Meu pai tem 53 anos, é dentista e a um ano descobriu que estava com câncer de pulmão. Ele é fumante a quarenta anos e está sendo difícil parar de fumar. Estamos precisando ocupar o tempo dele para que ele "esqueça" o cigarro, para que ele se distraia e não fique tão ansioso, inquieto, depressivo, estressado, enfim, para que ele encontre uma paz interior. Fiquei sabendo que yoga é legal, mas não sei até que ponto ele pode ficar em contato com outras pessoas por causa da baixa imunidade gerada pela quimioterapia. Ele tem reagido bem às seções de quimio, está forte, se alimentando bem.
Percebi que ele ficou muito bem ao ler um livro de auto ajuda, e gostaria que me indicassem mais livros que elevassem a auto estima dele.
Obrigada.
2007-01-18 01:04:34 · 3 respostas · perguntado por Marina M 1 em Saúde ➔ Doenças e Patologias ➔ Câncer
Parar de fumar é muito dificil...além da necessidade psicologica tem a fisica. Antigamente eu achava que era frescura, mas após ver minha sogra no hospital com o mesmo problema do seu pai, vi que estava errado.
Mas vc's estão no caminho certo: quanto mais coisa tiver para fazer menos tempo sobra para fumar. Também tem aqueles adesivos, talvez ajudem.
Para leitura:
Por um Fio - Drauzio Varella (8535905340);
Cancer - Direito e Cidadania - Antonieta Barbosa (8575810820);
Melhoras a seu pai!
2007-01-18 01:19:24 · answer #1 · answered by Scout 2 · 0⤊ 0⤋
Prezada Marina, essa é uma situação delicada mas que pode ser encarada e vivida de uma maneira mais saudável com uma perspectiva otimista de vida, pensamento positivo é muito importante, sem se preocupar demais com o problema, e a prática de um esporte sim, lhe será saudável. O que eu vou recomendar para ele é o tênis, que além de ser um excelente esporte é muito sociável também, proporciona novas amizades, uma boa ocupação do tempo e requer muita concentração, é também um jogo mental, o que para ele vai ser muito bom. Só recomendo que ele procure um pneumologista e/ou oncologista também, haja vista que é justamente nos pulmões que ele tem problema e toda a atividade aeróbica requer esforço pulmonar. Mas acredito que bem dosado não terá problema, mas não deixar de consultar o médico especialista antes.
Quanto as leituras sobre o assunto tenho a lista abaixo para te sugerir:
"Com Todas as Letras - O estigma do câncer por quem enfrentou este inimigo cruel" (Ed. Record), do jornalista mineiro Maurício Lara
"Psico-Oncologia no Brasil: Resgatando o Viver"
Carvalho, Maria Margarida M.J. de
Editora: Summus, São Paulo
"Viver Bem Apesar de Tudo. Desfrutando a vida durante o tratamento"
Siegel, Bernie
Editora: Summus, São Paulo.
"Curar para a Imortalidade"
Epstein, Gerald
Editorial Psy, São Paulo
"Paz, Amor e Cura. Um estudo sobre a relação corpo-mente e a auto-cura"
Siegel, Bernie
Editora: Summus, São Paulo
http://www.sbpo.org.br/BiblioPsicoOncologia.htm
Tenho um método para largar de fumar que um amigo me ensinou, funcionou para ele (eu nunca fumei) e acho que poderá funcionar para o teu pai também. Sei que é bem drástico e até desagradável, mas como é dose única vale a pena tentar.
É assim: Quando ele for dormir, depois que fumar o seu último cigarro, leve um copo com água até a metade para a cama e jogue a guimba de cigarro dentro desse copo e deixe lá até acordar no dia seguinte, assim que acordar tomar aquela água direto do jeito que ficou.
É forte mas meu amigo disse que funciona. Se o teu pai fizer este método ele vai passar a ter nojo do cigarro e vai parar de fumar.
Se der certo me diga um dia, meu e-mail é caledonian2006@gmail.com
Obs: o teu pai tem a minha idade, e eu também jogo tênis. Que ele se recupere logo.
Abraços e felicidades para o teu pai.
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2007-01-18 10:14:27 · answer #2 · answered by Caledonian 6 · 0⤊ 0⤋
O mais importante é a vontade de ser curado, só ele pode fazer isso. Tem que ter pensamentos nesse sentido...CURA..., tem que pensar, sonhar acordado e sonhar alto, sonhar que já está curado...é a Lei da Atração...
Os pensamentos bons como também os ruins, são atraidos para a pessoa...Pense só POSITIVO...Sinta-se curado...
Procure também pro seu pai um video-documentário (Australiano-com legenda em portugues) chamado O SEGREDO.
O exercicio físico melhor para êle é a Caminhada, nas proximidades de sua casa(Praça ou calçadão) de 6h da manhã as 6:30 , 6:40) para receber a energia que traz o sol no amnhecer...
Tomar também um suco de uma fruta do Thaiti chamado NONI (tem distribuidores independentes em todo o Brasil) (pra ajudar ligue para 0800.701.5694 e dê esse ID 228.6540 pra fazer o pedido) (entre antes neste site www.thaitiannoni.com.br para você conhecer melhor o produto) .Deve ser tomado em cálices com mais ou menos 20ml do suco...3x/ dia, iniciar logo que acordar, em jejum, no meio do dia e ao deitar.
Êle deve tomar no mínimo 8 copos de água / dia...
O cigarro deve diminuir bastante, se parar melhor´.
Agora o mais importante é o pensamento que ja está curado...Espero ter ajudado...
2007-01-18 09:41:21 · answer #3 · answered by Gimbra 6 · 0⤊ 0⤋