Algo sun consecuencias para la salud.
2007-01-20 02:06:54 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
La gordura entra por la boca!
2007-01-20 02:15:38 · answer #1 · answered by henruchito 2 · 0⤊ 0⤋
Solo comiendo saludable.
2007-01-20 02:29:20 · answer #2 · answered by musclau 3 · 0⤊ 0⤋
Cuidandose con las comidas y haciendo ejercicios.(Cosas que a mi me cuesta mucho realizar)
2007-01-20 02:25:59 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La mejor recomendacion que te puedo dar para adelgazar y que me ha funcionado, es comer a la misma hora siempre las tres comidas y no dejar pasar mas de 5 horas sin comer algo ya sea una fruta o una barra de fibra y por supuesto hacer al menos 30 minutos diarios de ejercicio como caminar o trotar.
2007-01-20 02:23:37 · answer #4 · answered by MANUEL L 2 · 0⤊ 0⤋
hacer el amor todos los días... es el mejor ejercicio
2007-01-20 02:17:50 · answer #5 · answered by Manuela Aquino 3 · 0⤊ 0⤋
claro q si mira para empezar a adelgazar no es necesario dietas ni nada de eso solo tienes q comer balanciadamente y hacer ejercicio todos los dias claro no estoy diciendo q te mates en el gym con salir a correr media hora todos los dias bajaras de pezo lo se muy bien por mi hermana
2007-01-20 02:13:34 · answer #6 · answered by cell881 1 · 0⤊ 0⤋
Lo mejor que te puedo aconsejar es que vallas con el nutriologo para que te oriente..
bye bye
2007-01-20 02:11:29 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋