ayuda porfa
2007-01-19 04:57:24 · 47 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
Ejercicios..o el camino màs fàcil pero equivocado..aguanta hambre..
2007-01-19 05:00:46 · answer #1 · answered by Gina 3 · 0⤊ 0⤋
Claro que si solo consume agua sin dejar tus antojitos atras yo no me considero modelito pero con la dieta de tragar mucha agua si es posible medio litro despues de 15 minutos que ayas comido lo q dicen que te tiene gordita imaginate que tengo como logro 63 de cintura y tenia 70 estoyyyyy feliz
2007-01-19 05:24:07 · answer #2 · answered by princesa22 1 · 1⤊ 0⤋
el sexo es una buena alternativa, es sano, es rico y todos gozan
2007-01-19 05:04:38 · answer #3 · answered by williamdavis71 2 · 1⤊ 0⤋
El hacer ejercicio y mantener una dieta saludable es algo que te va ayudar para mantenerte en estado para toooda la vida es una formula infalible
2007-01-26 04:22:09 · answer #4 · answered by lunaguerello 2 · 0⤊ 0⤋
debes beber mucha agua , si es posible tomate un litro de agua diaria en ayunas , consigue linasa molida la venden donde vendan cereales y chiles, y esa la tomaras una cucharada sopera en un vaso de agua por la mañana tarde y noche antes de cada comida . o si prefieres hacer la dieta del arroz , compras una bolsa de arroz la habres la tiras al piso y debes recoger arrocito por arrocito de uno en uno sin doblar rodillas jejeje
2007-01-25 16:38:54 · answer #5 · answered by YANI 3 · 0⤊ 0⤋
Toma Xenical 3 veces al día.
Verás la grasa que se deshace y sale cada vez que vas al baño por las eses.
No hace daño ni son anfetaminas.
Consulta a cualquier médico.
2007-01-23 04:25:29 · answer #6 · answered by Tabata4444 3 · 0⤊ 0⤋
de verdad te aseguro que caminando bajas un montòn....si no has hecho ejercicio nunca ,...conviene una checadita al medico....y si estàs sanita que espero que si....empieza con 15 minutos de caminata...asi una semana a la siguiente 20 min hasta que llegues a caminar dos horas...creemelo de que bajas bajas.....tambien te conviene dejar las cocas y los dulces....come normal besos ...suerte
2007-01-19 09:33:44 · answer #7 · answered by mariel 7 · 0⤊ 0⤋
mucho ejercicio y tomas bastante agua y frutas...
2007-01-19 08:40:19 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para quemar calorías.. conozco otro método... jejejeje mmm pero no se si con ese "procedimiento" se baje de peso....
2007-01-19 07:56:10 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sabes no estoy a dieta, pero trato de mantener mi peso, mi formula es AGUA+CAMINAR y algun ejercicio que te ayude a mejorar la parte que quieras que se va mejor de tu cuerpo, la cintura, pompas, pierna, etc, etc, pero caminar te ayuda muchisimo a quemar grasa, simples 10 minutos pueden hacer mucho por ti a diario, el agua elimina muchas toxinas del cuero que aveces nos hacen daño, pero lo mas importante la fuerza de voluntad ante aquello que nos engorda. Suerte con tu dieta!!
2007-01-19 05:49:59 · answer #10 · answered by Paulla☺ 3 · 0⤊ 0⤋