Alguém já teve esse problema?? como melhorou?
2007-01-16 00:41:56 · 9 respostas · perguntado por flusao 1 em Saúde ➔ Doenças e Patologias ➔ Outras - Doenças
Eu estava com esse problema, comprei um daqueles suportes pra punho com tala e melhorou um pouco, depois de alguns dias, pois ele imobiliza onde dói, mas também atrapalha pra trabalhar.
Fui a apenas uma sessão de acupuntura um dia que a dor estava muito forte. Ele enfiou as agulhas e a dor foi multiplicada por 10, só que depois de 1 minuto passou e nunca mais voltou!
2007-01-16 00:48:08 · answer #1 · answered by Melissa *aka Memê 6 · 0⤊ 0⤋
Eu nunca tive este problema mas se seu problema é tendinite, um antinflamátorio tipo Diclofenaco e aplicações de gelo três vezes ao dia(cada aplicação aproximadamente de 20 minutos).É tiro e queda!!!!
2007-01-16 05:25:01 · answer #2 · answered by Sonato 2 · 0⤊ 0⤋
Se vc encontrar um brace, pode ajudar. É uma órtese, como joelheira, mas deve ser colocado pouco abaixo do cotovelo. É indicado para qdo o paciente não pode se afastar da atividade que causa a tendinite. Se não for seu caso, procure descansar um pouco do computador, ou apoie bem seu antebraço na hora de teclar; alongamentos ajudam muito, mas fique atenta, sem tratamento a tendinite pode irradiar para mãos e ombro, o que acontece com frequência e dificulta o tratamento. A fisioterapia tem bons resultados na tendinite do cotovelo, bastam 5 sessões e vc já estará sem dor, mas não vale exagerar no que te prejudica, ok?
2007-01-16 04:07:57 · answer #3 · answered by fazinha 2 · 0⤊ 0⤋
PRIMEIRO,vc procura um ortopedista, acho que ele vai deixar seu antebraço imobilizado e passar algum tipo de medicamente, apos vc terá que fazer algum tipo de trabalho de fisioterapia... como alongar os dedos...
2007-01-16 01:42:28 · answer #4 · answered by lilian f 2 · 0⤊ 0⤋
compressas de gelo, anti-inflamatórios e usar um mouse anatômico.
2007-01-16 00:52:26 · answer #5 · answered by Branca 5 · 0⤊ 0⤋
Você precisa fazer alongamento a cada 30 minutos no computador. Agora necessita procurar um médico para ele receitar algo anti-inflamatório porque você deve estar com dor e precisa de repouso deste braço. Fisioterapia também ajuda. Boa sorte.
2007-01-16 00:48:41 · answer #6 · answered by paty 2 · 0⤊ 0⤋
Fique afastado do PC e faça fisioterapia. Muito repouso.
Agora se vc é viciado, ou não pode deixar de usar o pc,
aprenda a clicar no mouse com a outra mão.
Boa sorte pra vc e boa recuperação! Saúde!
2007-01-16 00:46:39 · answer #7 · answered by Tonhão 4 · 0⤊ 0⤋
Procure um médico. Com certeza.
2007-01-16 00:46:37 · answer #8 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
Fique algum tempo sem usar o mouse; tome anti-inflamatório... Se não curar, vai amenizar o mal... Procure usar mais o teclado ao invés do mouse. Aprenda atalhos.
2007-01-16 00:46:20 · answer #9 · answered by Zé Ninguém 5 · 0⤊ 0⤋