2007-01-11 05:01:42 · 15 respuestas · pregunta de Sabrina 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Comer ciruelas pasas
2007-01-11 05:04:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
En la noche pones a remojar en una taza de agua:
2 cdas de avena
1 cda de linaza
1 ciruela pasa sin hueso
Al día siguiente en la mañana lo licuas y te lo tomas en ayunas, creeme q te ayudará muchísimo, es muy efectivo. Suerte!
P.D. Durante el día debes de tomar mucha agua.
2007-01-11 05:05:46 · answer #2 · answered by LuCyFeA 7 · 1⤊ 0⤋
A ver que tal estos:
Frotarse el vientre con aceite de oliva en movimientos circulares, siguiendo las manecillas del reloj.
Tomar todos los días un par de cucharadas de pulpa de aloe vera mezclado con miel.
Comer papaya todos los días preferiblemente durante la mañana
Tomar agua en ayunas suele estimular el intestino.
Sustituir pan blanco por el integral.
Tomar una infusión malva en ayunas diluido en un vaso de agua tibia.
Comer ciruelas pasas en la mañana las cuales deben ser puestas en un vaso de agua en la noche anterior para que se diluyera el azúcar.
Tomar una maceración de semillas de lino el cual tiene excelentes propiedades laxantes. Para ello, se debe echar 2 cucharadas de semillas de lino en una taza de agua caliente y dejarlo reposar durante 12 horas, macerando. Una vez pasado ese tiempo, se mejora el gusto con un poco de limón o miel. Se recomienda tomarlo antes de acostarse en la noche.
2007-01-11 14:01:13 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Primero tomar mucha agua.
Segundo Comer ciruelas, naranjas, papaya.
Tercero tomar alguna medicina natural.
2007-01-11 09:54:20 · answer #4 · answered by Britt 1 · 0⤊ 0⤋
Soy medico y yo le aconsejo a mis pacientes poner 6 ciruelas pasa en un litro con agua. Ponlas a cocer y cuando ya esten, te comes las ciruelas pero el agua te la vas a tomar como agua de diario. suerte.
2007-01-11 05:52:43 · answer #5 · answered by marypestana 4 · 0⤊ 0⤋
como ya han dicho, eso del agua, las ciruelas y la linaza, pero para un mejor resultado, lo primero que tienes que hacer en cuanto te levantas en las mañanas, es tomar un vaso o dos de agua, y antes de dormir tambien, incluyendo el liquido en todo el diia...dejar de comer los alimentos grasosos...
2007-01-11 05:15:36 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues bebe mucha agua y haz un replanteo de tu dieta. La ingesta de fibras ayuda a solucionar tu problema.
Frutos como la ciruela y la naranja son tus aliados...un vaso de jugo de naranjas frescas como desayuno es ideal.
2007-01-11 05:10:40 · answer #7 · answered by Bony 3 · 0⤊ 0⤋
cascara sagrada es lo mejor
2007-01-11 05:10:22 · answer #8 · answered by ana 2 · 0⤊ 0⤋
Come papaya a diario.
2007-01-11 05:09:37 · answer #9 · answered by Ingvera 7 · 0⤊ 0⤋
Semillas de lino
2007-01-11 05:08:49 · answer #10 · answered by kabelex 5 · 0⤊ 0⤋
ta duro pero mira come fibra, a ciruela`pasas esas son exelentes y puedes comprar hojasen en un mercado
2007-01-11 05:05:25 · answer #11 · answered by mario c 5 · 0⤊ 0⤋