Quem cuida da saúde tem mais chance de viver mais?

Question

Tem tanto atleta morrendo de morte súbita e ataque no coração.
Daí eu vejo a entrevista na TV com um velho de 105 anos:
Repórter - O senhor não tem vergonha de fumar com essa idade? O que seu médico diz?
O velho - Não diz nada. Ele morreu.

Adianta ficar sem fumar, beber, comer o que gosta, se obrigar a tantas coisas e privar de outras, afinal?

Answer 1

Olha minha avó tem 101 anos fumante desde criança, não bebe agua, não come frutas, e muito menos verdura, adora comidas pesadas, tem uma saúde de ferro, nunca mesmo ficou doente na vida, ouve bem encherga ótimo, olha não sei ainda o quanto ela vai durar, já meu tio que tinha uma alimentação super saudavel, já se foi de câncer. Não da pra entender. Só sei que eu como de tudo, não passo vontade.

Answer 2

Cuidar da saúde não é deixar de fazer as coisas, é fazê-las com precaução, moderação. Quanto a viver... todos nós temos nosso tempo, nossa hora, que pode ser agora ou daqui a 200 anos. Curtir a vida sem pensar quando ou como vai acabar é o melhor método de longevidade, desencana que a vida é bacana.
Um dia meu pai contou que estava no médico e aí ele disse que havia um paciente com 100 anos e estava em perfeitas condições de saúde, porque não fumava, não bebia, não comia de tudo, fazia exercícios, etc., aí meu pai disse, que quem viveu 76 anos bem vividos foi ele que bebeu, comeu, fdeu, fez tudo que podia porque a vida com 100 anos não valia nada se não tivesse feito de tudo que ela proporcionou a ele. EU tô com meu pai.

Answer 3

Quem cuida da saúde, morre melhor...

Answer 4

Faça um teste análogo: compre um carro Zero e comece a usá-lo, sem trocar oleo do motor, não lave nunca, jamais troque alguma peça dele, nem pense em calibrar os pneus, fazer um alinhamento, balanceamento. Quanto tempo voce acha que esse carro vai durar !!.
Agora compre um carro zero, e cuide dele direitinho, como manda o figurino, quanto tempo voce acha que ele vai durar??? muito mais, não é ???
Agora não adianta fazer a segunda opção e ficar 'ralando" o carro....., ele tambem não vai aguentar...

Answer 5

Olha, cada caso é um caso, acredito que existem raríssimas esseções. Cuidar da saude vai ajudar voce sim a prolongar a saúde, na verdade existem atletas que vao até o limite da sua capacidade física para se tornarem competidores e por isso vao até o extremo do corpo e o que acontece e que muitos tem problemas antes do tempo, existem atletas que se preparam mas respeitam os seus limites físicos, esses sim , tem boa saúde. Pra voce se ter boa saúde, nao precisa ser atleta não, basta cuidar da saúde que voce ja tem e procurar manter a qualidade de vida, cuide da sua saúde, evite bebidas alcoolicas, evite comer muita carne vermelha, faça exercícios regularmente respeitando os limites do seu corpo. Em fim tenhma uma boa saúde por que eu lhe garanto: "Quem se cuida vive mais do que quem não se cuida"

E tem mais:


"De que adianta viver muitos anos sem qualidade"
"Se tiver de viver pouco, viva com quaidade"

Answer 6

Atleta de elite não possui um comportamento saudável. Ele tem objetivos competitivos ao extremo. Mesmo assim, são raros os casos de atletas que morrem durante as competições. Em geral eles possuem uma elevada expectativa de vida. Muito atletas que morreram jovens comprovadamente fizeram uso de substâncias indevidas, com conseqüências diretas.

A idéia de uma pessoa centenária fumante freqüente é tão incomum que por conta disso chegou a chamar-lhe a atenção a ponto de você citar. Possivelmente a grande maioria das pessoas de idade avançada que você conhece praticaram hábitos saudáveis ao longo da vida, em geral, sem fumar.

Answer 7

Acho que na vida, tudo é uma questão de EQUILÍBRIO e BOM SENSO.

Um comentário:
Gente!!!! O que é essa adrianinha aí em cima?? Que que é isso? Pra que escrever desse jeito!? Isso me deixa P da vida.
Se queremos um país melhor, temos que fazer por onde. Escrever e falar bem nossa língua, é parte disso.
É muita falta de cultura e educação escrever assim.
Desculpem, mas é verdade..... não caretice!!!

Answer 8

realmente é interessante isso. Eu cheguei a conclusão que, os maus hábitos são nocivos à saúde sim, mas o que faz a pessoa realmente manifestar as doenças é a junção desses hábitos com estilo de vida (stress, cansaço, noites mal dormidas, pouco tempo pra descanço, alimentação feita de maneira errada, sem horário, pouco lazer).

Answer 9

Pela lógica, é claro que quem se cuida tende a espixar sua vinda um pouco mais, no entanto, vivemos cercados por contratempos, atividades que estão fóra da nossa própria adiministração...salvo isto, vive mais quem se cuida.

Answer 10

sabe que recebi uma cronica do arnaldo jabor, falando justamente sobre isso
talvés as pessoas estejam exagerando nas técnicas de longevidade e esquecendo que a vida prazeirosa tb pode ser bem longa
que tal buscar equilbrio?

bjs
pcat