Estou no terceiro dia de uma dieta de cindo dias e não estou consumindo carne vermelha, café, chocolate/doces e leite e derviados. Nos dois primeiros dias tive dores de cabeça, hoje estou me sentindo muito enjoada, é normal?
2007-01-09 22:36:35 · 5 respostas · perguntado por Maga 3 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
O seu organismo sofreu um corte repentino de alguns alimentos. É natural que ele reaja de alguma maneira. Essas maneiras são as dores e a nausea que você vem sentido. É como um pedido de socorro do organismo dizendo"preciso de carne,leite e outras coisas que você cortou". Tres dias já está bom. volte a comer normalmente e numa outra ocasião tente novamente essa dieta. Não insista, pode ter outras consequencias. bjok ;)
2007-01-10 00:39:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
achei esse curso muito bom http://bit.ly/1OlJ64T
2015-12-10 23:43:14 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
para desentoxicar basta vc separar carboidrato de proteina,
quando comer carboidrato coma com saladas e outros vegetais, quando for comer proteina coma com saladas e outros vegetais, o motivo é que carboidrato e proteina vira sal no
estomago e fica muito dificio a digestao.
2007-01-09 23:29:33 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Isso não é normal vc deve fazer uma dieta balanceada comendo todo tipo de alimento procure um nutricionista,essa que vc esta fazendo pode prejudicar sua saúde e acontecer o famoso efeito sanfona vai esmagrecer e depois voltar tudo. E além de tudo faça exercícios físicos....
2007-01-09 23:18:38 · answer #4 · answered by Fabinha P 2 · 0⤊ 0⤋
eu estva fazendo esta dieta, nos primeiro dias tbm tive dor de kbça, mas depois fiquei normal. cada um tem um organismo que reage diferente, como o seu. é melhor vc parar com ela.
2007-01-09 22:46:02 · answer #5 · answered by Thalita M 6 · 0⤊ 0⤋