tengo una dieta de puro comer carne pero de tanto comer carne me quiero volver vegetariana
2007-01-13 08:55:32 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
no comas mucha carne.....eh escuchado...que comer tanta carne causa cancer........vuelvete vegetaria....porque cuando....se extingan todos los animales....para ti no va ser dificil comer plantas.....adios
2007-01-13 08:59:42 · answer #1 · answered by mayra l 2 · 0⤊ 1⤋
pues habla con tu nutriolo para que te permita variar un poco tu alimentacion, por que es muy cansado comer de una sola cosa, y pues el sabra darte la mejor opcion para que no te fastidies
2007-01-13 17:00:51 · answer #2 · answered by OCA 2 · 1⤊ 0⤋
Para ser vegetariana ahy que nacer no volverse porque al cabo de un tiempo volveras a comer carne :(
yo soy vegetariana de nacimiento y tengo amigas que quisieron volverse vegetarianas y luego volvieron a lo mismo
2007-01-16 05:54:41 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Haz caso a tu sentido común: vuélvete vegetariana. Verás qué guay. Yo lo decidí hace 6 años; tenía 12. Comía carne como una posesa. Qué salvajada... Sí, vuélvete vegetariana
2007-01-15 06:30:19 · answer #4 · answered by Pequeña Libélula 4 · 0⤊ 0⤋
Mira el mejor libro que he encontrado para adelgazar es.
The Body Restoration Plan by Dr. Paula Baillie-Hamilton (expert in human metabolism)
Siguiendo las instrucciones he adelgazado (desde el 21 de septiembre hasta hoy Enero 13, 2007) 59 libras, (26.kilos) he comido como nunca (5 veces al día) y espero seguir bajando.
Este libro habla de las calorías química como mas dañinas que las calorías de la grasa.
Enumera las 12 comidas mas dañinas (las que dañan el cuerpo humano y hace que uno suba de peso por las calorías químicas)
Here are the dirty dozen (las comidas mas sucias llenas de químicos que te hacen daño al cuerpo y matan los "catecholamines" que son los que hacen quemar las grasas del cuerpo
1. Manteca
2. Salmón (cualquier tipo)
3. Espinaca, cualquier tipo
4. Frutillas
5. Queso Crema
6. Pasas de uva
7. Manzanas deliciosas (rojas) si no las pelas
8. Dill Cucumber Pickles (pepinos)
9. Zapallos de verano (amarillos y zuquinis)
10. Ajies verdes
11. Acelgas
12. Queso procesado
Come cinco -seis veces al día moderado y no carbohidratos malos (pan, papa y pasta) después de las 3 de la tarde.
Toma doce vasos de agua por día y dobla las multivitaminas que tomes ademas toma Vitamina c 1000mg y Vitamina E 400 u
Suerte
Te deseo lo necesario
2007-01-13 18:37:52 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
te entiendo . ami la carne me repuna y me siento mejor comiendo verduras , cocidas , frias , a la plancha...
2007-01-13 18:06:34 · answer #6 · answered by fashion 3 · 0⤊ 0⤋
has lo que mejor te paresca a demas de tu comida lo que debería importarte es que hagas ejercicio así estarás muy sana
2007-01-13 17:59:59 · answer #7 · answered by prisi 4 · 0⤊ 0⤋
cambia a una dieta vegetal ,< pero a la larga lo mejor es una dieta balanceada .
saludos
2007-01-13 17:16:57 · answer #8 · answered by andres g 2 · 0⤊ 0⤋
Tranquila, quiere bajar de peso?, no cambies la dieta que de seguro es de proteinas, por que si la cambias por algun carbohidrato rompes el proceso....la belleza cuesta!
2007-01-13 17:08:06 · answer #9 · answered by sbmcoatza 1 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que replantees tu dieta, una dieta de puros vejetales, es mas sana y lo que deverias dejar de comer son las arinas y carboidratos, yo estaba en una similar y prefiri dejarla y comer igual pero en menor cantidad,
2007-01-13 17:07:38 · answer #10 · answered by ramoncho2 3 · 0⤊ 0⤋
podrías empezar por comprobar la ortografía primero que nada.
2007-01-13 17:07:19 · answer #11 · answered by Andy 3 · 0⤊ 0⤋