quiero una dieta milagro please
2007-01-06 11:48:26 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
CON ESTA DIETA BAJAS 2 KG POR SEMANA EL PRIMER MES: LOS LUNES DIA DE DESINTOXICACION, SOLO AGUA, GELATINA LIGHT Y FRUTA, SI TE GUSTA LA SOPA TAMBIEN PERO SIN CALDOS.
LOS SI DURANTE LA SEMANA: EDULCORANTE, TE, CAFE, MATE, YOGURT DESCREMADO Y 2L DE AGUA TODOS LOS DIAS
LOS NO:HARINAS,PASTAS,PAPA, UVA,CHOCLO,ARVEJAS, SOJA,ALCOHOL,Y QUESOS
ARMATE PLATOS CON POLLO, CARNES SIN GRASA Y ENSALADAS EL SECRETO ES COMER BIEN Y SANO SI NO LO HACES EL CUERPO NO ELIMINA LAS GRASAS Y LAS USA DE RESERVA HASTA QUE INGIERAS ALGO...........AYUDA QUE TOMES MUCHA AGUA PARA ELIMINAR LAS GRASAS, SI PUEDES CAMINA............... PERO CON ESTO ALCANZA Y SOBRA
2007-01-06 12:05:03 · answer #1 · answered by polainasrobles 2 · 0⤊ 0⤋
Nunca me figuré que podría ser tan asequible bajar de peso pero con este programa https://tr.im/zftZw de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y muchas de mis amigas nos hemos contemplado el sueño completado, hemos conseguido finalmente escaparnos de los kilos extra, asequible y urgente, porque es un programa que funciona sinceramente.
2016-02-19 03:11:58 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!
2014-11-27 03:44:00 · answer #3 · answered by Rodman 2 · 0⤊ 0⤋
Las dietas milagros no existen la OMS recomienda bajar 1 kg a la semana para que no exista rebote y un plan de alimentacion definitivo,
2007-01-07 11:35:18 · answer #4 · answered by talitah21 6 · 0⤊ 0⤋
Todo lo que te vayas a comer, cometelo a la mitad, es decir, la mitad de una manzana, la mitad de un platano, la mitad de un bistec, la mitad de un plato de sopa, la mitad de un plato de cereal., lo bueno de esta dieta es que puedes comer de todo pero a la mitad. Elimina pan y tortilla y toma mucha agua. Con esta dieta no pasaras hambre. Esta dieta se llama "la micha" y fué inventada por mi, yo baje ya 10 kilos. Mucha suerte y que dios te guarde. No sacrifiques tu vida y tu salud con dietas rigoristas que puedan provocarte enfermedades y hasta la muerte.
Atentamente: Tuangeldelaguarda.
2007-01-06 12:54:33 · answer #5 · answered by elangeldelaguarda 2 · 0⤊ 0⤋
por favor consulta con un nutricionista y un medico, es por tu salud las dietas milagrosas pueden traerte consecuencias a tu salud
2007-01-06 12:01:15 · answer #6 · answered by ambrosioc a 4 · 0⤊ 0⤋
No comas carbohidratos (Pan Tortilla etc...papa platano yuca...)
No comas Azucares en especial por la noche
Trata de no cenar y si lo haces que sea algo ligero
Toma por lo menos 2 litros de agua al día (8 vasos)
Y has ejercicio al menos 5 veces por semana ya veras... Suerte
2007-01-06 11:50:49 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mucho ejercicio agua, dieta balanceada en 1 semana ia
2007-01-06 11:50:44 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋