Me gustaría que me dijeran si está bien. Si lo recomiendan?
2007-01-08 10:10:11 · 6 respuestas · pregunta de Selene Beckham 7 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Bueno pienso q depende de como eres tu... Yo asisto desde hace 2 meses y he bajado 10 libras...
Es un excelente ejercicio para principiantes y si tu tiempo es poco solamente son 30 minutos, todo el equipo es fácil de usar y no necesitas ajustarlo ni cambiar pesas, es muy dificil q las maquinas te causen algun tipo de dolor o lesion.
Si eres una deportista dedicada pues hay lugares que pueden estimularte mejor, si eres de edad avanzada cambiar de una estacion a la siguiente cada 30 segundos puede ser dificil, no puedes ajustar el equipo si eres muy alta o muy baja y las instructoras no tienen mucho entrenamiento.
2007-01-08 12:38:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo asisti y a lo primero fue mucha atencion y despues ni te miran ellos lo quebuscan es que te hagas miembro y nada mas pero si tu quieres asistir es tu decision
2007-01-08 10:37:04 · answer #2 · answered by jyleen20 3 · 0⤊ 0⤋
yo fui a una clase modelo y la verdad no me gusto, te van cambiando de aparatos cada 5 min más o menos y debes hacer ejercicio en todos los aparatos están en circulo pero me dio flojera no se me hizo atractivo prefiero actividades aeróbicas
2007-01-08 10:19:15 · answer #3 · answered by Beba 4 · 0⤊ 0⤋
yo estuve como 6 meses y no me dio resultado puesto que nada mas es media hora
2007-01-08 10:18:37 · answer #4 · answered by ROSAURA 6 · 0⤊ 0⤋
Mirá , ta bueno pero es leve...Yo hice kickboxing , q´es más fuerte y me sentía más a gusto...Esto es ( perdón) para nenitas...pero es la verdad y me parece q´el precio no lo justifica , no se si no sale menos un personal trainer...Fijate...
2007-01-08 10:15:41 · answer #5 · answered by EKTERINA 3 · 0⤊ 0⤋
Tengo una amiga que vive en Cancún, se inscribió a Curves hace 2 años aprox. y desde entonces se ha mantenido super bien!
2007-01-08 10:14:31 · answer #6 · answered by Isadora Duncan 4 · 0⤊ 0⤋