alors voila je voulai savoir si je pouvai prendre 10 kilos en 1mois jai 17 nas et je pese 50 kg pour 1m78
en sachant que mon emploie du temps ne me permet pas de faire du sport
si vous auriez des menus sa sera encore super ;)
merci davance
2007-01-14 08:16:53 · 22 réponses · demandé par Anonymous dans Gastronomie et boisson ➔ Gastronomie et boisson - Divers
alors mange très riches des feculents (pâtes,pain...) a volonté
les sucrerie a volonté les gateaux àla crême aussi mange comme pour 2 et tu verra ca ira très vite
2007-01-14 08:29:29 · answer #1 · answered by atomikPrinceSss 1 · 1⤊ 1⤋
Je recommande le cassoulet par intra-veineuse.
2007-01-14 08:24:37 · answer #2 · answered by Adam P 6 · 4⤊ 0⤋
Je crois qu'il suffit de manger tout ce qui passe à la télé mais en grandes quantités.
Ou sinon Kebab tous les jours...
2007-01-14 08:23:09 · answer #3 · answered by bratislabat 2 · 4⤊ 0⤋
A 17 ans je vous déconseille vivement de jouer avec votre poids
10 kilos en 1 mois c'est tout sauf naturel !
Pour grossir et prendre en muscle : Pratique sportive régulière, repas équilibrés, patience (le corps va prendre en fonction de la consommation d'énergie et répartir sur les muscles qui travaillent !)
A bannir les protéines en poudre liée à une pratique PROFESSIONNELLE !
2007-01-14 08:32:52 · answer #4 · answered by STUNT 5 · 2⤊ 0⤋
Impossible pour toi. Je fais 1m78 aussi et n'ai jamais dépassé les 55 kg. Le meilleur moyen de prendre un peu de poids sainement est de faire du sport pour gagner en muscle et augmenter ton apétit. Aucun médicament ne permet d'augmenter l'apétit et tous les régimes gras grossissants sont dangereux. Quant à la bière, tu risques simplement de choper une bedaine inesthétique, mais quand bien même, il te faudrait bien plus qu'un mois! Tu dois t'accepter maigre tel que tu es, comme d'autres sont et resteront gros malgré tous leurs efforts... seul l'exercice peut inverser légèrement la tendance.
2007-01-14 08:31:17 · answer #5 · answered by Aurél XV 2 · 2⤊ 0⤋
facile tu alternes, un jour chez Mc Do, un jour chez Quick, un jour chez Pizza Hut et tu recommences!!!
2007-01-14 08:26:24 · answer #6 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Charcuterie à gogo, mais bonjour les artères bouchées après!
2007-01-14 08:23:33 · answer #7 · answered by Polo 4 · 2⤊ 0⤋
Choucroute et bières à tous les repas.
Avec ce régime c'est sûr tu vas grossir...
2007-01-14 08:21:37 · answer #8 · answered by W**LFY 4 · 2⤊ 0⤋
Pour prendre du poids , sans completement dérégler ton alimentation (prendre du poids ce n´est pas prendre du cholesterol), tu peux prendre les aliments de régime type mylical et autre, mais en plus de ton alimentation. Mon cousin l´a fait.
Si tu es une fille:
Je te conseille plutot d´attendre et de laisser faire la nature. Crois en mon expérience d´ex-brindille (48 kg pour 1,74) , á 17 ans on désespere, mais entre 18 et 20 ans, la poitrine et les hanches se développent, et on passe de criquet á super nana. Puis apres 25 ans, on prends encore quelques kg et le temps ou on pouvait manger 4 desserts et organiser des soirées fondues au chocolat sans meme imaginer ce que pouvais vouloir dire le mot cellulite est terminer.
Si tu es mince, fille ou garcon , de toute facon tu le resteras.
En tout cas, quoi que tu fasses ne déregle pas ton coeur, tu le regreteras plus tard.
Prends plutot rdv avec une dieteticienne qui saura te donner les bons conseils
2007-01-14 08:38:20 · answer #9 · answered by leeloo2ooo 3 · 1⤊ 0⤋
a mon avis, tu n'y arriveras pas. tu es faite pour être mince, et tu as la chance de pouvoir manger ce que tu veux sans grossir, accepte toi comme tu es, peut-être avec l'âge !! mais je n'y crois pas, c'est comme ça ! moi je voudrais perdre 10 kg en 1 mois,.....
2007-01-14 08:32:02 · answer #10 · answered by ♥ bingo ♥ 6 · 1⤊ 0⤋
MacDo matin midi et soir
resultats garantis mais c'est assez mauvais pour la santé
2007-01-14 08:24:53 · answer #11 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋