adiccion a la coca-cola?

Question

soy completamente adicta a este refresco, no puedo dejar de tomarlo y me pongo de muy mal humor cuando lo intento, a alguien mas le ha pasado? y si lo ha podido dejar, como hizo? please estoy desesperada!

Answer 1

A mi me pasa, sólo que no me enojo, pero me pongo muy nerviosa. La he dejado de un día para otro y por largas temporadas por que pienso en todo el daño que causa, pero después me vale y regreso a lo mismo.
.

Answer 2

si es muy aditiva

y mas cuando estas comiendo
barbacoa
hamburguesa
pizza

la necesitas

Answer 3

yo tambien soy adicta a la coca cola, si un dia no tomo aunque sea una lata me duele mucho mi cabeza y me siento como desesperada (por la adiccion a la azucar) pero a diferencia de las otras personas que han dejado comentarios yo no puedo tomar cualquier otra soda. Una ves intente dejarla, pero lo mas que aguante fue un mes y despues volvi.. mucha gente aconseja rebajarla con agua, o cambiarla por la diet coke pero no sabe igual.. no hay como la roja... se que es malisima para nuestra salud, pero es un vicio dificil de dejar.

Answer 4

No manches yo tambien soy adicto,todo surgio porque segun queria bajar de peso y controle mas mis comidas hera size 33 y ahora soy 28 pero me ponia devil de no comer y empeze a tomar coca eso te sube el azucar y te da energia pero me volvi adicto y lo que e estado haciendo es revagarlo con agua y eso me ha ayudado mucho.Lei en el internet que si lo relaciono con algo que no me gusta que en mi caso es el aceite de olivo lo puedo degar en una o dos seciones.Se trata de que cuando se te antoja tomarla despues de que lo haces te tomas algo que no te gusta (en mi caso el aceite de olivo) y tu cerebro lo relaciona entonces pierdes el deceo de en este caso tomar la soda porque va relacionada con el sabor de mi caso el aceite, aunque la verdad hacer esto es muy dificil lo intente y nesecitas mucha fuerza de voluntad.solo pude una vez .el resultado se supene que es cuando lo haces varias veces peo yo no pude ma de una .LA PREGUNTA ES PODRAS TU?.

Answer 5

Yo sufría de lo mismo. Cuando me puse a dieta y por razones obvias tuve que bajarle a la cantidad que consumía, ahí fue como paulatinamente fue dejando el vicio pues el verme con menos kilos fue mi motor para mi recuperación.

Answer 6

A mi me pasa lo mismo, incluso ahora baje a buscar y no habia y me puse de mal humor u.u ...
la verdad no tengo una solucion, pero es normal que la coca cola sea adictiva, ya q contiene ácido cítrico, el cual es adictivo, contiene también gas carbónico que, según la AMEDEC, es un ingrediente que provoca “adicción psicológica”.

Bueno, eso es algo que puede dar respuesta a tu (nuestra xD) adiccion, pero el como evitarla... no se u.u


Saludos

Answer 7

Mira amiga a mi me paso dure muchos años con esa adiccion a la coca cola pero lei tantas cosas malas que te provoca que decidi tomarlo menos, fue uno de mis propositos de año nuevo y lo he logrado llevo l4 dias sin probar una coca, he tomado de otros refrescos cuando me dan ganas de tomar . suerte.

Answer 8

Salam

Pues no tan así de ponerme de malas pero si se me antoja muchisimo. No es coca-cola puede ser cualquier refresco, pero sí es un vicio.

Answer 9

pues solamente ve bajando la cantidad diaria que tomas, por ejemplo, si tomas 5 refrescos al dia, durante una semana toma 4 despues 3 y asi le vas bajando al consumo y no sientes tanto.

Answer 10

todo eso es solo mental

tiens que olvidarte de ella realizando otras actividades

si nunca estas haciendo nada o estas solo acostada

siempre se te va a antojar