Vc busca alternativas para fugir do estresse?e consegue?

Answer 1

Sim. Meditação + terapia em florais. Recomendo.
Alias, se você der uma olhada nas minhas respostas anteriores encontrará um monte de indicações de site, ok? Abraços!

Answer 2

Vc tem que fazer tres tipos de exercicios/o mental(estudar)o espiritual(rezar) e o carnal(fazendo academia e muito sexo)Durante a manha eu me exercito na academia,a tarde eu me exercito na faculdade e durante a noite e claro na cama pois essa e a melhor de todas,esse tratamento e infalivel,porem deve haver um conjunto ou entao nao funciona................

Answer 3

Oi Magali, depende do grau do estresse...em pequeno grau ele é até bom para nós, realizamos tarefas com mais vigor, uma prova ou um teste, aguentamos o trânsito,p.ex.Quando existe aquele estresse enjoadinho, eu me enfio logo debaixo de um chuveiro e tomo aquele banho morno...lavo meu cabelo umas duas vezes, dou um trato no corpo, no visual, no que estiver precisando(barbear), passo um gel pós-barba e estou pronto para outra.Caso o stress seja de maior grau, um bom sono ou uma boa saída com amigos para divertir resolve.Se estiver pior o stress, caminhe e escute som.......desligue das coisas.....se vc for nova e tiver tempo suficiente.Se a coisa tá mais feia, então um check-up médico é a melhor opção..Abraço.

Answer 4

ESTRESSE propriamente dito sim, mas sempre arrumo outro pra substituir o anterior heheheh
bom dia

Answer 5

Você é uma pessoa de fé ? Você acha que desenvolveu a verdadeira fé ? Aquela que Jesus dizia ? Então vejamos: Quando você tem pela frente, uma situação complicada, um caso de saúde ou financeiro de solução complexa, de que forma você costuma buscar uma solução ? Você se entrega ao desespero, ao sofrimento e à dor, à preocupação excessiva ? Você termina seu dia como se estivesse entrado realmente numa batalha violenta pela sobrevivência ? Com o corpo dolorido, exausto, ferido por dentro ? Seu dia seguinte é igual a um holocausto nuclear onde você tem medo de abrir a porta e ver que nada mais existe lá fora ? Você geralmente adora a Deus pedindo uma solução para o seu problema ? Você ora fervorosamente pedindo a cura ? Ou pedindo a solução do problema, seja ele qual for ? Nessas preces você realmente acredita que haverá cura ? Você faz visualizações de uma situação de cura ? Em qualquer nível ? Se você adota essas posturas em relação ao dia, então, infelizmente você não é uma pessoa de fé. Não pratica a fé verdadeira ensinada pelo Mestre Jesus.
Ao se entregar à dor e ao sofrimento, às preocupações excessivas, você simplesmente está renegando sua conexão cósmica com Deus. Da mesma forma, se você ora fervorosamente pedindo a cura da situação, nesse caso também está negando sua conexão cósmica com Deus. Isso acontece, porque existe uma parte desse processo chamado de Pensamento Dominante e que você nunca percebeu. Então quando você ora pedindo a cura, por trás desse pedido existe a afirmação e o reconhecimento da doença. Quanto mais fervoroso é o pedido mais o seu potencial emocional está focado na doença, aceitando-a, validando-a. Note que nesse caso, o que existe realmente é a negação da trindade Alma-Mente-Corpo. Você nega ter sido criado à Imagem e Semelhança de Deus. Não entende que, sendo imagem e semelhança de Deus, já é perfeito e dotado de poder e que sua vida já está curada de todos os males. Não percebe que a sua desconexão com Deus é que gera a ilusão de separação e, por conseqüência, todos os problemas que você enfrenta.
Quando falamos de fé verdadeira preconizada por Jesus ; Aquela fé do tamanho de um grão de mostarda, mas que remove montanhas, estamos falando de certeza absoluta da conexão cósmica com Deus. Se você realmente acredita e aceita que foi criado à Imagem e Semelhança de Deus, então não haverá lugar para dúvidas de nenhuma espécie. Também não haverá a canalização do seu potencial emocional para o problema.
Nem haverá o pedido de cura porque na sua certeza de conexão com Deus já estará implícita a cura e o socorro. Ou seja, na fé verdadeira não há o reconhecimento da doença ou do problema e sim, a gratidão total e absoluta pela conexão com Deus. E essa gratidão será o verdadeiro milagre na sua vida. Você não pedirá a cura nem o socorro porque passará a SER a cura . Sim, você será a cura e o socorro e onde você tocar, a conexão com Deus estará presente.
Também não esqueça que você é a Imagem e Semelhança de Deus e nada pode mudar isso. Então, tudo o que você afirmar a seu próprio respeito também estará afirmando sobre Deus de quem você é a Imagem e Semelhança.
Se você se define pecador miserável, imperfeito, estará afirmando a mesma coisa de seu criador porque você é Imagem e Semelhança. No mínimo estará reconhecendo e afirmando cosmicamente, que Deus poderia ter criado algo miserável, pecador e imperfeito. Então, reconheça e aceite que você, Imagem e Semelhança de Deus, é perfeito, puro, saudável e Divino. E mais, que você tem um grande poder pessoal criador através dos seus pensamentos e afirmações. Reconheça que a sua ignorância atual ou, a ilusão de separação do todo é que causa todos os equívocos no seu caminho. Que o fato de pensar que está separado de Deus e do todo, é o único responsável pela Qualidade Ruim das suas criações mentais e das materializações medíocres em sua vida. Sendo efetivamente a Imagem e Semelhança de Deus coloca você verdadeiramente dentro do contexto do Todo. Você está em Deus assim como Deus está em você. E com esse poder nas mãos, você pode ser a cura ou a doença, o bem ou o mal, a paz ou a guerra, a vida ou a morte.
Nunca houve e nem haverá uma força externa a você, capaz de arrastá-lo para o lodo sem que haja a sua DECISÃO, consciente ou inconsciente de seguir esse caminho. Nem o bem e nem o mal o atingirão como impacto externo. Sua decisão o fará ir até esses extremos. Você é quem atinge o bem ou o mal, com a impressão ilusória de que foi atingido. Assim, se despertar sua consciência cósmica para sua conexão com Deus, tornar-se-á um com Ele e não precisará mais dos milagres de Deus, pois sendo UM COM O PAI, você mesmo SERÁ O MILAGRE.
PENSE NISSO / PAZ PROFUNDA.

Answer 6

Cara Magali. Cada um deve buscar a melhor alternativa para fugir do stress. Você deve se perguntar: o que eu faço que me da prazer e melhora minha auto-estima, sem me prejudicar? Eu por exemplo adoro tomar uma cerveja (grade hehe), é lazer, mas isso (alcool) é quase sempre prejudicial. Então tente buscar respostas saudáveis e geralmente o que as pessoas acham é prática de exercício físico e lazeres. No meu caso, recomendaria como lazer uma praia no final de semana e, como exercício, uma academia (sei que musculação é chato pra começar, mas depois vc se empolga com os resultados e se motiva!). O exercício físico libera hormônios do prazer após sua prática, melhorando sua auto-estima e humor. Ficar em casa ou trabalhar demais só tem uma destinação: stress e/ou depressão! Espero ter ajudado, boa sorte!

Answer 7

Claro que sim, acho que todo mundo procura ne??? eu quando volto pra casa de cabeça cheia fico na cozinha fazendo coisas gostosas... ou tento fazer o que gosto... tipo ver o Mar ou uma paisagem bonita... tudo que é bonito e gostoso vale a pena...heheheehehhee ai bye bye strees

Answer 8

pra fugir do estresse, só fazendo uma caminhada, num lugar distante de casa, onde fosse ao ar livre , e sei que melhora bastante!

Answer 9

faço bastante sexo!! e a melhor alternativa!! öpa ja tenho q ir da uma...fui...

Answer 10

as terças e quintas quando saio do congresso, vou pra academia e kuando chego em ksa dou um pulo na piscina.