Como tomar Weight Gainer 1850??

Question

Hola, me he comprado el Weight Gainer 1850 de GNC y la verdad no tengo ni idea de como prepararlo ni de cuando ni cuantas veces se toma, me gustaria mucho que me explicaran detalladamente cual sería la mejor manera de prepararlo para ganar todo el peso posible

Answer 1

Debes de mezclarlo o con leche de dieta o regular o con agua. Yo prefiero con leche, si deseas añadirle más proteínas puedes añadirle mantecado, frutas, azúcar, azúcar morena o lo que gustes. Los weight gainers generalmente se toman tres veces al día si de verdad quieres aumentar de peso, usualmente luego de comer. Haces tus tres comidas diarias, o las que estés haciendo y luego te tomas la batida. Es posible que al principio te den muchas ganas de ir a defecar, eso es normal, no te desanimes. Eso generalmente trae un scoop con unas medidas, lee las instrucciones y él te dirá cuantas medidas de scoop de polvo debes echarle y cuantes de leche, y del resto que le quieras echar te encargas tú.

Answer 2

http://www.gnc.cl/web/Aspx/www_Catalogo/Default.aspx?sport-nutrition-ganadores.htm

Visita esa pagina y hay encontraras informacion directamente dese GNC que es donde lo compraste, para la otra la persona del mostrador se supone que te debe dar las indicaciones de como tomar esos productos, al menos a mi siempre amablemente me las dan.

Answer 3

puedes tomar un licuado en la mañana, cuando te levantes y otro antes de ir al gimnacio, si vas el la tarde claro,,me imagino que haces ejercicio ,,no?? lo que quieres es subir de peso?? o nada mas para complementar tu alimentacion?