu corpo. Mas por que estabeleceu esse prazo de 40 dias? Por acaso você adquiriu esse sobrepeso em 40 dias? Lembre-se, não se deve perder um peso em menos tempo do que se adquiriu. Eu não acho que você está fazendo certo não. Sou contra os remédios para emagrecer. Eu sou farmacêutica e sei os efeitos colaterais que eles têm. Anfetamina então, tenho pavor. Além de todos os efeitos colaterais provoca tolerância e dependência. Isso significa que você vai precisar de uma dose cada vez maior para obter o mesmo efeito e se parar de tomar vai ter crise de abstinência. Isso é muito grave. Sua alimentação também não está saudável. Estão faltando nutrientes no seu cardápio. Coma várias vezes ao dia em pequenas porções. Consuma pelo menos 4 porções de frutas por dia. Evite as carnes gordas, mas não elimine as carnes do seu cardápio. Faça o seu prato o mais colorido possível. Quanto mais cor, mais saúde.Evite os alimentos calóricos. Substitua o açucar por adoçante. Existe um site de emagrecimento muito legal do qual fiz uma assinatura e recebi os cardápios. Perdi 17 Kg e mantive a saúde. Nunca mais engordei. O endereço é www.cyberdiet.com.br. Dá uma passadinha lá e veja se você gosta. Se procurar entre os casos de sucesso, vai me encontrar lá. Meu nome é Marília. Não ganho nada pela propaganda, apenas o prazer de ajudar alguém. Boa sorte.
2007-01-20 08:28:22 · answer #1 · answered by lilinha32 7 · 2⤊ 1⤋
Amiga olha verifique qual seu indice de massa corporéa se estiver muito alto é recomendável que vc perca peso sim em primeiro lugar pela sua saúde esse calculo é feito assim: a altura ao quadrado seu caso 1,61 x 1,61= 259 daí divide-se o peso pela altura ao quadrado 73:259= 28 esse é seu indice de massa no corpo realmente o normal e saudável seria até 25 mais ou menos 65kgs .ou seja 8 kgs vc estaria num peso normal e saudavel.cada pessoa tem uma constituição física então estipular um peso não é bom,porque tem pessoas que tem muito bumbum por mais que emagreçam continuaram assim ou pernas grossas etc a atividade física é essencial pra se ter um corpo bonito então amiga mexa-se e mude seus hábitos alimentares regimes muitos severos não duram aprenda a comer menos e de vez em quando coma algo que goste muito sem culpa ,olha pra resumir já ouviu falar da piramide alimentar esse é o segredo de um corpo bonito e saudavel e inclua atividade física na sua vida vale a pena antes de vc ser esposa do Fernando vc é uma mulher que mereçe se olhar no espelho e se sentir bonita ok?beijos
obs:falo por experiencia propria depois que meu filho nasceu engordei um pouco mas já estou em forma de novo apenas mudando meu jeito de encarar a vida,dieta da piramidê e atividade física frequento a academia de 2ª a 6ª feira faço corrida na esteira e musculação.
2007-01-21 05:10:09 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Bem primeiramente o femproorex foi impedido a sua venda devido aos seus sérios problemas colaterais, em segundo não existe milagres para emagrecer essa mudança deverá ser gradativa para seu metabolismo ir acostumando e terceiro oq vc deverá comer é tudo mas em quantidades adequadas e alimentos saudáveis, como pão integral assim como o arroz, muita fruta, verdura, iogurte, leite, ovos etc... e fazer atividade física para ajudar, mas nunca se esqueça não há milagres para emagrecer e quem emagrece muito rápido tem tendência a engordar tudo novamente .
2007-01-20 11:21:15 · answer #3 · answered by Nina 2 · 1⤊ 0⤋
porque nao procura um medico antes de tomar esse remedio? esses tipos de remedios podem trazer grandes danos para a saude!!
2007-01-20 10:19:42 · answer #4 · answered by joao brasil 1 · 1⤊ 0⤋
NUNCA TENHA VERGONHA DE SEU NOME DIGA ELE SEMPRE PUDER. SEU PESO suitable E AQUELE QUE VC OLHA NO ESPELHO E SE SENTE BONITA COM QUALQUER ROUPA, DE QUAL COR, QUANDO VC SE SENTE BEM TODAS AS COISA VÃO BEM TAMBEM. E VC ESTA TOMANDO REMEDIO ERRADO P/ UM MULHER DE SUA IDADE, COM CERTERTEZA VC NÃO CONHECE OS PRODUTOS QUE ESTÃO REVOLUCIONANDO O MERCADO DA SAUDE E BEM ESTAR PROCURE SABER NO QUINNES e book O HOMEN QUE PERDEU O MAIOR PESSO DE MASSA DO CORPO DO PLANETA ELE TOMOU ESSES PRODUTOS VC TAMBEM PODE TOMAR LHE DIGO MAIS PESSOAS PROXIMO A VC ESTÃO VENDENDO ESTES PRODUTOS COM CERTEZA, SE NÃO CONHECER NINGUEM MANDE UM IMAIL PARA ESSE RAPAZ E ELE VAI MOSTRA PARA VC QUE A VIDA QUE VC PODE E DEVE LEVA COM SAUDE E BEM ESTAR E MAIS SEM SE PREUCUPAR COM PARA DE COME DE TUDO ACREDITE ANTE SQUE SEJA TARDE DE MAIS SEU IMAIL E TIAGO1411@OI.COM.BR E SEU TEL: 31 3594-8160 31 9179-5302
2016-12-14 07:31:26 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Embora, por orientação médica, tomar remédio para emagrecer é uma roubada, pois a sua gordura voltará em dobro caso você pare de tomar este medicamento, mas, se você está fazendo uso por orientação médica, procure o seu médico. Afinal ele não receitou o medicamento? Agora, se você está tomando por conta própria, ... Por outro lado, com a dieta alimentar que você está fazendo, dispença os medicamentos. Ou é o médico que está lhe vendendo o remédio?
Deus que lhe proteja!
Araponga.
2007-01-20 09:14:16 · answer #6 · answered by araponga 4 · 1⤊ 1⤋
Eu sei como se sente mas cuidado com medicamentos.
O peso máximo para se perder em 1 mês é de 2,5 kg, então, não adianta fazer dieta radical para voltar tudo de novo.
Eu fiz dietas radicais e não aguentei e voltou todo o meu peso.
Sua alimentação parece boa mas deve variar para não ficar com falta de algum nutriente, procure fazer caminhadas todos os dias, mastigue mais lentamente, substitua os doces por frutas, beba muita água mesmo que dê a impressão que aumentou de peso e principalmente tenha paciência para que seu estômago diminua lentamente o seu tamanho.
Boa sorte e lembre-se que existem outras pessoas como você que estão com o mesmo problema e por isso não se desespere.
2007-01-20 08:33:27 · answer #7 · answered by Abi 5 · 1⤊ 1⤋
Para perder peso perdeu o juízo?
Pare imediatamente com isso !
Procure urgente um médico e um nutricionista.
.
2007-01-20 08:26:31 · answer #8 · answered by Terapeuta 6 · 1⤊ 1⤋
acho melhor v. procurar um médico.
2007-01-20 08:20:13 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
leia as instruções da bula,pq esses remedios não fazem efeito
e sim o q faz efeito e o regime q vem na bula
leia com atenção e segue direitinho ok ..até!!!!!!!!
2007-01-20 08:30:49 · answer #10 · answered by clarice 2 · 0⤊ 2⤋