hola!!! bueno soy una chava de 18 anos yo mepreocupo mucho por mi fisico, soy d elas personas q comen pero si se fijan lo q comen y tratan de evitar cosas con muchos carbohidratos hago ejercicio, y si como algo q engorda pue si sme entra el remordimeinto, nunca eh dejado d ecomer solo que aveces me pregunto si tengo por mi preocupacion al engordar!!
2007-01-16 16:17:11 · 6 respuestas · pregunta de sofia s 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Mo, no tienes problema, pero debes de considerar tomar las cosas con calma, pues no es bueno que te preocupes demasiado por el fisico, preocupate lo normal. Si ves que estas preocupandote de mas puedes acudir a un psicologo, para que te brinde apoyo, el ir al psicologo te ayudara a clarar tu idea del cuidado fisico, no es por el hecho que estes mal.
Saludos y Suerte.
2007-01-16 16:32:06 · answer #1 · answered by YODA 7 · 24⤊ 0⤋
No, no
Una anoréxica está por debajo de su peso y tu has dicho que nunca has dejado de comer.
Además no es nada malo preocuparse y comer sano (sano, no poco).
Preocúpate si en algún momento de tanta preocupación por lo que comes dejas de hacerlo....
Saludos!
2007-01-17 07:31:40 · answer #2 · answered by princessuperstar 3 · 1⤊ 0⤋
no te preocupes los carbohidratos no engordan son energia de uso inmediato yo tanbien me preucupo mucho por la comida no he dejado de comer pero me desnutri por mi obsesion por contar calorias ahora estoy subiendo de peso por todo lo que ocurre en la tele un doctor me diagsnostico eso por comer la mitad de las comidas que me servia mi mama ese dia reaccione y no pare de decirle a mi mama que estaba muy preocupada que eso no era asi me puse a llorar muy mal yo no tengo anorexia solo tengo un trastono alimentario mi depresion me llevo a esto e intento dejar de contarlas pero se me hace dificil pues mis familiares a veses no comen y me preocupan a mi y corro a la calculadora ese es mi problema yo tengo 14 vos te estas desarollando no te preocupes por la comida y vigilatu IMC no mires las etiquetas de los alimentos vos solo estas obsesionada no tenes anorexia mi hermana mayor tiene17 yo veo que ahora a ella tambien le viene remordimientos las personas que dejan de comer no se mueven casi nada en el dia por falta de nutrientes porque su cuerpo intenta gastar poca energia por que el organismo se alimenta mal las personas muy activas comen grandes cantidades de alimesto y sin enbargo son delgadas porque las grandes cantidades de nutrientes y carbohidratos (energia de uso inmediata )hacen que se muevan mas comer mucho tiene su lado bueno se acelera el metabolismo es decir el cuerpo utiliza mas la energia cuando se ingiere mucha energia y tanbien al mismo momento se queman las grasas todo esto lo aprendi y es verdad
2007-01-17 00:51:48 · answer #3 · answered by Zule 3 · 1⤊ 0⤋
Si te da hambre y comes, NO ERES ANOREXICA
2007-01-17 00:35:44 · answer #4 · answered by iramrolon2000 2 · 1⤊ 0⤋
Por lo que contas solo sosa una chica que se preocupa por su estetica
Las enfermedaes alimenticias tiene caracteristicas bien determinadas y consecuencias mortales
lee estos links, y cariños
www.monografias.com/trabajos/anorexia2/anorexia2.shtml
webs.ono.com/anorexia
www.tuotromedico.com/temas/anorexia.htm
www.bulimarexia.com.ar
2007-01-17 00:24:52 · answer #5 · answered by Tere B 7 · 1⤊ 0⤋
Yo te diría que tengas cuidado, flaquis
2007-01-17 00:21:24 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋