Tive vários traumas o ano passado, com pessoas bem próximas que ficaram doentes e morreram. Hoje estou totalmente paranoica, fico prestando atenção o dia todo no meu corpo pra ver se estou doente. Sei que isso não é bom pra mim. Que tipo de ajuda posso procurar? vcs conhecem algum calmante natural pra indicar?
2007-01-18 00:42:14 · 10 respostas · perguntado por Dandan 6 em Saúde ➔ Saúde Mental
Procure um psicólogo. E tome chá de erva cidreira.
2007-01-18 00:44:45 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
meu caro, me desculpe, mas vc está deixando sua mente ficar focada exageradamente com preocupações somáticas(corporais).Uma psicoterapia cognitivo-comportamental será de grande valia para vc, eliminando esses pensamentos de pseudo-doenças....busque ajuda...te fará bem...
2007-01-18 02:15:07 · answer #2 · answered by JAS 7 · 0⤊ 0⤋
Dandan...acho que vc já está doente, só de pensar assim tente esquecer essa historia das pessoas q já se foram...era dia delas, não pense isso de vc...relaxa ...
procure se destrair, acho bom vc nem pensar em psicologo, pq vai ficar espondo mais ainda seu problema, esquece isso,,viva a vida ...desejo boa sorte
bjs
2007-01-18 01:55:33 · answer #3 · answered by marlene_220860 3 · 0⤊ 0⤋
Vc deve ir no psicólogo... por que vc está paranóico... ele pode te ajudar!
2007-01-18 01:20:26 · answer #4 · answered by Dan@ 6 · 0⤊ 0⤋
não. Mas acho que voce não pode entrar nessa . Senão a coisa
se modifica. A atitude que vc tem que tomar é procurar um psicologo e fazer algumas sessões de terapia. Vai te ajudar.
2007-01-18 00:57:41 · answer #5 · answered by ana maria t 4 · 0⤊ 0⤋
Você precisa procurar um psicólogo , mas como calmante natural te indico chá de camomila , suco de maracujá ou chá de folha de laranjeira :-)
2007-01-18 00:54:44 · answer #6 · answered by Samsunnahar 6 · 0⤊ 0⤋
Como Terapeuta te indicaria florais de bach e acupuntura.
E te falo uma coisa, aquilo que mais tememos é aquilo que acontece, é a lei da atração. Mude seu foco. Ao invés de prestar atenção em seu corpo, ficar com medo de que aconteça algo, procure fazer um curso de algo que você goste muito ou faça algum esporte que você goste. Viva a vida!!! Ninguém morre na véspera, hoje em dia nem peru morre mais na véspera.
E um calmante natural fitoterápico é a passiflora.
Amiga, o Rivotril como falaram não é natural, nunca tome sem indicação médica.
Beijos e fique bem!!!
2007-01-18 00:52:56 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Psicoterapeuta.
2007-01-18 00:46:46 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Procure um medico para te ajudar.Eu tomo Rivotril e me ajuda bastante.
Ou passeie e curta a vida. Não tenha medo da morte.
pessoas em panico não morrem como imaginas.Só pensam que vai acontecer.Esqueça e te divirta.
2007-01-18 00:45:59 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Existe um remédio muito bom: se chama trabalho!
Vá trabalhar ou estudar que isso tudo passa!!!
2007-01-18 00:45:03 · answer #10 · answered by bertolivier2004 6 · 0⤊ 0⤋