2007-01-17 08:44:21 · 14 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde Mental
Depende, amigo. Se você está deprimido por algo desagradável que aconteceu com você, tente espairecer para esquecer o assunto. Saia, passeie, se distraia com alguma coisa que goste de fazer. Mas se está deprimido sem que nada tenha acontecido, procure um médico. Isso é doença e precisa ser tratada com remédios, ok? Boa sorte.
2007-01-17 08:57:48 · answer #1 · answered by lilinha32 7 · 0⤊ 0⤋
procurar um psiquiatra em primeiro lugar. Se ele o médico
receitar remédios, tomá-los direito. Não pode falhar. E aceitar que voce é uma pessoa doente e precisa desse tratamento.
Se for o caso de uma internação, aceite . E muito bom.
2007-01-18 01:06:57 · answer #2 · answered by ana maria t 4 · 0⤊ 0⤋
me conhecer...rsrsrsrs
hummm, começe a pensar nas coisas belas do mundo!
Por exemplo sua vida! Que é a melhor coisa que vc poderia ter ganhado!
2007-01-17 18:06:28 · answer #3 · answered by Sandrinh@ 2 · 0⤊ 0⤋
Tome banho, coma bem, tome algo de que você goste, fume um baseado ou engula um compromido de frontal e vá pra cama. Se acordar deprimido, procure descobrir o que o deixa triste e enfrente essa situação. Se for problema grave que faz qualquer um deprimido, agüente. Se não for nada e você ainda está deprimido, médico psquiátrico.
2007-01-17 15:10:50 · answer #4 · answered by zeca do trombone 5 · 0⤊ 0⤋
quando estou deprima eu costumo ligar o radio no utimo volume e cantar bem alto
2007-01-17 13:58:34 · answer #5 · answered by thauana motta 2 · 0⤊ 0⤋
Primeiro saber quais são as causas, e se continuar ir a um psiquiatra, que é o médico certo, sem preconceitos.
2007-01-17 12:42:07 · answer #6 · answered by isabela 2 · 0⤊ 0⤋
Arranje uma namorada, apaixone-se, faça amor com ela, goste de vc... Caso estas coisas sejam muito difíceis, então procure um bom psicólogo, para que vc possa aumentar a sua auto-estima, que parece baixa. Se quiser, escreva-me para que possamos trocar mais idéias, quem sabe eu poderei te ajudar, não?
ddocarmodudu@yahoo.com.br Não escreva do YR, pois as msgs não chegam. Bjs.
2007-01-17 10:00:56 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Só Jesus baby, só Jesus pode te curar!
Ele diz "Venham até mim, todos vocês ques estão cansados e sobrecarregados, que Eu aliviarei vocês".
2007-01-17 09:36:55 · answer #8 · answered by Vê 3 · 0⤊ 0⤋
Eu estou melhorando...
Estou tomando 20mg de Fluoxetina todas as manhãs... Mas o melhor pra mim são os meus anjos!
Meus amigos são ótimos e estão sempre me animando, me pondo pra cima.
Eu já os amava muuuito antes, mas amigos pra farra, todo mundo tem. Agora, digo com orgulho que tenho os melhores amigos do mundo, pois com todos os meus problemas, chatices, choros e reclamações, elas estão sempre grudados em mim, me arrastando pra rua quando fiquei a semana inteira em casa, aparecendo em casa sem avisar só pra me ver, trazendo filmes pra gente assistir, presentes...
O meu trabalho também me ajuda muito. Sou supervisora em um Call Center e os meus agentes têm sido maravilhosos comigo, sempre me dando força, dizendo que estão orando por mim.
Minha família também tem sido uma gracinha... Meu pai, sempre se oferecendo pra me levar aos lugares, minha mãe perguntando o que eu quero pro jantar, para ver se eu como e os dois sempre indo comigo ao médico, cuidando de mim... Ah, a massagem da minha mãe é ótima! Me acalma...
Meu irmão que, no meio da correria do trabalho pára tudo pra me ouvir chorar por meia hora e me dizer as coisas mais animadoras ao telefone...
Mas tudo isso, meus amigos, meu trabalho e minha família eu só tenho graças a um Deus que me ama muito e sabe que sozinha eu não conseguiria!
Por tudo isso, eu quero mais é ficar bem logo pra poder trabalhar todos os dias e cuidar bem dos meus agentes, dar atenção e carinho para os meus amigos, mimar minha família e voltar a viver que é algo que eu amo tanto...
Eu quero que Deus te abençõe tanto quanto (ou mais que) tem me abençoado e coloque muitos anjos em seu caminho também!
Procure observar tudo o que há de bom na sua vida e se não achar nada, pare e reflita: Você está fazendo realmente o que gosta? Você realmente gosta do que faz? Você está perto das pessoas que ama? Você ama as pessoas que tem por perto?
O que você gosta de fazer de verdade? O que te faz sorrir como uma criança? Às vezes, não precisa de uma coisa muito grande pra ter instantes de felicidade e são estes instantes que vão tornar seu dia melhor e sua vida mais feliz.
Dê presentes a você mesmo!
Uma roupa nova, um brigadeiro de panela, um curso de chef de cozinha... Realize os seus sonhos, por menores ou maiores que eles pareçam... Você merece!
Por mais que o dia esteja cinza em seu quarto, tenho certeza de que lá fora tem um sol lindo brilhando e ele é seu também!
There's nothing wrong with you... There're so many special things in you! You just need giving a look inside your heart!
Se precisar conversar, me mande um e-mail que eu te passo meu msn, certo?! joyce_rodriguess@yahoo.com.br
Você é muito importante pra Deus e pra muita gente!
Um beijo!
2007-01-17 09:29:37 · answer #9 · answered by Joyce 3 · 0⤊ 0⤋
Ir a 1 bom psiquiatra,fazer o tratamento direitinho e orar muito a Jesus.Leia 1 Salmo todo dia e peça sua cura,a fé + o tratamento vão resolver seu problema.
Bjks.
2007-01-17 09:19:55 · answer #10 · answered by Daniella YR 7 · 0⤊ 0⤋
Acredito que exercicios fisicos, complexo B, comer banan e meditacao, e a munha cura. Em determinada fase do mes e pior. Os hormonios tambem provocam depressao. Mas procure
alguem estavel para conversar. Ajuda muito. A solidao e a pior companheira da depressao. Contudo cuidado quem vai te acompanhar, pois as vezes certos individuos podem te convidar para uma estrada errada de drogas e dependencias.Boa sorte e fe, que tambem e a minha companheira. Proccure os CD da Cancao Nova.
2007-01-17 09:00:36 · answer #11 · answered by Gigi 6 · 0⤊ 0⤋