Necesito dietas que en una semana se pueda adelgazar de 5 a 7 kilos, tengo la tendencia de ser yoyo como puedo adelgazar rapido a si sube mi peso de rapido
2007-01-11 02:49:42 · 22 respuestas · pregunta de karla c 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
7 Kg en una semana!!!
Creo que solo cortandote las piernas o algo asi bajarias tanto peso en tan poco tiempo (cosa que por cierto no le deseo a nadie)
2007-01-11 02:56:57 · answer #1 · answered by sinimagen 5 · 1⤊ 1⤋
Eso es imposible, y a reisgo de poner en peligro tu salud.
Nosotros recomendamos la dieta de hoodia, tomando pastillas de hoodia gordonii que te ayudan a bajar de peso. Pero es imposible que bajes 7 kilos en una semana. A lo sumo, la accion de hoodia es que tienes poco deseo de comer y reduces entre 1 a 3 kg por semana, pero nunca algo como 7 kg por 7 dias. Ello es contraproducente para tu salud de cualquier forma, peses lo que peses o tengas la estatura que tengas. Se reduce el peso de a poco y con constancia, ademas de dietas con ejercicio fisico.
Prueba la dieta hoodia. Bajaras de a poco, gradualmente, que es lo mas razonable. Busca informacion en http://www.dietahoodia.com
2007-01-12 08:20:08 · answer #2 · answered by Daniel A 1 · 0⤊ 0⤋
Totalmente imposible pues lo maximo que se puede adelgazar en una semana son entre 1-3 kg dependiendo del peso y altura de la persona.
Lo que sucede es que para quemar 1kg de grasa tienenes qe ahorrar 7700 calorias entonces seria mas o menos asi:
Requerimiento calorico diario: Ejemplo 2300 calorias
*Si ayunas (osea no comes absolutamente nada) ahorras las 2300 calorias
*Luego supon que haces una hora de bici estatica 400 calorias mas
Total ahorras en la semana 18900 calorias lo que son 2.45kg
EN RESUMEN TE MUERES SIN COMER NADA Y TE MATAS CON EJERCICIO Y AUN ASI ES IMPOSIBLE BAJAR MAS DE 3KG, LO DEMAS ES AGUA Y TOXINAS
2007-01-11 12:22:20 · answer #3 · answered by Mary Zaga 1 · 0⤊ 0⤋
puedes hacer la dieta de los nitratos, ni trato de comer, ni trato de acercarme a la cocina, ni trato de abrir la boca, escribe ana y mia en google y preguntale a las anorexicas
2007-01-11 04:46:28 · answer #4 · answered by Gazapo 5 · 0⤊ 0⤋
Eso es una barbaridad y nada saludable. Ademas, lo que se pierde rapido se gana rapido y viceversa!.
Si insistes,...intenta la de la mayonesa caducada,...la salmonella puede hacert bajar ese peso e incluso mas, ni lo dudes.
2007-01-11 03:57:44 · answer #5 · answered by elENTERAOlaCAJAelAGUA 4 · 0⤊ 0⤋
Bueno querida para rebajar 7 kilos en una semana se necesita mucha voluntad. sabes que podría afectar tu salud intentando rebajar 7 k. en una semana. tomate tu tiempo y no te despeares.ok
2007-01-11 03:04:46 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
todo es posible,pero........................................................no t conviene porq pones en riesgo tu salud.
todo tiene q ser metodico y programado.
no t enganches en formulas magistrales ejemplo. (anfetaminas, diureticos, sibutramina, gotitas del homeopata, o pastillas q toma la amiga o la vecina etc etc......................nada es magico)
la obesidad, es sensilla deriva d una formula d ingresos y egresos eso es un balance, para disminuir d peso debes ingerir menos alimentos q contengan muchas calorias, y debes aumentar los ejercicios fisicos.
insisto todo en forma metodica programada y supervisado por un grupo d profesionales.
es serio lo q t esta pasando, soluicones magicas ningunas, lo unico q consiguen es llevart a la muerte ojo!!!
que tengas mucha suerte!!!!!!!!!!!
2007-01-11 03:04:15 · answer #7 · answered by yoy 1 · 0⤊ 0⤋
7 kg en una semana!??!! pues cortate una pierna....
2007-01-11 02:58:42 · answer #8 · answered by a1ph4_88 3 · 2⤊ 2⤋
Comiendo alfalfa, no solo adelgazaras...sino que tu pecho crecerá, se pondrá mas bello, tus ojos mas grandes, tu culo mas respingón y encima elimina el acné.
De nada.
2007-01-11 02:58:17 · answer #9 · answered by TrainLove 3 · 0⤊ 0⤋
con esta dieta
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AtjPWUkn1KT522_926ZMw4iY8gt.?qid=20070111071340AAcuKxi
2007-01-11 02:54:50 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋