como se puede bajar la presión arterial?

Answer 1

CON MEDICAMENTOS PROPIOS PARA LA ENFERMEDAD, QUE YO SEPA NO EXISTE REMEDIO CASERO QUE PUEDA HACERLO

Answer 2

Si buscas un “milagro” para la tensión entonces es este de aquí http://MilagroParaLaPresion.latis.info/?MvBW , Milagro Para la Presión, un manual creado de Martín Teixido, un reconocido autor e investigador de la salud.
No hay edad determinada para la hipertensión, pero generalmente aparece a posteriori de los 30 abriles, pudiendo pasar mucho tiempo hasta ser descubierta. La presión alta va dañando órganos de una manera muy peligrosa y silenciosa, por lo que es muy importante chequearse con frecuencia la presión arterial.
Milagro Para la Presión te enseñara como descender la tensión con remedios caseros, remedios naturales, remedios que cualquiera puede encontrar y ponerlos en práctica para liberarse de este problema.

Answer 3

Mucho cuidado con la presión arterial. Repito, MUCHO MUCHO cuidado. Si se descontrola podría poner tu vida en peligro, y no serías la primera persona en morir por culpa de la tensión arterial.
Tenla SIEMPRE controlada, incluso cuando inicies el proceso para reducir la tensión (te incluyo un link justo debajo). Ya verás que te funciona, pero es necesario que la sigas manteniendo bajo control hasta que tengas una certeza absoluta:
http://presion.newtips.net
Ánimo y cuidado.

Answer 4

Bueno casi todo te lo han dicho ya . Pero en mi caso cuando se sale de control, me aplico una tableta bajo la lengua. ( no la menciono porque es el medico quien debe recetarla ok) me funciona comer ajo, si ajo te baja la presion arterial como en 10 y 15 mg ( tambien te baja el colesterol malo LDL), incremento beber mucha , mucha agua , de preferencia piña con apio o de jamaica que son diureticos naturales.

pero en relalidad lo que funciona es bajarle a la comida, hacer ejercicio, no olvidar tomar las medicinas a la hora , con agua y tratar de no estresarte .
saludos

Answer 5

Fundamentalmente comiendo con poca sal, haciendo actividad fìsica constante (preferentemente aeròbicos), tartar de evitar las preocupaciones y el stress.

Answer 6

El tratamiento de la hipertensión arterial se base en los siguientes puntos:

Dieta
Ejercicio
Tratamiento con medicamentos.

DIETA:
Restricción de sal y reducción de peso:
Puede mejorar la presión arterial el comer más frutas y verduras que contiene potasio, una dieta baja en calorías (1200 cal) con escaso aporte de grasas puede producir por cada 10 Kg de disminución de peso una disminución de10 mm Hg. En algunas personas basta disminuir de peso para controlar la presión arterial.
Otros factores dietéticos
El tabaco y las bebidas con cafeína tienen un efecto de corta duración de aumento de la TA, pero no existe evidencia clara de que su uso habitual pueda contribuir a una HTA mantenida. Sin embargo, el uso de tabaco puede acelerar el proceso de arteriosclerosis en gente con HTA. Asimismo, el abuso habitual de alcohol puede contribuir al desarrollo y mantenimiento de HTA.
También se debe tener en cuenta que ciertos medicamentos aumentan la resistencia vascular , entre ellos están los Antiinflamatorios no esteroideos, los Anticonceptivos, los Simpaticomiméticos y los Esteroides.

EJERCICIO
Un programa de ejercicio aeróbico ayuda a fortalecer el corazón, a bajar peso y a controlar la presión arterial. No se sabe el mecanismo exacto por el que ayuda a bajar la presión arterial. Se debe realizar un ejercicio adecuado a cada edad y a cada persona , por ello la realización de media hora de carrera suave 2 ó 3 días por semana es suficiente para la mayor parte de las personas.

TRATAMIENTO CON MEDICAMENTOS
Dado que la HTA no suele dar síntomas, la forma de saber si los medicamentos están funcionando es tomarse la tensión, en principio siempre a la misma hora (la presión arterial varía a lo largo del día). Una vez la presión arterialse ha normalizado, conviene tomarla una o dos veces por semana, pero ya a horas distintas. El objetivo del tratamiento es mantener la presión arterial en rangos normales a lo largo de todo el día.

Si es necesario tratar la HTA con medicamentos, en muchos casos dichos medicamentos tendrán que tomarse de forma continua durante el resto de la vida. En ningún caso hay que dejar la medicación cuando la presión arterial se normalice, salvo que su médico diga lo contrario. Y si a pesar del tratamiento la presión arterial vuelve a subir, consulte también a su médico

Answer 7

restringiendo la sal en las comidas
y entre otras cosas la cafeina del café y la cafiaspirina

Answer 8

.Lo primero y más importante ir al médico, luego de eso te mandaran el tratamiento adecuado a tu problema.
Remedios caseros; Principalmente el agua bebe bastante liquido que te haga orinar eso ayuda a bajar la presión (no en exceso)
Elimina el tabaco, baja de peso, no consumas grasas, realiza ejercicios, se más activo y una alimentación más sana. Todo esto ayudara al corazón y sus arterias.

Answer 9

Tomate un wiskey. y toma mucha agua mineral.

Answer 10

con un antihipertensivo , disminuye el consumo de sodio, cafeina refrescos, y consulta a un medico... saludos

Answer 11

Con medicina...