Se puede bajar 15 kilos en 2 meses?

Question

Cuentame tu experiencia como le hiciste?

Answer 1

Estoy en manos de una nutrióloga y me dice k puedo bajar 8 kilo por mes siempre y cuando haga ejercicio, tome muca agua, lleve mi alimentación balanceada y tome los medicamentos k me recetó (naturales por supuesto) yo creo k si le echas muchas ganas si lo logras pero tampoco no te presiones por k esto puede ocasionar un rebote si no estas en manos de un profesional :)

Answer 2

Hola! Te sugiero veas en http://www.noracazap.com.ar

Allí encontrarás la manera de controlar tu peso de manera sencilla y efectiva, sin dejar de comer las comidas que te gusten.

Te comento que yo bajé 15 Kg y 25 cm de cintura en 3 meses.

Answer 3

Se puede , hay que ver como lo haces Y TENER CUIDADO en no caer en alguna enfermedad.(anorexia o bulimia) . Una buena dieta y ejercicio ayudan mucho.

Answer 4

De poder si se puede, si te vale tu salud, adelante, pero creo que debes cuidarte, un kilo a la semana es prudente, alimentacion saludable ejercicio acorde a tu alimentación y asi, bajas saludablemente y la piel no te queda como pijama de 3 tallas mas grandes

Answer 5

Hay un modo seguro que no solo te hara perder peso, sino mejorar tu nutricion mientras lo haces, en cuanto a la cantidad de Kg. no todos los organismos reaccionan de igual manera, pero conozco muchas personas que perdieron lo que vos preguntas; lo seguro es que va a mejorar tu salud.
Visita www.versebien.com/sentirse. mejor. Si me dejas alli tus datos seguimos charlando.
Un beso

Answer 6

Mira, se puede.....pero no creo que sea conveniente. Porque cuando se baja mucho en poco tiempo viene el efecto "rebote" y en menos tiempo de lo que te llevó bajar, vuelves a subir.....yo pude bajar hace algún tiempo 10 kilos en 3 meses, sin hacer mucho sacrificio, pero con la ayuda de un medicamento que me recetó una médica nutricionista. Recuerdo que éste tenía solo dos componentes activos, uno era cafeína (en gran proporción) y el otro una especie de anfetamina, que era el que realmente quitaba la sensación de hambre, pero por riesgo de dependencia no se podía usar más de 3 meses. La dieta en sí no era muy complicada; comer menos (ese remedio ayudaba mucho), reducir casi a cero el consumo de azúcares y acompañar con ejercicio físico, en lo posible continuado por más de 20 minutos (que es cuando el cuerpo comienza a quemar grasas).

Answer 7

no creo, es dificil hacer algo el metabolismo está de una forma, y si lo cambias muy drástico te puede causar un daño, hace 5 años, estaba comiendo normal, tuve una depresión, y deje de comer bien, lo que hice no fue para adelgazar simplemente estaba en depresión y al mes, vi los efectos, de lo que hice, y solo fue un mes, me salió una púrpura vascular, mis defensas se bajaron, y me salieron manchas rojas en las piernas como hematomas pequeños que se hicieron grandes, me asusté mucho, me dijeron los médicos que estaban bajas mis plaquetas, y sabes, pensaban que era lupus, era horrible, así que te aconsejo que antes de hacer esas cosas lo pienses, porque quien sabe si tu metabolismo aguante cambios así de bruscos, hazlo poco a poco, ahora trato de comer bien, y hacer ejercicio, suerte

Answer 8

Si, pero de antemano te digo que pondrás en grave riesgo tu salud, visita a un medico o nutriologo para que te de un plan alimenticio (dieta) lo mas recomendable es que bajes poco a poco de peso, aprox. 1kg por semana.

Answer 9

Yo baje en una ocasion 8 kilos en un mes. Tan solo comia lo necesario (poquito). Nada de tortillas, sodas, dulces, etc. Y tomar mucha agua, a veces para apagar el hambre, se oye muy drastico pero me resulto.
Suerte.

Answer 10

Solo con una liposucción.