ich mein ne kleine schüssel voll, nich in massen,öfters in der woche aber nich jedn tag
2007-01-09 02:38:53 · 15 antworten · gefragt von desaria89 2 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Kann man so nicht sagen, hängt davon ab was du sonst noch isst und trinkst.
Als Faustregel kann man sagen, Nudeln machen weniger dick,
wenn es nur Hartweizengries ist (keine Eiernudel),
wenn sie nicht zu weich gekocht sind (al dente)
wenn man sie tagsüber (nicht abends) isst.
Reis ist sehr nahrhaft, nicht umsonst heißt es, dass in Asien viele Menschen (nur) von einer Handvoll Reis täglich leben.
Sobald Kohlehydrate (Nudeln,Brot, Zucker, Reis etc) aufgenommen werden, geht Insulin ins Blut. Sobald Insulin im Blut ist, geschieht kein Fettabbau mehr.
Mein Fazit: etwas mehr Abwechslung wäre gesünder und besser.
2007-01-09 04:35:34 · answer #1 · answered by Fritz 5 · 0⤊ 0⤋
ich bin nicht dick und esse öfter nudeln und reis.
2007-01-10 06:20:33 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
reis macht nicht dick!
dafür aber nudel ( wenn du sie 2-3 mal die woche isst) weil sie so viele kohlenhydrathe enthalten die du nicht abbauen kannst. und diese kohlenhydrathe wandeln sich in fett um und lagern sich ab!
2007-01-10 05:22:34 · answer #3 · answered by steffie 2 · 0⤊ 0⤋
es kommt wie bei allen Dingen darauf an, wieviel du davon ißt. Grundsätzlich macht Reis und Nudeln nicht dicker als Kartoffeln, die Zutaten machen es.
2007-01-09 11:54:09 · answer #4 · answered by paul9912 1 · 0⤊ 0⤋
Nein! Es macht nicht dick!
2007-01-09 11:18:03 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
auf gar keinen fall das ist die beste diät überhaupt
2007-01-09 11:00:50 · answer #6 · answered by freudenberg 1 · 0⤊ 0⤋
Leider macht beides dick - denn diese Lebensmittel sind reich an Kohlenhydraten.
Für eine Diät absolut ungeeignet - da funktioniert eben nur das altbewährte: Salate - Gemüse - fettarme Suppen - Rind-oder Kalbfleisch, Fisch und Geflügel & Co. ohne Sauce!!!!
2007-01-09 10:55:05 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
In den Mengen die du schilderst machen Nudeln nicht dick. Bei den WeightWatchers müsstest du dir dafür auch lediglich 2 Punkte anrechnen. Und Reis, wie ja auch eigentlich schon gesagt wurde, entwässert sogar. Also solange du die Rahmsoße weg lässt lass es dir ruhig ohne schlechtes Gewissen schmecken!
2007-01-09 10:49:05 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eigentlich nicht aber wenn moeglich nicht zu spaet abends,lol.Also besser in dem Tagesverlauf.Abends besser mehr Gemuese oder so,lol.Viel spass.
2007-01-09 10:48:45 · answer #9 · answered by schokobub 5 · 1⤊ 1⤋
Nudeln werden im Körper in Kohlenhydrate umgesetzt. Kohlenhydrate werden relativ schnell in Energie umgewandelt.
Nudel machen in dem Sinne nicht dick - immer nur die leckeren Sahnesoßen dazu.
2007-01-09 10:46:16 · answer #10 · answered by LuckyConny 7 · 0⤊ 0⤋