Me refiero a cuando uno se da un baño despues de una actividad física, que temperatura del agua me ayudaria a relajar los músculos¿?
2007-01-17 08:13:21 · 21 respuestas · pregunta de nik_co777 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
A mi me relaja mas el agua tibia mmmm tan solo con mencionarla ya me relaje
2007-01-17 08:16:29 · answer #1 · answered by Caramelito 6 · 0⤊ 0⤋
Lo que más te va a relajar es una ducha de agua tibia y acompañado.
2007-01-17 16:58:15 · answer #2 · answered by boquita juguetona 5 · 0⤊ 0⤋
lo escribo por experiencia primero caliente luego fría el tiempo que quiera pero recuerde terminar siempre con agua caliente es lo máximo te buelbes un relajo total que lo disfrutes suerte
2007-01-17 16:53:34 · answer #3 · answered by zarca 3 · 0⤊ 0⤋
La cosa mejor es ducha caliente, despues, solo por 1-2 segundos la friia.
2007-01-17 16:47:52 · answer #4 · answered by Carla 4 · 0⤊ 0⤋
Amigo pides un consejo, y te puedo ayudar en lo que preguntas, si sabes apreciar lo que tengo que decirte: Cuando le dan a una persona terapia por motivos de musculos, tendones adoloridos por motivos de golpes, caidas etc., lo primero que te hacen en la terapia, es hacer que esos musculos y tendones, regresen a su estado normal, porque dicho lugar esta hinchado, por el esfuerzo que sufrio, y para eso te dan calores de diferentes formas, para relajarlos porque estan hinchados y tensos, cuando terminan con el calor, inmediatamente te ponen un frio bien grande, para que vuelva todo a su lugar de origen. Eso quiere decir, que tus musculos estan adoloridos por el esfuerzo fisico, y darte un baño frio, hara que tus musculos regresen a su lugar de nuevo, se que es duro ese baño frio, pero es lo mejor.
2007-01-17 16:38:44 · answer #5 · answered by gonzalezvitico 7 · 0⤊ 0⤋
Cansados los músculos o no, el agua caliente relaja y el agua frí excita. Lo ideal es el baño con agua a 37 grados que es la temperatura corporal.
2007-01-17 16:26:14 · answer #6 · answered by DER 5 · 0⤊ 0⤋
Hola te recomiendo la caliente.
2007-01-17 16:25:49 · answer #7 · answered by susana l 4 · 0⤊ 0⤋
la caliente es mejor dilata tus musculos y te ofrece una sensacion de relajamiento
2007-01-17 16:22:48 · answer #8 · answered by fpn88 2 · 0⤊ 0⤋
Definitivamente a mi el agua muuy caliente sobre mi espalda, me relaja muchisimo, es rico.
2007-01-17 16:22:04 · answer #9 · answered by brujalorenna 5 · 0⤊ 0⤋
Tibia, tibia, tibia, tibia.
2007-01-17 16:21:53 · answer #10 · answered by Solrac 2 · 0⤊ 0⤋
Pimero tibia y luego bien fria, es super relajante.....
2007-01-17 16:21:25 · answer #11 · answered by Flaca II 5 · 0⤊ 0⤋