2007-01-06 23:49:27 · 9 respuestas · pregunta de hel h 1 en Comer y beber ➔ Bebidas sin alcohol
Café negro
Expertos en nutrición destacan los beneficios del café negro
10 de marzo de 2004
Especialistas en nutrición aseguran que existen razones científicas de peso que demuestran que el café negro y bien cargado es bueno para la salud. Según expertos del Instituto Humanitas Gavanezzi en Bergamo, al norte de Italia, cuanto más cargado está el café, mejor.
Chiara Trombetti, dietóloga del Instituto citado, recomienda el consumo de café bien negro en sustitución del brebaje que viene en sobres. La experta asegura que el café contiene antioxidantes que son buenos para el corazón y las arterias y puede ayudar a curar el dolor de cabeza, además de ser beneficioso para el hígado. Además, Trombetti asegura que la cafeína puede reducir el riesgo de ataques de asma y ayuda a mejorar la circulación.
A pesar de todos estos beneficios, los expertos recomiendan no ingerirlo en dosis elevadas, y resaltan que estos beneficios no son comunes a todas las personas. En este sentido, destacan los efectos que puede causar el consumo de café en un grupo de consumidores, como incremento del nerviosismo y aumento del ritmo cardiaco. Exceptuando este grupo de personas y las mujeres embarazadas, Trombetti recomienda una ingesta de no más de tres o cuatro tazas al día, según informa la BBC.
2007-01-07 00:06:58 · answer #1 · answered by Trastolillo 7 · 0⤊ 0⤋
a mi me quita el sueño,me gusta fuerte y margo
2007-01-10 05:58:28 · answer #2 · answered by Olex 3 · 0⤊ 0⤋
Supongo que no, ya que en la mayoría de los paises arabes se toma muy caliente y muy dulce.
2007-01-09 01:47:30 · answer #3 · answered by Gourmetour 2 · 0⤊ 0⤋
negativo radicalmente
2007-01-08 01:40:17 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
A ver piensa
si es un diuretico muy potente
(en español= si al tomarlo hace que vayas y vayas a orinar)
y por lo tanto si tu orina es agua tu que crees?
Saludos
2007-01-07 10:49:59 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no. solo si tu lo beve s comer nada o si todo el tiempo vebe el cafe.yo vebo el cafe para dormie la jente dise que el cafe quita el sueno.pero yo no puedo dormil si no vebo el cafe.buenasuerte
2007-01-07 00:00:33 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no deshidrata, el líquido, es estimulante, x la cafeína, no tomes demasiado café.
un besito
2007-01-06 23:53:53 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El café es un diurético, como la cocacola o el té, por lo que vas a ir más al baño. Pero creo que para que realmente te deshidrate tendrías que tomar demasiado café, por que tomes unos pocos al día, dos o tres, no creo que te deshidrates, a no ser que únicamente bebas café durante el día, cosa que dudo, por que durante las comidas beberás otras cosas.
2007-01-06 23:53:40 · answer #8 · answered by irish_folk 2 · 0⤊ 0⤋
no
por ke yeva agua
2007-01-06 23:51:35 · answer #9 · answered by ( PI ) el malagueño 5 · 0⤊ 0⤋