2007-01-10 20:50:48 · 28 respuestas · pregunta de oana e 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Ay dios, si se pudiera... te los regalaría mañana mismo...
2007-01-10 22:12:04 · answer #1 · answered by Coll 2 · 1⤊ 0⤋
EMBARAZATE
2007-01-14 16:48:38 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Por lo menos hacer seis pequeñas comidas
Emplear en ellas nata, mantequilla, yemas de huevo y azúcar. Entre comidas mordisquear galletas o bizcochos dulces, higos secos, pasas y nueces. Tomar un zumo de uvas o vaso de vino tinto con una yema de huevo y azúcar en la cena. Preparar comidas farináceas (con harina) y con huevo, la miel y el azúcar son estimuladores del apetito. Los zumos de frutas se pueden enriquecer con nata y azúcar.
Alimentos ricos en calorías:
Cereales, patatas, sopas y salsas, mayonesa, carne y embutidos, los peces de río grasos, el pescado ahumado, las legumbres. Para acompañar al pan son muy adecuadas la mantequilla, las mermeladas y las jaleas.
Estimuladores del apetito:
Ensaladas en pequeñas porciones con nata o aceite de oliva, mejor que con vinagre. El requesón, la cebolla y las cebolletas, el tomate, los rábanos y los rabanitos. Las cantidades demasiado abundantes de grasas se suelen tolerar pero producen sensación de saciedad.
Consejo:
En los casos de gran agotamiento consultar siempre con el médico, ya que puede existir enfermedad grave.
MUCHA SUERTE
2007-01-14 16:24:38 · answer #3 · answered by gatik 3 · 0⤊ 0⤋
solamente comer mucha chatarra, pero para mi gusto no esta bien q quieras engordar quiere te como eres si estas delgada es mucho mejor, por q las gotitas tiene pucho a padecer muchas enfermedades como diabetes, anemias o bulimia
2007-01-14 15:53:49 · answer #4 · answered by luna 4 · 0⤊ 0⤋
psatela echada comiendo fritangas y refresco todo el dia y veras que engordas,claro lo mejor es estar delgada saludos
2007-01-13 08:50:26 · answer #5 · answered by Maribel 4 · 0⤊ 0⤋
-CENA MUY TARDE Y ENSEGUIDA VETE A DORMIR...
-COME TODO EL DIA PRODUCTOS GRASOSOS....
-TOMA MUCHA COCA
2007-01-11 05:00:13 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
haciendo ejercicio tu musculo engorda y empiezas a subir de peso
2007-01-11 03:00:05 · answer #7 · answered by josefa 3 · 0⤊ 0⤋
come mucho y estate todo el dia sentada
2007-01-11 02:23:53 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mira casi todos te dan consejos de que si comes desaforadamente vas a engordar 5 kg, y tienen razon porque si vas a engordar 5 kg pero de grasa y eso podría afectar tu salud que es lo mas importante porque mucha parte de toda esa grasa que te comerías se iría a tu sangre y podría afectar organos vitales como el corazón y además podría aumentar el colesterol malo. por lo tanto comer mucho para engordar no es una buena opcíon, lo mejor es aumentar peso pero en masa muscular y no en grasa, existen muchos productos para esto pues en la actualidad estamos en el bum del bienestar pero lo importante es escoger la calidad, y yo te puedo ayudar con eso, porque yo te puedo ayudar a verte bien y a sentirte bien si deseas saber mas sobre esto puedes enviarme un correo electronico a: ana_fire14@yahoo.es
2007-01-11 02:07:05 · answer #9 · answered by Ana Maria C 1 · 0⤊ 0⤋
que!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ESTAS LOCA SOLO TE MERECES +2
2007-01-11 00:42:28 · answer #10 · answered by 3akat Schöne Rose 3 · 0⤊ 0⤋