cuales son las ventajas y desventajas de ser vegetariano?

Answer 1

Las ventajas todas, desventajas ninguna. alimentarse son vegetales es mucho mas sano, los vegetales son energia viva, sabiendolos combinar te proveen de las vitaminas, calorias, proteinas y minerales necesarios para la vida. La carne y todos los derivados animales son materia muerta, son cadaveres, energia muerta en descomposicion que lo unico que te puede proveer son algunas proteinas muchisima grasa, colesterol y muchisimas toxinas dañinas que deterioran el organismo aceleran el envejecimiento y son causa de muchisimas enfermedades. El cuerpo humano no esta apto para consumir carne, carecemos de colmillos y nuestro intestino es muy largo comparado con el de los animales carnivoros que tienen un intestino de apenas unos cuantos centimetros, lo que favorece la rapida digestion, cosa que no sucede en el humano.
Alimentarse con frutas, verduras y cereales nos mantiene con buena salud aleja muchisimas enfermedades causadas por la mala alimentacion como son la diabetes, los males cardiacos, circulatorios, renales etc. Ademas de todo esto la carne que se consume en la actualidad esta contaminada con hormonas y quimicos utilizados en la cria y engorda de los animales, lo que favorece la aparicion de cancer en los humanos. Los medicos ignorantes erroneamente recomiendan las proteinas animales como necesarias para una buena dieta sin saber que se pueden encontrar proteinas de mucho mejor calidad en los cereales y en algunos vegetales.

Answer 2

es una dieta mas sana, eliminas las grasas saturadas animales y las toxinas que contienen las carnes, pero si no haces una combinacion adecuada de los alimentos y no comes en cantidades suficientes se pueden tener deficiencas, asi que hay que informarse bien para comer de manera adecuada, para ingerir todas las proteinas debes inclir en tus comidas legumbres y cereales al combienarlos obtienes la mismas proteinas de la carne porqeue estos alimentos se complementan, si no consumes lacteos debes consumir sustitutos como la leche de soya o tomar suplementos de calcio

Answer 3

desventaja ninguna
ventaja todas

Answer 4

Vegetarianos son las personas qeu no comen nada que provenga de un animal, por ejemplo carne, pollo, huevo, leche
y no se que otras cosas.
Dentro de los vegetarianos tambien hay varios tipos, por ejemplo los que no comen nada de carne, pollo pero si comen huevo y toman leche. Hay nombres para todo este tiop de cosas pero ahorita no los recuerdo.
ventajas: tu cuerpo se hace mas flexible, comes saludable, cuadno comes carne tienen mas toxinas y tu cuerpo tarda en desecharlas. No comes grasa, y si no comes eso no te va a dar colesterol.
Muchas veces el alimento es lo que ocasiona las enfermedades, entonces si comemos comida saludable, eso la va a evitar.
Es complicado eso del ser vegetariano poruqe lo aplican mucho las personas que hacen yoga y todo tiene una explicacion y un porque. Esta muy interesante.... voy a investigar mas de eso

Answer 5

no son mucho pero ala ves ayuda al corazon por que no semantiene con graza y algunos son faborecidos por que mantienen una dieta y cuidan su cuerpo que mas puedo decirte

Answer 6

ventajas: mejor nutricion con alimentos naturales pero desventaja es que pierdes las proteinas de origen animal que son necesarias para tu cuerpo y todos tus sistemas ademas te baja el nivel de hemoglobina y puedes sufrir de anemia

Answer 7

Las ventajas es que te mantendrias delgado y con tus organos estomacales e intestinos muy limpios.

Desventaja que la verdad el ser humano no tiene la glandula que absorve los nutrientes de los vegetales, asi como te dicen lo que tiene cada uno, solo absorvemos un 5 0 10% de cada uno y necesitas del os tres reinos alimenticios, ANIMAL, VEGETAL y CEREAL. para realemnte estar sano y con un balance armonico de energia y nutrientes.

Suerte